Sprzęt kuchenny i przybory kuchenne:
- płyta grzewcza;
- patelnia;
- deska do krojenia;
- głęboka miska;
- łyżka stołowa;
- nóż;
- miska.
Składniki
filet z kurczaka | 300 g |
papryka | 1 szt |
pomidory | 6 szt |
zielona fasola | 200 g |
cebula | 1 szt |
ostra papryka | 1 szt |
czosnek | 2 goździki |
olej słonecznikowy | 3 łyżki. l |
sól | 0,5 łyżeczki |
śmietana | 50 g |
tortilla | 2 szt |
Krok gotowania
- Bierzemy filet z kurczaka, oczyszczamy z nadmiaru filmu, myjemy go dokładnie pod bieżącą wodą, pozwól mu wyschnąć. Na czystej desce do krojenia pokrój w małe paski 300 g fileta z kurczaka.
- Bierzemy bułgarską słodką paprykę, myjemy ją pod kranem, przecinamy na pół, usuwamy ogon i nasiona, kroimy w paski.
- Obierz 1 cebulę ze skórki, umyj ją pod bieżącą zimną wodą, pokrój nożem w cienkie pierścienie.
- Bierzemy dojrzałe pomidory (6 szt.), Myjemy dokładnie pod zimną bieżącą wodą, usuwamy brud z powierzchni, kroimy łodygę, kroimy pomidora na dwie części nożem, kroimy każdą połówkę w cienkie paski.
- Włącz płytę na silnym ogniu, połóż na niej patelnię, zalej 3 łyżki. l olej roślinny.
- Najpierw włóż cebulę pokrojoną na pół pierścienia na patelnię, nadając jej nieco brązowy kolor. Następnie dodaj słodką paprykę, pokrojoną w paski. Smażyć przez około 2 minuty, ciągle mieszając.
- Dodaj filet z kurczaka do smażonego pieprzu, smaż przez kolejne 2 minuty, również dokładnie wymieszaj.
- Następnie dodaj 200 g zielonej fasoli i smaż całą masę przez 3 minuty.
- Następnie wysyłamy pomidory pokrojone w cienkie paski i gotujemy jeszcze przez około 3 minuty.
- Bierzemy gorzki pieprz (1 szt.), Myjemy go dobrze pod bieżącą wodą, usuwamy łodygę, kroimy w koła. Jeśli chcesz, aby danie nie było bardzo ostre, to nasiona i żyły należy usunąć z pieprzu, dają mocną gorycz.
- Ze skórki obieramy 2 ząbki czosnku, kroimy w bardzo małe kostki na desce do krojenia nożem.
- Dodaj posiekany czosnek, pieprz i 0,5 łyżeczki do gotowego naczynia. sól
- Dokładnie wymieszaj. Musisz spróbować. Jeśli sól nie wystarczy, to sól. Danie Fajitos z kurczakiem jest gotowe. Przed podaniem rozłóż na małym talerzu. Podawać z 50 g kwaśnej śmietany i tortilli.
Przepis wideo
Jak widać, przepis na fajitos z kurczakiem wcale nie jest skomplikowany. Gotowanie zajmuje minimalną ilość czasu, produkty użyte w przepisie prawie zawsze znajdują się w lodówce. Możesz być zainteresowany obserwowaniem całego procesu gotowania za pomocą wideo. Autor filmu pokaże szczegółowo i powie, co należy umieścić i w jakich proporcjach. Możesz ocenić wygląd gotowego dania przed podaniem.