Jak nauczyć się gotować pysznego morszczuka w piekarniku zgodnie z przepisem krok po kroku

W tym artykule omówimy, jak ugotować morszczuka w piekarniku. Ze zdjęć krok po kroku dowiesz się, jak łatwo i szybko oczyścić i przygotować ryby do dalszego użycia. Prosty przepis nie obciąży cię trudnym poszukiwaniem produktów i zachwyci wyśmienitym rezultatem. Ryba według tego przepisu jest soczysta, zdrowa i niskokaloryczna. Po przestudiowaniu instrukcji krok po kroku możesz przygotować pyszne danie w ciągu 1 godziny.

1 godzina
90
5 porcji
Średni poziom trudności
Jak nauczyć się gotować pysznego morszczuka w piekarniku zgodnie z przepisem krok po kroku

Sprzęt kuchenny i przybory kuchenne:

  • deska do krojenia;
  • nóż;
  • piekarnik

Składniki

morszczuk 2 szt. (800-1000 g)
oliwa z oliwek lub dowolny olej roślinny 2 łyżki. l
cytryna połowa płodu
suchy czosnek szczypta
sól 1-2 łyżeczki
czarny pieprz 0,5 łyżeczki
liść laurowy 1 szt
por lub cebula 1 szt

Krok gotowania

  1. Przed rozmrożeniem usuń tuszę do włamań z zamrażarki. Aby oczyścić rybę z łusek i nożyczkami kuchennymi, odetnij wszystkie płetwy z tyłu i wzdłuż brzucha. Morszczuk najlepiej czyścić, gdy nie jest jeszcze całkowicie rozmrożony.
    Zgodnie z przepisem na robienie morszczuka w piekarniku przygotuj składniki
  2. Przetnij brzuch, usuń resztki wnętrza i całkowicie wyczyść wnętrze czarnej folii. Jeśli zostanie, ryba będzie gorzka. Jeśli to możliwe, spróbuj usunąć większość grzbietu. Składa się prawie całkowicie z chrząstki, więc będzie to łatwe do zrobienia.
    Zgodnie z przepisem na robienie morszczuka w piekarniku oczyść rybę
  3. Przykryj prostokątne naczynie do pieczenia folią, matową stroną do dołu.
    Zgodnie z przepisem do gotowania morszczuka w piekarniku ułóż folię
  4. Połóż rybę na formie, dobrze posol ją ze wszystkich stron i wewnątrz brzucha.
    Zgodnie z przepisem na robienie morszczuka w piekarniku posol rybę
  5. Złam dłońmi kilka liści laurowych i włóż kawałek do każdej ryby oraz kilka kawałków do formy. Umyj cytrynę, pokrój na pół i pokrój w plastry o grubości 2-4 mm. Jeśli nie lubisz goryczy cytrynowej, możesz ją lekko poparzyć wrzącą wodą. Rozłóż plasterki cytryny obok ryby i wepchnij kawałek do środka.
    Zgodnie z przepisem na robienie morszczuka w piekarniku posiekaj cytrynę
  6. Por lub cebula pokrojone w cienkie pierścienie i losowo rozłożone w kształcie.
    Zgodnie z przepisem na robienie morszczuka w piekarniku pokrój por
  7. Posyp wszystko mielonym czarnym pieprzem, suchym czosnkiem i lekko posyp olejem roślinnym.
    Zgodnie z przepisem na robienie morszczuka w piekarniku naoliwić rybę
  8. Owinąć krawędzie folii do wewnątrz, aby zawartość formy była całkowicie zamknięta. Rozgrzej piekarnik w temperaturze 220 ° i umieść rybę do pieczenia przez 25-30 minut. 7 do 10 minut przed końcem pieczenia folię można rozszerzyć, a ryba lekko zrumienić.
    Zgodnie z przepisem na robienie morszczuka w piekarniku włóż rybę w folię do formy
  9. Po wyjęciu pleśni z piekarnika rozłóż folię i pozwól rybom nieco ostygnąć. Podobnie można piec tusze morszczuka nie w całości, ale w partiach. Aby to zrobić, pokrój gotową obraną tuszę na porcje i umieść każdą na osobnym kawałku folii. Wykonaj wszystkie kroki przepisu z każdym pojedynczym kawałkiem i zawiń w folię. Czas pieczenia morszczuka w wersji porcjowanej można skrócić o 5 do 10 minut.
    Jak nauczyć się gotować pysznego morszczuka w piekarniku zgodnie z przepisem krok po kroku

W razie potrzeby przed upieczeniem ryby można ją lekko usmażyć na patelni. Aby to zrobić, podgrzej patelnię olejem roślinnym i smaż ryby na dużym ogniu. Wystarczy 2 - 2,5 minuty z każdej strony, aby utworzyć złotą skórkę. Przed smażeniem ryby należy marynować w mieszaninie soli i mielonego pieprzu, aby nie przylegały do ​​patelni i nie rozpadały się.

Ważne! Mięso morszczuka gotuje się wystarczająco szybko. Dlatego jeśli zdecydujesz się upiec go z warzywami, wybierz warzywa, które nie są ugotowane bardzo długo.

Przepis wideo

Jak prawidłowo wyrzeźbić tuszę hacka i przygotować ją do pieczenia, wyraźnie pokazano w przepisie wideo.

Drodzy czytelnicy, czy próbowaliście już robić morszczuka lub inne ryby zgodnie z tym przepisem? Czy uważasz, że przyprawy są używane wystarczająco często, czy warto coś dodać? Podziel się z nami swoimi pomysłami.

Inne przepisy na ryby

То Ciasto ziemniaczane przepis krok po kroku ze zdjęciem

Klasyczny przecier z dyni według 🎃 przepisu krok po kroku ze zdjęciem

Bułeczki na marynacie: przepis krok po kroku 🍞 ze zdjęciem

Babeczki dla mężczyzn według przepisu krok po kroku 🍰 ze zdjęciem

Piękno

Moda

Diety