Jak prawidłowo i szybko ugotować szparagi 🥗

Aby nauczyć się gotować szparagi, wystarczy przeczytać poniższy materiał. Przepis jest niesamowicie prosty, bez dodatków. Proste, niedrogie produkty, jasne instrukcje krok po kroku, żywe, piękne zdjęcia - wszystko to pomoże ci ugotować szparagi w kremowym sosie szafranowym. Dowiesz się, jak czyścić szparagi, aby nie było na nim „sznurków” skóry; ile szparagów należy ugotować i z jakim warzywem dobrze pasuje.

20 min
20 kcal
2 porcje
Łatwy w gotowaniu
Jak prawidłowo i szybko ugotować szparagi 🥗

Sprzęt kuchenny i przybory kuchenne:

  • obieraczka;
  • nóż;
  • deska do krojenia;
  • miski;
  • patelnie (szerokie);
  • mały garnek;
  • patelnia;
  • kuchenka;
  • drobna tarka;
  • silikonowa szpachelka;
  • łyżka stołowa;
  • miarka;
  • danie do serwowania.

Składniki

Produkt Ilość
Młode pędy szparagów 8-10 szt.
Marchewka (długa) 2-3 szt.
Krem (dowolny) 250 ml
Szafran szczypta
Woda pitna 1 łyżka. l
Woda (zwykła) 3-4 l
Oliwa z oliwek 3-4 łyżki. l
Sól do smaku
Parmezan 100 g
Ważne! Wybierając warzywa niezbędne do tego dania, zwróć uwagę na ich długość - w końcu danie będzie wyglądać bardzo pięknie, jeśli szparagi i marchewki będą tej samej długości. Dlatego kup marchew bardziej autentyczny.

Krok gotowania

  1. Najpierw włóż do małej miski szczyptę szafranu i zalej ją 1 łyżką. l picie gorącej wody. Więc szafran nada swój kolor i smak. Musi stać, więc na razie go odłóż na bok. Umieść szeroką patelnię na kuchence. Jego szerokość powinna być większa niż długość szparagów, aby warzywo pasowało całkowicie i nie było „zatłoczone”. Wodę należy zdobyć na wysokości dłoni od dołu (wtedy warzywa będą się gotować i nie będą przeszkadzać sobie nawzajem).
    Kładziemy garnek z wodą na ogień.
  2. Obierz marchewki i opłucz je pod bieżącą wodą. Następnie pokrój go na pół, a następnie ponownie podziel na połowy. Oznacza to, że z jednej marchewki powinieneś dostać 4 długie ćwiartki. Jeśli jednak marchewki są bardzo grube, możesz zrobić więcej części, najważniejsze jest to, aby pasowały do ​​długości szparagów.
    Marchewki myjemy i kroimy w kostkę.
  3. Gdy woda się zagotuje, włóż marchewki do wrzącej wody i gotuj przez 2-3 minuty. Słona woda do smaku (1 łyżeczka. Na 1 litr wody).
    Rozprzestrzeniamy marchewki we wrzącej wodzie.
  4. Szparagi również należy obrać. Aby to zrobić, przytnij grube białe krawędzie, ponieważ praktycznie nie są jadalne. Następnie obierz łodygi obieraczką. Nie trzeba odcinać szyszek - są one zjadane.
    Czyścimy szparagi.
  5. Po obraniu szparagów dodaj je do marchewki i gotuj przez 3–5 minut (w zależności od grubości i „młodości” pędów). Szparagi nie powinny być trawione, powinny trochę chrupnąć. Dlatego lepiej nie trawić niż trawić.
    Dodaj szparagi na patelni do marchewki.
  6. Wielu kucharzy zaleca wkładanie szparagów do zimnej wody po zagotowaniu. Ty też możesz to zrobić lub po prostu położyć na otwartym talerzu. W tym czasie umieść patelnię (szeroką) na ogniu i wlej oliwę z oliwek (3-4 łyżki. L.). Połóż ugotowane warzywa na dobrze rozgrzanym oleju i smaż do jasnobrązowego koloru.
    Gotowane warzywa przenosimy na patelnię i lekko smażymy.
  7. W tym momencie możesz również zrobić sos. Włóż garnek do ognia i wlej 250 ml śmietany (dowolnie od 10 do 33%).
    Wlej śmietanę do garnka.
  8. Wlej śmietanę prawdziwy szafran. Wymieszaj silikonową szpachelką.
    Dodaj szafran rozcieńczony w wodzie do śmietany.
  9. Zetrzyj parmezan na drobnej tarce i wlej połowę sosu. Dokładnie wymieszaj i poczekaj, aż trochę odparuje i zgęstnieje. Następnie zdejmij z ognia.
    Dodaj parmezan do sosu, wymieszaj i doprowadź do zagęszczenia.
  10. Wlać sos do naczynia, nałożyć szparagi i marchewki, a następnie posypać pozostałym parmezanem. To wszystko! Ciesz się niezwykłym smakiem i szalonymi aromatami!
    Teraz wiesz, jak ugotować pyszne szparagi na przystawkę.

Przepis wideo

Obejrzyj film, który ujawni tajemnice robienia pysznych i delikatnych szparagów. Jeśli w procesie gotowania są jakieś niezrozumiałe momenty, wideo zawiera wszystkie odpowiedzi. Spójrz - nie pożałujesz!

Teraz wiesz, jak gotować pędy młodych szparagów, aby były zarówno smaczne, jak i zdrowe. W końcu szparagi to prawdziwy magazyn witamin i aminokwasów.A szparagi wspierają pracę serca, wyrównują ciśnienie i są jedną z podstaw żywienia dietetycznego. Przepis na takie cudowne danie spodoba się każdemu najbardziej wymagającemu smakoszowi. Nawiasem mówiąc, szparagi można ogólnie po prostu gotować w lekko osolonej wodzie i smażyć na maśle lub oliwie z oliwek - będzie również bardzo smaczne! Powiedz mi, czy gotowałeś kiedyś szparagi w sosie śmietanowym w domu? Koniecznie spróbuj! A potem zrezygnuj z subskrypcji w komentarzach, podobało ci się to danie?

Receptury Vinaigrette 🍲 Jak gotować Vinaigrette, szybkie i łatwe przepisy kulinarne krok po kroku ze zdjęciami

Przepisy na kotlety z indyka 🍲 Jak gotować kotlety z indyka, szybkie i łatwe przepisy kulinarne krok po kroku ze zdjęciami

Sernik jagodowy według przepisu krok po kroku ze zdjęciem 🍰

Przepisy na ciasto z dżemem 🍲 Jak zrobić ciasto na dżem, szybkie i łatwe przepisy krok po kroku ze zdjęciami

Piękno

Moda

Diety