Pas wyszczuplający: jak go używać, czekać na efekt lub zdenerwować

Jeśli chodzi o utratę wagi, kobiety nie mają pół miarki. Wykorzystują całą „ciężką artylerię”, aby osiągnąć swój cenny cel - najpierw próbują spać dłużej, aby jeść mniej, a następnie napinają pasy, siedzą na sztywnej diecie, chodzą na siłownię, a nawet kupują sprzęt do ćwiczeń w domu do biegania, używają gumowej uprzęży w ćwiczenia dla piękna rąk ... Cóż, przynajmniej tak mówią.

Ale dziewczyny w telewizji zapewniają, że możesz się obejść bez tych wszystkich sztuczek, po prostu nosząc pasek przez kilka godzin dziennie w celu utraty wagi.

Zrozumienie skuteczności urządzeń do „łatwej” utraty wagi nie jest tak łatwe, jak mogłoby się wydawać na pierwszy rzut oka. Producenci chwalą swoje towary. Zawodowi sportowcy pewnie ich krytykują. Zdezorientowani użytkownicy nie wiedzą, w co wierzyć. Tymczasem prawda jest gdzieś pośrodku. Dlatego warto spróbować go znaleźć, analizując wszystkie istniejące punkty widzenia i tworząc własne.

Zasada działania urządzenia

W rzeczywistości wszystkie urządzenia tego typu, niezależnie od marki i złożoności mechanizmu wewnętrznego, są zaprojektowane do kompresji obszaru problemu i rozgrzania go. Producenci powinni po prostu założyć pasek wokół talii lub brzucha i uprawiać sport lub wykonywać codzienne czynności. W rezultacie komórki tłuszczowe prawdopodobnie zaczynają się topić. Ale w rzeczywistości tak się nie dzieje. Jaki jest powód

Faktem jest, że w czasie wielkiego wysiłku fizycznego mięśnie uwalniają energię. Ciepło - innymi słowy. Funkcją organizmu jest zneutralizowanie przydzielonej ilości ciepła i przywrócenie temperatury ciała do normy. Trudne zadanie polega na wykonywaniu potu. Wyróżniając się i odparowując, chłodzi ciało, a tym samym normalizuje temperaturę. Oznacza to, że im cieplejsze wnętrze, tym więcej potu (wilgoci, wody) wydziela ciało. Tak więc mokry pas, wzięty po intensywnym treningu, zawiera pot (tj. Wodę), a nie spalony tłuszcz, jak wielu myśli.

5 rodzajów

Istnieje pięć rodzajów pasów wyszczuplających, z których każdy ma określoną cechę. W samym urządzeniu znajduje się masażer wibracyjny. Inne działają jak przenośna sauna. I trzecie - szokują swojego przewoźnika.

Klasyka gatunku

Klasyczne urządzenie składa się z tkaniny, na której wszyte są specjalne kieszenie. Są zaprojektowane tak, aby pomieścić ładunek. Proste akcesorium pozwala kontrolować obciążenie, które sportowiec może osobiście zwiększyć lub zmniejszyć. Najważniejsze, aby nie przesadzić w swoich aspiracjach, ponieważ obciążenie, rozwijające się mięśnie, uderza w stawy.

Mobilna łaźnia parowa

Pas do sauny to urządzenie wewnątrz, które jest specjalnym materiałem zaprojektowanym do odbijania ciepła pochodzącego z ludzkiego ciała. W ten sposób urządzenie rzekomo pozytywnie wpływa na pokryte plecami obszary pleców i brzucha, powodując, że szybko i skutecznie tracą na wadze. Producenci twierdzą, że mobilna sauna spala tłuszcz. Według nich urządzenie gwarantuje niesamowity efekt. Ale w rzeczywistości wszystko nie jest tak radosne, jak byśmy tego chcieli.

Gdy temperatura wzrasta w problematycznym miejscu, szybkość procesów metabolicznych z tego, w przeciwieństwie do zapewnień producentów taśm, nie wzrasta. I zdarza się absolutnie: tłuszcz pozostaje na miejscu, a komórki ogrzewane przez urządzenie zaczynają tracić zawartą w nich wodę. Mówiąc najprościej, są one odwodnione.

Porażenie prądem

Miostymulatory - to inna nazwa rodzaju pasa odchudzającego. Powodują kurczenie się mięśni osoby w dosłownym znaczeniu tego słowa, uderzając ją wyładowaniem elektrycznym. Generator prądu jest zasilany z konwencjonalnej baterii. Elektrody ukryte w urządzeniu „dają to, na co zasłużyły” problematycznym obszarom ciała. Zaletą paska z wbudowanym stymulatorem mięśni jest to, że jest on bardzo skuteczny w walce z dystrofią mięśni. Urządzenie jest szeroko stosowane w ośrodkach rehabilitacyjnych. Ale wyłącznie na receptę i pod nadzorem.

Magnes i masażer w jednej butelce

Magnetyczny pas do masażu ma bardzo skomplikowaną strukturę. Składa się z elementów do masażu, różnorodnych miniaturowych magnesów, generatora rozprowadzającego impulsy elektryczne i kilku silników elektrycznych. Cały ten system cudów został zaprojektowany tak, aby działał dla dobra twojej budowy ciała, zmuszając go do zbliżenia się do ideału.

Sprzedawcy zapewniają, że akcesorium wibromagnetyczne skutecznie zwalcza osteochondroza, eliminuje „skórkę pomarańczową” z powierzchni ciała i nie pozostawia szansy na zapalenie korzonków. Technicznie złożone, a zatem bardzo drogie urządzenie wibromagnetyczne można zastąpić regularnym masażem i porannymi ćwiczeniami. Efekt będzie podobny, a koszt - znacznie mniej imponujący.

Osikowy efekt talii

Według producentów pas gorsetowy ma na celu zmniejszenie talii zniekształconej przez komórki tłuszczowe, jak w młodości. Musisz nosić akcesorium pod ubraniem, zdejmując tylko na sen. Ale bądź ostrożny: ściskanie skóry prowadzi do naruszenia odpływu krwi. Odżywianie komórek pogarsza się, co może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych.

Przegląd modeli

Koszt utraty wagi ulubionego urządzenia zależy nie tyle od promocji marki, co od wewnętrznej struktury urządzenia. Tabela zawiera analizę porównawczą najpopularniejszych modeli, wskazując cechy każdego z nich i średni koszt na rynku rosyjskim.

Tabela - Popularne modele pasów wyszczuplających: cechy i koszt

Szkoda i przeciwwskazania

Poniżej znajdują się trzy powody, dla których powinieneś powstrzymać się od korzystania z urządzenia.

1. Ogólne przegrzanie. Urządzenie ogrzewa skórę, a wraz z nią narządy wewnętrzne osoby. Długotrwałe stosowanie wiąże się z przegrzaniem całego ciała. Skutkiem może być pogorszenie stanu ogólnego i całkowity spadek wydajności. Jeśli chcesz schudnąć i nabrać formy, dobre samopoczucie raczej nie zbliży Cię do snu.
2. Ciśnienie w naczyniach krwionośnych. Podczas noszenia gadżetu wywierana jest silna presja na naczynia - jak w przypadku biczowania. Oznacza to, że w komórkach ciała skoncentrowanych w problematycznym miejscu tlen w wystarczających ilościach po prostu przestaje płynąć.Skutkiem złego ukrwienia jest gwałtowne zmniejszenie rozkładu tłuszczu, nawet przy intensywnej aktywności fizycznej.
3. Wpływ na funkcje oddechowe. Zmiażdżenie talii powoduje zaburzenia oddychania. Ilość tlenu dostarczanego do organizmu zmniejsza się, hamując aktywność fizyczną, a tym samym spowalniając proces eliminacji komórek tłuszczowych.

Względna korzyść

Skuteczność urządzenia jest wątpliwa. Korzyści nie zostały udowodnione. Szkoda jest oczywista. Czy to naprawdę te urządzenia - całkowite oszustwo, przymocowane do haka reklamowego? Wszystko nie jest takie jasne. Zawodowi sportowcy o określonej kategorii wagowej mogą i powinni korzystać z urządzenia. Zgodnie z zasadami ważenie nie odbywa się tuż przed samym konkursem, ale trochę wcześniej. Wielu profesjonalistów w chwili ważenia ma dodatkowe kilogramy. Pas neoprenowy umożliwia „wyciśnięcie” wody z ciała w możliwie najkrótszym czasie i „dopasowanie” do żądanej kategorii wagowej. Aby zrekompensować utratę płynu spowodowaną intensywnym treningiem w parze z pasem do odchudzania, sportowcy po prostu piją wystarczającą ilość wody.

Prawidłowe spalanie tłuszczu

Nienawistny dla wielu tłuszcz jest źródłem energii dla ludzkiego ciała. Dlatego nasze ciało stale gromadzi komórki tłuszczowe - że tak powiem, w „deszczowy dzień”. Na przykład zjadłeś dodatkową bułkę lub aromatyczny kebab powyżej normy, a twoje ciało jest nawet trochę z tego zadowolone. Podobnie jak chomik tworzy rezerwy, gromadząc je w obszarach problemowych. Niestety osoba nie jest w stanie zmienić tego algorytmu. Ale może owinąć go w wygodny dla siebie kanał. Będziesz zaskoczony, ale zrobienie tego jest dość proste. Tłuszcz może być „zasilany” pracującymi mięśniami, które zamieniają dodatkowe kilogramy w energię.

Kiedy dana osoba trenuje, jego mięśnie wymagają intensywnego odżywiania. Ciało to wie i zmusza układ krwionośny do gromadzenia komórek tłuszczowych z całego ciała i dostarczania ich do miejsc, w których są one niezbędne w trakcie treningu - do mięśni.

Pielęgnacja skóry podczas korzystania z urządzenia

Jeśli po dokładnym zważeniu wszystkich zalet i wad zdecydowałeś się wypróbować urządzenie do utraty wagi na sobie, nie zaniedbuj zasad pielęgnacji skóry podczas korzystania z paska. To uchroni cię przed bólem, dyskomfortem i nieprzyjemnymi wrażeniami, które pogarszają jakość życia. Istnieją tylko cztery zasady.

1. Nie na nagim ciele. W żadnym wypadku nie należy nosić paska na nagich obszarach ciała. Pomiędzy urządzeniem a skórą powinna znajdować się „uszczelka” z naturalnych tkanin. Najlepiej radzić sobie z ciałem wykonanym z bawełny, który nie będzie się wiercić na ciele, a na pewno nie zejdzie z miejsca przetwarzanego przez pas w najbardziej nieodpowiednim momencie.
2. Mydło dla dzieci i miękka gąbka. Po treningu idź pod prysznic, a następnie delikatnie rozprowadź obszar ciała pod pasem miękką gąbką. Wstępnie zwilż gąbkę wodą i nałóż na nią delikatne mydło dla dzieci, które nie wysusza skóry.
3. Leczenie skóry Podczas noszenia cudownego paska na skórze może tworzyć się drobna trądzik lub wysypka na pieluchy. Nie ignoruj ​​ich, ale przetwarzaj je regularnie. Jako środek przeciwbakteryjny i suszący odpowiedni jest słaby roztwór jodu. Brak leczenia jest obarczony poważnym ropieniem.
4. Nie dla celofanu. W żadnym wypadku nie odwracaj się przed założeniem pasa w celofanie, ponieważ „doświadczeni użytkownicy pasa” lub „profesjonalni sportowcy” oferują to na wielu forach internetowych. Film celofanowy nie pozwoli skórze oddychać. A bufor, który powstaje między celofanem a skórą, zamieni się w żyzną glebę do rozmnażania patogennych drobnoustrojów.

Historia cudownego urządzenia to bajka dla naiwnych dorosłych. Zalety paska dla większości z nas są bardzo wątpliwe. A lista przeciwwskazań i ostrzeżeń jest zbyt długa, aby zamknąć na nią oczy.

Recenzje

Wczoraj kupiłem pas i poszedłem na siłownię, wieczorem czuję dyskomfort w narządach wewnętrznych, moje serce zaczęło boleć w nocy, chociaż bez paska z urządzeń do ćwiczeń łatwiej było wspinać się po Internecie, specjalista fitness powiedział, że takie pasy są szkodliwe i mogą wystąpić problemy z przez narządy wewnętrzne, dziś oddam się z powrotem, nie potrzebuję takiej przyjemności

Veronica, http://vesvnorme.net/preparaty/pojas-dlja-pohudenija.html

Z jakiegoś powodu zawsze byłem sceptyczny, że takie rzeczy mogą pomóc ci schudnąć. Ale to prawda! Bardzo się cieszę, że to nabyłem. Ale dołączam kilka wskazówek do tej recenzji. Aby pas działał, musimy zmusić nasze ciało do smażenia się pod paskiem. Co my na to robimy? Wystarczy potrząsnąć prasą. Więc proszę, nie oszczędzaj siebie. Jeśli naprawdę chcesz usunąć nadmiar z żołądka, to ściśnij wolę w pięść. Jeśli chodzi o mnie, zakładam go na koszulkę, po zajęciach zdejmuję pasek i widzę, że koszula (tam, gdzie był pasek) jest mokra, a nawet ściskam pasek. Efekt jest widoczny po pierwszej lekcji! Chcę powiedzieć, że utrata wagi nie jest łatwa dla nikogo, musisz pracować. A pasek pomaga pocić się i odpowiednio schudnąć! Życzę ci piękna i zdrowia!

Sveta Vops, http://irecommend.ru/content/poyas-i-trud-zhir-peretrut

Pomaga mi w innym. Zdarza się, że wstajesz rano, a ciało boli, a dolne plecy i plecy są jak kamień. W takich przypadkach pasek jest bardzo dobry w oszczędzaniu. Ubieram go wokół dolnej części pleców, ale tak, aby wibrujący występ nie spadał na sam kręgosłup. Włączam na 5 minut. Następnie rosnę wzdłuż kręgosłupa po prawej stronie, aby nie spadł na sam kręgosłup i włączam go na kolejne 5 minut. To samo z lewą stroną. Nigdy więcej Urządzenie rozgrzało się.

Ale to wystarczy, aby uwolnić się od bólu. Wskazane jest masowanie przed i po wodzie pitnej, ponieważ jest napisane na pudełku z pasem. Myślę, że z tym pasem do masażu, podobnie jak w przypadku każdego masażera, musisz uważać na osoby, które mają problemy zdrowotne, oczywiście mają ich wiele, ale lepiej jest przeczytać w Internecie o ograniczeniach, na podstawie których nie można używać paska.

Faith NadezhdaLove, http://irecommend.ru/content/tak-khochetsya-khudet-ni-chego-dlya-etogo-ne-delaya-i-kushat-pri-etom-vse-chto-zakhochetsya

Pas nadaje się do modelowania sylwetki, pomaga usunąć boki. Nie powinieneś nosić go na nagim ciele, lepiej na ubraniach, ponieważ podczas uprawiania sportu daje efekt sauny, twoje ciało się poci, a zatem po treningu koszula jest mokra. Czasami zapominam o ostrzeżeniach producenta. Noszę pasek przez ponad 2 godziny, ale wszystko było w porządku ze skórą, więc nie panikuję. To oczywiście wszystko indywidualne i musisz osobiście przetestować reakcję na skórze. Rzeczywiście, wielu może mieć kłujące ciepło. Ale nadal takie ubrania powinny być noszone nie więcej niż w wyznaczonym czasie, ponieważ skóra nie oddycha. Dlatego noszę go tylko podczas treningu.

Anechka25081987, http://irecommend.ru/content/takoi-poyas-dolzhen-byt-u-kazhdoi-foto-na-mne

Nie wiem, jak dokładnie miałem ten pasek. Najwyraźniej jest to pas neoprenowy. Kupiłem to w aptece. Jest dogodnie zapinany na rzep. Wystarczająco szeroki. Nie czułem żadnego super efektu z jego użycia. Dlatego dałem to mojej teściowej. Teściowa jest bardzo szczęśliwa. Ubiera go codziennie przez kilka godzin. Mówi, że jej talia stała się cieńsza.

Alena, http://dlyapohudeniya.ru/procedury/poyas_dlya_pohudeniya_jivota/