Różowy łosoś pod futrem w śmietanie - przepis na soczyste i smaczne ryby

Poznasz przepis na różowego łososia w śmietanie. Łatwo się go przygotowuje, ale dzięki delikatnemu płaszczowi roślinnemu ryba jest soczysta i można ją łączyć z prawie każdym przystawką. Postępując zgodnie ze szczegółowymi instrukcjami krok po kroku, możesz nakarmić swoją rodzinę pięknym, pachnącym i pysznym daniem.

1 godzina
134 kcal
6 porcji
Łatwy w gotowaniu
Różowy łosoś pod futrem w śmietanie - przepis na soczyste i smaczne ryby

Sprzęt kuchenny i przybory kuchenne:

  • tarka;
  • deska do krojenia;
  • ostry nóż;
  • czosnek
  • naczynie do pieczenia;
  • szczotka silikonowa;
  • talerze lub miski o różnych rozmiarach;
  • patelnia;
  • kulinarna szpachelka;
  • piekarnik.

Składniki

Składniki Ilość
Różowy filet z łososia 1 kg
Cebula 2 szt
Czosnek 5 zębów
Marchewki 2 szt
Śmietana o zawartości tłuszczu 20% 3 łyżki. l
Twardy ser 100 gramów
Woda 150 ml
Sól do smaku
Zmielony czarny pieprz do smaku
Olej roślinny 3-4 łyżki. l

Krok gotowania

  1. Obierz marchewki (2 sztuki) i zetrzyj ją małą dziurką.
    Potrzyj marchewki na drobną tarkę.
  2. Obierz czosnek (5 ząbków), a także zetrzyj go lub przejdź przez prasę i włóż do osobnego talerza.
    Na tej samej cienkiej tarce trzy czosnku.
  3. Obierz cebulę (2 sztuki) i pokrój ją w średniej wielkości kostki.
    Pokrój cebulę na ćwiartki.
  4. Podgrzej patelnię, wlej olej roślinny (2-3 łyżki stołowe) i smaż cebulę, aż będzie przezroczysta, ciągle mieszając.
    Smażyć cebulę, aż będzie miękka.
  5. Gdy cebula stanie się przezroczysta, włóż do niej startą marchewkę i smaż, ciągle mieszając, przez kolejne 2 minuty.
    Dodaj marchewki i podaj warzywa.
  6. Dodaj posiekany czosnek na patelnię, zamieszaj i smaż przez kolejną minutę. Usuń smażenie z ognia.
    Dodaj czosnek na końcu.
  7. Wytnij obraną i wypatroszoną tuszę różowego łososia na filecie. Aby to zrobić, odetnij wszystkie płetwy, ostrożnie pokrój ryby wzdłuż grzbietu, ostrożnie usuń kości grzbietu i żeber, odetnij otrzewną.
    Na filecie dzielimy różowego łososia.
  8. Nasmaruj naczynie do pieczenia olejem roślinnym (1 łyżka stołowa) za pomocą silikonowej szczotki. Przygotowany filet z różowego łososia pokroić w plasterki o szerokości 2-2,5 cm i ułożyć w przygotowanej formie.
    Pokrój filet na kawałki i ułóż w jednej warstwie w wysmarowanej formie olejem roślinnym.
  9. Dopraw solą i pieprzem do smaku.
    Dodajemy ryby.
  10. Przygotowaną pieczeń rozłożyć równomiernie z góry.
    Na wierzchu ryby rozprowadzamy smażenie warzywami.
  11. W osobnej misce połącz wodę (150 ml) z kwaśną śmietaną (3 łyżki stołowe) i dobrze wymieszaj, aż będzie gładka.
    Rozpuść śmietanę w wodzie.
  12. Wlej różowego łososia do formy z uzyskaną mieszanką. Umieść formę w piekarniku rozgrzanym do 180 stopni i piecz przez 25-30 minut.
    Wlać ryby i warzywa z sosem śmietanowym
  13. Gdy ryba jest w piekarniku, zetrzyj twardy ser (100 gramów) na drobnej tarce. Po 25-30 minutach usuń formę i posyp tartym serem rybę na wierzchu.
    Kilka minut przed gotowaniem posyp potrawę startym serem.
  14. Piec naczynie przez kolejne 2-3 minuty, aby całkowicie stopić ser.
    Różowy łosoś w śmietanie pod serem doskonale uzupełni przystawkę z ziemniakami.

Metody dekoracji i opcje podawania

Podawaj różowego łososia, pieczonego w śmietanie pod serem i warzywami, na gorąco z dowolnym dodatkiem do smaku. Do takiego dania dobrze nadają się ziemniaki w postaci tłuczonych ziemniaków lub ziemniaki pieczone na duże kawałki w stylu rustykalnym. Nie zapomnij również podać sałatki ze świeżych warzyw (ogórki, pomidory i zioła) doprawionej olejem roślinnym.

Przepis wideo

Różowy łosoś w śmietanie z dodatkiem warzyw to danie łatwe do przyrządzenia, ale jednocześnie bardzo smaczne i skuteczne. Można go podawać zarówno na regularny obiad, jak i na galę. Jak gotować różowego łososia w śmietanie, zobacz wideo.

Nauczyłeś się przepisu na robienie różowego łososia w sosie śmietanowym z sosem serowo-warzywnym. Jego przygotowanie nie zajmuje dużo czasu, ale Ty, Twoja rodzina lub goście polubicie wynik. Jeśli lubisz używać różnych przypraw, możesz dodać więcej do potrawy, ale reszty przepisu nie należy zmieniać. Napisz, co się stało i czy podoba ci się danie, a jeśli masz własny przepis na robienie różowego łososia w śmietanie, podziel się nim.

Inne przepisy na ryby

Ciasto musowe według przepisu krok po kroku 🍰 ze zdjęciem

Dżem cukiniowy: przepis z cytryną i pomarańczą, zimą z ananasem, suszonymi morelami, dynią, kiwi, bananami

Mezoterapia włosów: recenzje, zalety i wady, efekt i możliwe konsekwencje stosowania leków, przeciwwskazania

Zapiekanka twarogowa w powolnym naczyniu i szybkowarze

Piękno

Moda

Diety