Sprzęt kuchenny i przybory kuchenne:deska do krojenia, nóż, pinceta, ręczniki papierowe, folia spożywcza, młyn solny.
Składniki
Produkt | Ilość |
Pstrąg | 1 szt |
Sól morska | 1,5-2 łyżki. l |
Skórka z cytryny | 6 łyżeczek |
Krok gotowania
- Przede wszystkim musisz oczyścić pstrąga. Wytnij brzuch ryby, ostrożnie przechodząc między płetwami. Nie ma znaczenia, od czego zacząć cięcie: od głowy czy od ogona. Następnie zeskrobujemy wszystko wewnątrz i myjemy ryby wewnątrz i na zewnątrz. Delikatnie poklep go jednorazowym ręcznikiem, aby ryba nie poślizgnęła się podczas mielenia. Ponadto, aby deska nie leżała na stole, kładziemy pod nią mokry ręcznik.
- Aby odciąć głowę, podnosimy palcem płetwę blisko głowy i robiąc pod nią nóż, wykonujemy nacięcie. Następnie odwracamy rybę i wykonujemy to samo nacięcie po drugiej stronie.
- Aby oddzielić filet, ustawiamy nóż bezpośrednio nad kręgosłupem i delikatnie przecinamy go od głowy do ogona, dociskając nóż do kręgosłupa tak blisko, jak to możliwe. Nóż musi być ostry, aby mięso było dobrze za kościami.
- Odwróć rybę, a z drugiej strony również odetnij mięso od kręgosłupa. Następnie ostrożnie odetnij płetwy od ryby.
- Aby uzyskać filet wysokiej jakości, odcięliśmy również część brzucha, w której kończą się kości kostne. Część żebra pozostaje. Aby go usunąć, przytrzymaj nóż płasko, unosząc rączkę do góry, lekko dociśnij rybę i odetnij ją. Pozostałe kości kostne usuwa się za pomocą pęsety, kierując ją wzdłuż włókien mięśniowych (aby nie uszkodzić fileta).
- Aby dobrze usunąć skórkę z ryb, należy ją lekko zamrozić. Następnie wyjmij z zamrażarki i podważając krawędź cienkim ostrym nożem, usuń skórę. Przed soleniem ryby należy ją dobrze umyć i wysuszyć papierowymi ręcznikami.
- Bierzemy pierwszy filet, kładziemy go na desce do krojenia i posypujemy każdy centymetr solą morską, kruszoną przez młyn. Posyp solą dobrą warstwą, aby wniknęła do środka, a pstrąg solony. W razie potrzeby po pięciu godzinach będzie można zjeść tę rybę.
- Weź 1,5 łyżeczki. skórkę i posyp soloną stroną fileta. Lekko uderz dłonią w powierzchnię ryby, aby lepiej trzymać sól i skórkę.
- Odwróć się i zrób to samo z drugiej strony. Następnie z boków należy również dodać sól i posypać skórką, która pozostała na desce do krojenia.
- Bierzemy folię spożywczą i owijamy marynowany filet ze wszystkich stron, mocno dociskając, aby nie było powietrza.
- Przed podaniem możesz strząsnąć nadmiar soli i skórki z cytryny lub pozostawić ją. To samo robimy z drugim filetem. Jeśli nie planujesz marynować drugiego fileta w najbliższej przyszłości, ukryj go w zamrażarce.
Sposoby dekorowania i serwowania
Przed podaniem filet z pstrąga należy przede wszystkim pokroić w cienkie plasterki. Aby lepiej wyciąć filet, należy go zamrozić.
Opcje serwowania i dekorowania mogą być bardzo różnorodne. Najłatwiej: połóż plastry pstrąga z wentylatorem lekko nachodzącym na siebie. Udekoruj podstawę „wachlarza” różą wykręconą z kilku plasterków pstrąga i ozdobioną zielenią. Połóż obok niego plasterki cytryny.
Kolejna opcja serwowania z różami ”od pstrąga. Na twarogowe ciasteczka rozłóż twaróg z zieleniną i ułóż na nim rozetę pstrąga ozdobioną gałązkami koperku.
Przepis wideo
Ten film pokazuje, jak szybko i smacznie zalać pstrąga.
Inne przepisy na ryby
Dorsz do pieczenia z ziemniakami i śmietaną
Tartaletki z wątróbką dorsza
Pstrąg z ziemniakami w piekarniku
Makaron z tuńczykiem i oliwkami w sosie pomidorowym