Sprzęt kuchenny i przybory kuchenne: deska do krojenia, patelnia, nóż, łopatka kuchenna do mieszania, pojemniki na komponenty.
Składniki
kasza gryczana | 180 g |
filet z kurczaka | 320 g |
marchewki | 1 szt |
cebula | 1 szt |
czosnek | 2 goździki |
pieczarki | 100 g |
sól | 1 łyżeczka |
mielony czarny pieprz | 1-2 szczypta |
Krok gotowania
Przygotowujemy składniki
- 320 gramów mojego fileta z kurczaka, pokrojonego w małe kostki na desce do krojenia, połóż na talerzu i odłóż na bok.
- Myjemy sto gram pieczarek pod bieżącą wodą, wkładamy je do durszlaka i lekko wysychamy. Następnie kroimy je na ćwiartki nie drobno, ale także grubo, umieszczane w osobnym pojemniku, usuwane z boku.
- Jedna średniej wielkości marchewka jest obrana, umyta pod kranem, pokrojona w paski na desce do krojenia, umieszczona w osobnym pojemniku, usunięta z boku.
- Jedna średniej wielkości cebula jest również obrana, umyta zimną wodą, pokrojona w kostkę i usunięta na bok.
- Dwa ząbki czosnku obrać, umyć, drobno posiekać.
Gotowanie posiłków
- Gryczkę myjemy kilkakrotnie w ilości 180 gramów zimną wodą pod kranem, aż woda stanie się czysta i przezroczysta. Kaszę umieszczamy w osobnym pojemniku, wlewamy zimną wodę, aby kasza gryczana była więcej niż przykryta, ale bez nadmiaru wody pozostawić do namoczenia na półtorej godziny.
- Kładziemy mały garnek na piecu. Wlać jedną łyżkę oleju roślinnego do garnka, podgrzać, dodać tam posiekany filet z kurczaka i smażyć przez dwie minuty.
- Następnie dodaj do mięsa posiekane grzyby i posiekany czosnek, wymieszaj. Kontynuujemy smażenie składników przez kolejne dwie minuty. Następnie włóż mięso i grzyby osobno i ponownie postaw garnek na ogniu.
- Smarujemy patelnię olejem roślinnym za pomocą szczotki kuchennej, wysyłamy marchewki pokrojone w paski i pokrojoną w kostkę cebulę. Smażyć warzywa przez pięć minut, ciągle mieszając.
- Następnie dodaj smażone mięso, grzyby i czosnek do tego garnka, wymieszaj składniki. Tutaj kładziemy spuchniętą grykę, po spuszczeniu nadmiaru wody. Posolić produkty w rondlu z jedną łyżeczką bez góry, dodać jedną lub dwie szczypce zmielonego czarnego pieprzu, wymieszać.
- Bierzemy 50 ml gorącej przegotowanej wody, wlewamy do rondla, przykrywamy pokrywką i zostawiamy na kuchence, doprowadzamy produkty do wrzenia.
- Gdy masa się zagotuje, wyłącz ogrzewanie, pozostaw naczynie na 10 minut z zamkniętą pokrywą patelni. Dziesięć minut później gryka z kurczakiem i grzybami jest gotowa do podania.
Przepis wideo
Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o tym, jak ugotować pyszną, satysfakcjonującą grykę z kurczakiem i grzybami na patelni, obejrzyj ten film, który pomoże Ci przygotować taki produkt w domu.