Sprzęt kuchenny i przybory kuchenne: wagi kuchenne, szkło, deska do krojenia, nóż, patelnia, kuchenka, gruba tarka, szpatułka, naczynie do pieczenia z pokrywką (folia), piekarnik, łyżka stołowa.
Składniki
| Udka Z Kurczaka | 2 szt |
| Bow | 1 szt |
| Marchewki | 1 szt |
| Olej słonecznikowy | do smażenia |
| Masło | 50 g |
| Sól | do smaku |
| Kasza Gryczana | 1 stos |
| Woda | 2 stosy |
| Zmielony czarny pieprz | do smaku |
Krok gotowania
- Udka z kurczaka w ilości 2 sztuk dokładnie umyć i pokroić na duże kawałki.

- Rozprowadzamy mięso na gorącej patelni, wlewając odrobinę oleju słonecznikowego. Smażyć z obu stron, aż złoty kolor.

- Podczas smażenia nóg drobno posiekaj cebulę.

- Połóż cebulę na patelni do mięsa.

- Na grubej tarce natrzyj 1 marchewkę.

- Wysyłamy również na patelnię. Nie zapomnij od czasu do czasu zamieszać. Myjemy szklankę gryki, wlewamy do naczynia do pieczenia.

- Wlej grykę dwiema szklankami wrzącej wody. Dodaj 1/3 art. l sól, pozostaw na 10 minut.

- Solone mięso i warzywa do smaku. Do mięsa dodajemy również czarny mielony pieprz. Rozprowadzamy mięso i warzywa na parze z kaszy gryczanej. Ułóż kawałki masła na wierzchu (całkowita waga 50 g).

- Zamykamy formularz pokrywką (jeśli nie ma pokrywy, możesz użyć folii), instalujemy w piekarniku rozgrzanym do 180ºС. Czas gotowania - około godziny. Gryka jest gotowa, gdy w formie nie pozostanie woda.

Przydatne wskazówki
- Taką kaszą gryczaną z kurczakiem można gotować w powolnej kuchence lub nawet na patelni z grubym dnem (takim jak kaczuszki) na kuchence.
- Zamiast udek z kurczaka możesz użyć innego mięsa, na przykład: kaczątek, wołowiny, wieprzowiny.
- W razie potrzeby do naczynia można dodać odrobinę pomidora, ulubione przyprawy, zioła, śmietanę.
- Gryka duszona w piekarniku z mięsem i grzybami jest szczególnie pożywna.
Przepis wideo
Na filmie można szczegółowo zobaczyć - jak gotować kruche gryki z udkami z kurczaka w piekarniku.








