Melissa officinalis (mięta cytrynowa): korzyści dla układu nerwowego, serca i przewodu pokarmowego

Melissa officinalis jest gościem z basenu Morza Śródziemnego. Z terytorium starożytnego
Rzym, gdzie trawa była bardzo czczona, wyemigrował do prawie wszystkich krajów Europy Środkowej i Wschodniej. Występuje w Rosji na Kaukazie, w europejskiej i południowej części kraju. Popularna nazwa to miętowa cytryna. Bezpretensjonalny dla warunków wzrostu, często biegnie dziko. Rośnie wśród krzewów, w pobliżu dróg, w pobliżu mieszkań. Ze względu na przyjemny zapach trawa jest szczególnie sadzona w ogrodach, hodowanych w pobliżu altanek.

Charakterystyka botaniczna

Odnosi się do bylin zielnych. Rośnie przez podział krzewu, dlatego szybko tworzy gęste zarośla. Jedną z najcenniejszych cech jest szybkie odzyskiwanie pędów, dzięki czemu można je ciąć kilka razy w jednym ciepłym sezonie. W przypadku zapasów domowych wystarczy sadzić tylko trzy krzewy. Kulturę można rozpoznać po cechach morfologicznych.

• Strzela Wielu wychodzi z podziemnej części. Mają cztery twarze, niebiesko-zielony kolor. Wyprostowane, często rozgałęziają się, dlatego wyglądają na obszerne. Wysokość w sprzyjających warunkach sięga 1,5 m.
• Liście U podstawy w kształcie serca, w kształcie owalnym lub owalnym, ząbkowanym brzegiem. Są przymocowane do łodyg za pomocą skróconych ogonków. Umieszczony naprzeciwko. Do góry zdjęcia są zmniejszone. Kolor jest ciemnozielony.
• Kwiaty Powstały w kątach górnych liści. Mają jasnoróżowy lub jasnofioletowy kolor, czasem tylko biały. Kwitnienie odnotowano w drugim roku rozwoju roślin. Zaczyna się w lipcu, trwa do końca lata.
• Owoce Reprezentowane przez cztery orzechy. Ich kształt jest owalny, kolor - jasnobrązowy.

Melissę można rozpoznać po jej bogatym zapachu - jest spowodowany lotnym olejkiem eterycznym w kompozycji. Zapach zawiera wyraźne nuty cytrynowe. Jest najsilniejszy na początku kwitnienia. Z czasem staje się zbyt przytulny, a nawet nieprzyjemny.

Zbiór surowców

Zbiór może trwać przez całe lato. Liście i kwiaty rośliny podlegają suszeniu. Są zbierane, odcinając pędy na czas, aż wszystkie kwiaty się otworzą. Co ciekawe, najwięcej olejków eterycznych znajduje się w pierwszych półfabrykatach. Surowce z trzeciej kolekcji zawierają minimalną ilość lotnych składników. W warunkach przemysłowych wszystkie trzy kolekcje traw są mieszane, uzyskując masę o średniej zawartości substancji zapachowych. Zapasy domowe to robią.

• Kolekcja Za pomocą sekatorów lub nożyc ogrodowych tną krzaki, wycofując się 10–20 cm od ziemi, potrząsając gałęziami, aby pozbyć się owadów i pyłu.
• Przygotowanie Sortuj pocięte pędy pod kątem uszkodzonych lub suchych liści. Tworzą małe więzadła, mocowane za pomocą sznurka.
• Suszenie Zawieś pędy na linie w dobrze wentylowanym i zacienionym miejscu. Pozostaw do całkowitego wyschnięcia.Można go suszyć w suszarce, obserwując temperaturę nie wyższą niż 40 ° C.
• Przechowywanie Wysuszone surowce są młócone. Pozwala to oddzielić kwiaty i liście od gęstych łodyg. Pakowane w hermetyczne pojemniki, aby uniknąć utraty olejku eterycznego.

Kompozycja

Prawie wszystkie efekty terapeutyczne rośliny wynikają z zawartości olejku eterycznego w kompozycji. Ujawniło około 65 związków aromatycznych z serii triterpenów. Najważniejsze z nich to:

• mircen;
• citral w różnych formach;
• kariofilen;
• geraniol;
• linalool.

Eter neutralizuje większość bakterii Gram-dodatnich, a także jest w stanie wyeliminować wirusy opryszczki, odry, ospy wietrznej i grypy. Poprawia krążenie krwi i zmniejsza nasilenie procesów zapalnych. Stymuluje również produkcję soków trawiennych, poprawia motorykę żołądka i jelit oraz zapewnia działanie przeciwskurczowe na narządy trawienne. Normalizuje procesy syntezy i wydalania żółci, tworzenia moczu.

Olej ma cały zakres działania na układ nerwowy:

• eliminuje lęk;
• blokuje procesy wzbudzenia;
• normalizuje sen;
• eliminuje drażliwość;
• normalizuje wegetatywne unerwienie;
• działa rozluźniająco na mięśnie;
• obniża ciśnienie krwi;
• normalizuje mięsień sercowy.

Inne cenne związki

Oprócz olejku eterycznego liście melisy zawierają garbniki, śluz, żywice, flawonoidy. Związki te normalizują lepkość krwi, zapobiegają rozwojowi miażdżycy, regulują metabolizm, poprawiają obwodowe krążenie krwi i kompleksowo stymulują układ odpornościowy.

Szczególnie cenny jest skład kwasowy rośliny:

• ursolic;
• Kawa
• oleanolowy;
• rozmaryn;
• askorbinowy.

Związki te wzmacniają właściwości przeciwbakteryjne i przeciwzapalne rośliny, aktywują funkcje wydzielnicze przewodu pokarmowego. A także zapewniają przeciwutleniające, cytostatyczne działanie rośliny.

Właściwości lecznicze

Najsilniejsze są uspokajające właściwości kultury. Preparaty ziołowe są wskazane dla:

• nerwica;
• drażliwość;
• chroniczne zmęczenie;
• neurastenia;
• apatia;
• bezsenność;
• skłonność do skurczów;
• zaburzenia trawienne na tle stresu psycho-emocjonalnego.

Również ziołowe środki są stosowane w kompleksowym leczeniu migren i zaburzeń psychicznych. Udowodniono, że stosowanie olejku z melisy może znacznie zmniejszyć dawkę środków uspokajających i analeptycznych. Eliminuje trawę i zawroty głowy na tle niedokrwienia komórek mózgowych.

Serce i naczynia krwionośne

Preparaty galenowe z melisy są przepisywane jako część kompleksowej terapii nadciśnienia. Roślina normalizuje częstość akcji serca, eliminuje tachykardię, optymalizuje amplitudę skurczów serca. Wpływa na metabolizm lipidów, pomaga w leczeniu i zapobieganiu miażdżycy. Wzmacnia ściany naczyń krwionośnych, eliminuje ich skurcze. Udowodniono, że fito-surowce są w stanie powstrzymać bóle serca wynikające z wstrząsów emocjonalnych.

Trawienie

Trawa poprawia syntezę żółci, wspomaga jej wydalanie, stymuluje apetyt i wydzielanie gruczołów trawiennych. Ponadto roślina normalizuje motorykę żołądka i jelit, zwalcza zaparcia, procesy zapalne na błonach śluzowych. Pomaga w nudnościach, ma działanie przeciwwymiotne.

Skóra

Wyciągi z rośliny, a także olejek eteryczny, stosuje się w leczeniu zakaźnych i zapalnych zmian skórnych - trądziku, trądziku, zakażonych ran, czyraków, zapalenia skóry, owrzodzeń troficznych i odleżyn. Możliwe jest stosowanie na nieuszkodzonych obszarach - przy zwichnięciach, zwichnięciach, stłuczeniach, bólach stawów.Polecany również w przypadku problemów dentystycznych, w leczeniu błon śluzowych jamy ustnej, z dławicą piersiową i zapaleniem dziąseł. Jest przepisywany na objawy skórne alergii, egzemy, łojotoku i łuszczycy.

Leki na receptę

W aptekach można znaleźć następujące formy melisy.

• Olejek eteryczny. Stosowany do sesji aromaterapii, przygotowywania kompozycji masażu, wzbogacania kosmetyków. Istnieje praktyka użytku wewnętrznego w leczeniu zaburzeń nerwicowych, zaburzeń trawiennych, terapii i zapobiegania ostrym zakażeniom wirusowym dróg oddechowych.
• Okap wyciągowy alkoholu. Podawany jest zarówno doustnie, jak i zewnętrznie. Może być stosowany do wszystkich wskazań charakterystycznych dla rośliny, a także do niedoborów odporności, nudności z powodu zatrucia.
• Suszona trawa. Rozdrobnione kwiaty i liście rośliny. Jest sprzedawany w różnych opakowaniach, istnieje również opcja w postaci pakietów filtrów. Jest uważany za dobry środek uspokajający i przeciwskurczowy, stosuje się go na bezsenność. Ekstrakty wody i alkoholu są przygotowywane z suszonych surowców w domu.

Herbata

Funkcje Pomaga w stresie, bezsenności i drażliwości, a także w bólu brzucha o charakterze neurogennym. Wzmacnia układ odpornościowy i optymalizuje trawienie.

Przygotowanie i stosowanie

1. Łyżkę (bez zjeżdżalni) trawy umieszcza się w pojemniku do parzenia.
2. Wlać wrzącą wodę (200 ml), przykryć.
3. Po 15 minutach naparu wypij, dodając łyżkę miodu. Dozwolona dawka to dwie szklanki dziennie.

Infuzja

Funkcje Używany zewnętrznie. Ekstrakt dodaje się do kąpieli, myje się ranami, kompresy są wykonane na alergiczną wysypkę i są wykorzystywane do celów kosmetycznych.

Przygotowanie i stosowanie

1. Cztery łyżki surowców wlewa się do termosu.
2. Wlej trawę 0,5 l wrzącej wody, szczelnie zamknij termos.
3. Domagaj się remedium na dwie godziny.
4. Filtruj i aplikuj zewnętrznie.

Wywar

Funkcje Pij jako środek uspokajający i stymulujący apetyt.

Przygotowanie i stosowanie

1. Łyżkę surowca wlewa się do szklanki wrzącej wody, miesza, stawia pojemnik na wolnym ogniu.
2. Po ugotowaniu podgrzej okap przez kolejną minutę.
3. Domagaj się 40 minut.
4. Filtruj
5. Weź pół szklanki dwa razy dziennie.

Nalewka

Funkcje Stosowany w zaburzeniach hormonalnych, w zapobieganiu wahaniom nastroju w okresie przedmenopauzalnym, od ciśnienia, z narażeniem na stres i normalizacją snu. Ze względu na zawartość alkoholu lek jest przeciwwskazany dla osób cierpiących na choroby wątroby.

Przygotowanie i stosowanie

1. 50 g suszonej trawy wlewa się do 150 ml czystej wódki.
2. Mieszaj, szczelnie zamknij pojemnik.
3. Nalegaj trzy dni.
4. Filtruj
5. Stosuj w środku 20 kropli trzy razy dziennie, rozpuszczając się w niewielkiej ilości wody.

Przeciwwskazania

Melissa jest często przepisywana w celu poprawy laktacji, ale w opłatach. Możliwość stosowania w czystej postaci matek karmiących powinna być uzgodniona z lekarzem. W czasie ciąży kobiety mogą również stosować leki ziołowe, aby wyeliminować objawy zatrucia, ale w małych dawkach i na zalecenie lekarza. Wysokie stężenia olejków eterycznych mogą wywołać poronienie. Zgodnie z zaleceniami pediatry stosowanie trawy u dzieci jest również dopuszczalne - w celu poprawy snu, złagodzenia niepokoju i nadmiernej pobudliwości.

Istnieje mit o niebezpieczeństwach związanych z melisy dla mężczyzn. Uważa się, że ona:

• wywołuje impotencję;
• zmniejsza funkcję rozrodczą;
• zakłóca proces spermatogenezy;
• hamuje aktywność plemników.

Jednak takie efekty nie mają naukowego uzasadnienia. Oficjalne przeciwwskazania rośliny: indywidualne reakcje nadwrażliwości, a także równoległe stosowanie innych środków uspokajających. Przedawkowanie jest wskazywane przez senność i senność, upośledzenie koncentracji uwagi. Ostrożnie lek ziołowy powinien być stosowany przez osoby pracujące z niebezpiecznymi maszynami, a także przez kierowcę.

Recenzje

W przypadku arytmii jest to cudowne lekarstwo, kilka razy oszczędzałem się bez tabletek z melisą, mocniej parzę roztwór i piję łykami. Z zimnym, parzonym balsamem cytrynowym i miętą - świetnie! Mam te zioła zarówno zimą, jak i latem.

Miłość http://www.ayzdorov.ru/tvtravnik_melissa.php

Melissa rośnie w naszym ogrodzie. W upale woda obficie. Latem i jesienią zbieramy trawę i suszymy ją; zbieramy w papierowym pudełku. Jeśli melissa i czarna jarzębina są warzone i pijane razem, pot przenika tak bardzo, jakbyś siedział w łaźni. Zbierz, wysusz - żołądek i jelita będą zdrowe.

Tagir http://www.ayzdorov.ru/tvtravnik_melissa.php

Krótko mówiąc, przy rozsądnym użytkowaniu przyda się. To wszystko! Przynajmniej dla smaku szczypta herbaty w herbacie, a aromat będzie nieporównywalny !!! Ze względu na to samo możliwe i konieczne jest zastosowanie. A przy takiej aplikacji oczywiście nie będzie przeciwwskazań !!!

Nikolay, https://fitohome.ru/poleznye-svojstva/melissa-poleznye-svojstva.html

Melissa jest tłumaczona z greckiego jako pszczoła. Piję to jako środek uspokajający ... Często mam załamania nerwowe, wariuję i mam dużo melancholii ... Od dzieciństwa cierpię na choroby ginekologiczne ... Melissa bardzo mi pomaga. Dobry chwast, radzę każdemu, kto nie ma przeciwwskazań ...

RB. Miasto Sterlitamak, http://www.mplants.org.ua/view_main_right.php?id=52