Jak gotować jęczmień w wodzie 🥣

Z artykułu dowiesz się, jak gotować jęczmień w wodzie. Proste i niedrogie instrukcje nauczy Cię gotować owsiankę jęczmienną bez przypalania i wrzenia płynu z patelni. Dowiesz się, ile trzeba ugotować płatków, aby uzyskać pożądaną konsystencję. Dowiedz się, jak łatwo i szybko przygotować zdrowe i smaczne danie z jęczmienia perłowego, łącząc je z sosami warzywnymi, grzybowymi i mięsnymi.

50 min
110 kcal
2 porcje
Łatwy w gotowaniu
Jak gotować jęczmień w wodzie 🥣

Sprzęt kuchenny i przybory kuchenne: garnek lub patelnia, sito, płyta grzewcza.

Składniki

Produkt Ilość
Jęczmień Perłowy 1 stos
Woda 3 stosy
Masło 1 łyżka. l
Wspólna sól Do smaku

Krok gotowania

  1. Wlej jedną miarkę jęczmienia perłowego do sita i płucz pod bieżącą wodą, aż ciecz stanie się klarowna.
    Dokładnie spłucz jęczmień perłowy.
  2. Umyty jęczmień perłowy przenosi się do rondla lub małego rondla, zalewając 3 szklankami wody. Ważne jest, aby jęczmień perłowy był równomiernie rozmieszczony wzdłuż dna naczynia.
    Wlej jęczmień wodą w stosunku 1: 3.
  3. Umieszczamy patelnię z grysami na silnym ogniu i doprowadzamy do wrzenia.
    Zagotuj owsiankę.
  4. Gdy płyn zacznie wrzeć, zmniejsz ciepło do średniego, gotuj przez kilka minut pod zamkniętą pokrywką.
    Zmniejszyć ciepło i ugotować owsiankę pod pokrywką.
  5. Po tym, jak nieco opuścimy ogień, aby ciecz ledwo się zagotowała i pokryła się bąbelkami. Dlatego musisz wybrać niezbędną minimalną temperaturę do wrzenia, w której owsianka nie wycieknie przez krawędzie i nie przylgnie do patelni. Na małym ogniu gotuj jęczmień perłowy przez 40-50 minut z zamkniętą pokrywką. Czas trwania gotowania będzie również zależeć od pożądanej struktury zbóż. Jeśli chcesz, aby jęczmień perłowy był miękki i elastyczny, musisz go gotować przez około 40 minut. Jeśli lubisz więcej gotowanej kaszy, przytrzymaj ją trochę dłużej (50–55 minut). Następnie płatki zbierają całą wodę i stają się bardziej miękkie i delikatne.
    Ważne jest, aby osiągnąć temperaturę, w której owsianka będzie gotować powoli, ale nie ucieknie.
  6. Po wyłączeniu ognia owsianka powinna chwilę stać na patelni pod zamkniętą pokrywką. Posolić przygotowaną owsiankę do smaku, dodać łyżkę masła lub użyć do przygotowania kolejnego dania.
    Teraz wiesz, jak i ile gotować jęczmień w wodzie.

Opcje karmienia

Sama gotowana owsianka z jęczmienia perłowego nie przypadnie każdemu do gustu. Nabiera zupełnie innego smaku, gdy jest podawany z różnymi sosami i dodatkami. Zastanów się, co najlepiej stosować owsiankę jęczmienną w wodzie.

  • Warzywa Duszony sos warzywny nadaje potrawie soczysty i pikantny aromat. Aby to zrobić, na rozgrzanej patelni z masłem należy usmażyć jedną posiekaną cebulę i startą marchewkę, wlać warzywa z sokiem pomidorowym i gulasz przez kilka minut. Przed podaniem dodaj pokrojone świeże zioła do sosu i wymieszaj. Pieprz i sól do smaku. Połącz sos warzywny z gotowanym jęczmieniem perłowym, odstaw na kilka minut i można go podać.
  • Grzyb W razie potrzeby do sosu można dodać pieczarki z duszonymi warzywami. Aby to zrobić, należy je usmażyć na osobnej patelni i zmieszać z smażeniem z cebuli i marchwi. Na tym etapie możesz dodać pożądane przyprawy, sól do smaku. Na danie wlej porcję gotowanego jęczmienia i posyp grzybami smażonymi na wierzchu warzywami.
  • Mięso Owsianka jęczmienna pasuje do każdego rodzaju mięsa: wieprzowiny, kurczaka, wołowiny. Możesz używać posiekanych i smażonych kawałków mięsa z warzywami i mięsem mielonym. Podkreśl smak potrawy pokrojonej w świeże zioła.

Przepis wideo

Film pokazuje prosty sposób gotowania owsianki jęczmiennej w wodzie, co pomoże uniknąć gotowania i spalania zbóż.

Drodzy czytelnicy, teraz już wiecie, jak prawidłowo zagotować jęczmień perłowy w wodzie i ile czasu zajmuje uniknięcie przywierania i uzyskanie smacznej owsianki. Podziel się swoją opinią na temat tego przepisu w komentarzach.

Kawa mrożona krok po kroku ze zdjęciem

Wątróbka wołowa w multicookerze 🥩: przepis krok po kroku ze zdjęciem

Aloesowa maska ​​do suchej i problematycznej skóry

Placki z wątróbki wieprzowej step: przepis krok po kroku ze zdjęciem

Piękno

Moda

Diety