Jak wykonać masaż głowy dla wzrostu i gęstości włosów: „zwiększ” długość dosłownie własnymi rękami

Aby włosy stały się długie, gęste i lśniące, wcale nie jest konieczne stosowanie drogich produktów do pielęgnacji lub poddawanie się modnym procedurom salonowym. Wystarczy regularnie masować skórę głowy w celu porostu włosów. Potrzebujesz tylko tej procedury, jeśli:

• włosy wypadają bardzo;
• wzrost loków zwolnił;
• włosy straciły swój blask i objętość;
• skóra głowy wyschła i pojawił się łupież;
• pasma stały się kruche, a końcówki zaczęły pękać.

Masaż głowy na porost włosów: 7 zasad

Masaż jest nauką. Aby uzyskać maksymalną korzyść z procedury i nie zaszkodzić włosom, musisz obserwować wiele subtelności. Istnieje siedem głównych zaleceń, jak wykonać masaż głowy na porost włosów.

1. Półtora do dwóch godzin przed praniem. Przyspieszając krew podczas masażu, ty między innymi wywołujesz aktywność gruczołów łojowych. Jeśli wykonasz procedurę na czystych włosach, szybko stracą świeżość.
2. Ruchy są energiczne, ale nie ostre. Musisz masować skórę wystarczająco aktywnie, aby krew wypłynęła na powierzchnię. Nie zapomnij o dokładności, ponieważ zawsze istnieje ryzyko uszkodzenia trzonu włosa i zranienia cebul.
3. Ogrzej ręce. Dotykanie zimnych palców na skórze powoduje zwężenie naczyń krwionośnych. Dlatego przed zabiegiem należy trzymać dłonie w ciepłej wodzie lub intensywnie je pocierać.
4. Ogrzej się w środku. Filiżanka gorącej herbaty przed masażem przyspiesza krążenie krwi. Dobrze jest, jeśli do napoju dodasz trochę startego imbiru lub szczyptę cynamonu, które również działają rozgrzewająco.
5. Przyzwyczaj swoją skórę do stopniowego masażu. Pierwsze kilka sesji powinno składać się tylko z lekkich pociągnięć. Z każdą kolejną procedurą zwiększ intensywność i czas trwania ekspozycji.
6. Wykonuj procedurę regularnie. Masaż głowy powinien być dla Ciebie dobrym nawykiem. Musisz to robić trzy razy w tygodniu.
7. Zdobądź masażer kapilarny. Urządzenie o nazwie „Goosebump” jest popularne wśród ludzi. Jest to metalowy masażer, składający się z kilku elastycznych „nóg”. Warto zauważyć, że oprócz korzystnego wpływu na włosy urządzenie uspokaja system nerwowy i aktywuje kanały energetyczne.
8. Odpocznij po masażu. Po zakończeniu procedury ustaw się w pozycji poziomej i połóż się na 30-40 minut. Pozwól, aby krążenie krwi się unormowało, w przeciwnym razie istnieje ryzyko zawrotów głowy.

Technika manualna

Możliwe jest wydobycie maksymalnych korzyści z masażu głowy dla wzrostu włosów właśnie dzięki technice manualnej. Bezpośredni kontakt palców ze skórą głowy pozwala określić optymalną siłę nacisku i tarcia, a także ocenić reakcję naskórka na taki efekt. Masaż jest również bardzo dobry.

Podstawowe triki

W przypadku wypadania włosów ważne jest, aby przedsięwziąć odpowiednie środki, aby zapobiec katastrofie. Stół zawiera podstawowe techniki, dzięki którym można zatrzymać przerzedzanie i stymulować wzrost włosów.

Stół - podstawowe techniki masażu głowy

Dla pełnego odzyskania

Funkcja Jeśli zauważysz, że przez długi czas włosy nie wydłużają się i tracą gęstość, musisz przejść specjalną procedurę. Schemat masażu skóry głowy na porost włosów obejmuje dziesięć punktów, z których każdy zajmie Ci od dwóch do trzech minut.

Procedura

1. Za pomocą palców ugniataj brwi. Uważaj, aby nie rozciągnąć tkaniny.
2. Od brwi w kierunku linii włosów delikatnie pogłaszcz skórę opuszkami palców.
3. Zaczynając od skroni, przecieraj włosy wzdłuż uszu kolistymi ruchami.
4. Wykonuj okrągłe pocieranie wzdłuż linii włosów wzdłuż czoła.
5. Opuszkami palców delikatnie potrzyj skórę głowy, przesuwając się od czoła do korony i pleców.
6. Wykonaj tę samą sztuczkę, ale z większą intensywnością.
7. W chaotyczny sposób delikatnie ugniataj okolice potyliczne palcami.
8. Okrągłym ruchem, zgodnie z ruchem wskazówek zegara, potrzyj tył głowy.
9. Lekkimi, wibrującymi ruchami opuszków palców potraktuj całą powierzchnię głowy. Przesuń się od czoła do tyłu głowy.
10. Zakończ masaż, delikatnie gładząc dłońmi po głowie. Ruch powinien zaczynać się od linii włosów i kończyć na ramionach.

Jak inaczej zadowolić włosy: procedury ze zdjęciami

Aby uratować włosy, nie trzeba kontaktować się z salonem kosmetycznym. Można to zrobić samodzielnie. Wystarczy opanować bezpretensjonalne, ale skuteczne metody masażu za pomocą improwizowanych środków.

Ręcznik

Funkcja Masaż ręcznikiem łączy dwie zalety. Po pierwsze, bezpośredni kontakt palców ze skórą głowy jest wykluczony, co czyni zabieg bezpieczniejszym dla włosów. Po drugie ręcznik ogrzewa głowę, co dodatkowo stymuluje przepływ krwi. Procedura jest przeprowadzana w czterech etapach.

Procedura

1. Podgrzej ręcznik. Zagotuj wodę w dużym rondlu, przykryj pojemnik pokrywką i połóż na nim ręcznik. W sezonie grzewczym wystarczy trzymać go na akumulatorze przez około dziesięć minut.
2. Pochyl się nad wanną i przeczesz włosy. Zarzuć ciepły ręcznik na głowę i pocieraj skórę przez materiał przez pięć minut. Musisz działać energicznie, ale ostrożnie.
3. Zawiń głowę w ten sam ręcznik i pozostaw na pół godziny.
4. Umyj włosy szamponem. Lepiej jest stosować produkty bez siarczanów.

Sól

Funkcja Jedną z najczęstszych przyczyn wypadania włosów i opóźniania wzrostu jest zatykanie porów skóry głowy. Tlen przestaje płynąć do mieszków włosowych, dlatego osłabiają się. Do tego prowadzi cały kompleks powodów. Są to zrogowaciałe cząsteczki skóry, tłuszczu i pyłu oraz pozostałości kosmetyków. Biorąc pod uwagę, że szampon nie jest w stanie poradzić sobie z takim zanieczyszczeniem, musisz masować skórę głowy solą dla wzrostu włosów raz lub dwa razy w miesiącu. Procedura jest wykonywana w czterech etapach.

Procedura

1. Wlej dwie lub trzy łyżki soli do małego naczynia. Możesz użyć zwykłej soli kuchennej, morskiej lub jodowanej.
2. Pochyl się nad wanną i dobrze zmocz włosy.
3. Zwilż ręce i zanurz palce w pojemniku z solą. Pocieraj delikatnymi ruchami masującymi. Musisz więc przetworzyć całą powierzchnię głowy.
4. Masuj skórę przez około pięć minut i spłucz sól czystą wodą.

Grzebień

Funkcja Masaż skóry głowy grzebieniem na porost włosów jest najlepszą opcją dla tych, którzy zawsze nie mają wystarczająco dużo czasu dla siebie. Musisz tylko poświęcić trochę więcej czasu na codzienną procedurę. Wystarczy dziesięć minut. Kup także grzebień wykonany z naturalnego drewna (lepiej, jeśli jest to jałowiec). Materiał ten nie uszkadza włosów i zapobiega elektryzacji. Masaż odbywa się w czterech etapach.

Procedura

1. Najpierw rozplącz i rozczesuj włosy na długość.
2. Zaczynając od tyłu głowy, stopniowo przesuwaj się na czubek głowy, delikatnie, ale pewnie dociskając grzebień do skóry. Nie naciskaj zbyt mocno, aby nie zranić naskórka i mieszków włosowych.
3. Kontynuuj czesanie w kierunku czoła. Kiedy dotrzesz do linii włosów, przejdź do regionu skroniowego.
4. Sygnałem, że robisz wszystko dobrze, będzie uczucie ciepła pod skórą. Kiedy pojawi się uczucie „gęsiej skórki”, powoli zmniejsz intensywność ruchów, aby stopniowo zakończyć procedurę.

Pomoce

Zarówno kobiety, jak i mężczyźni są zajęci wypadaniem włosów, co zmusza ich do eksperymentowania. Jeśli masaż nie wydaje ci się wystarczająco skuteczny, skorzystaj z niektórych środków pomocniczych w zabiegu, które dodatkowo stymulują wzrost włosów.

Aktywatory wzrostu

Kosmetologia ludowa zna wiele przepisów na leki, które obejmują składniki rozgrzewające, które stymulują krążenie krwi. Można je również stosować podczas masażu. Mówimy o tych produktach:

• Musztarda Rozcieńczyć łyżkę proszku wodą do stanu kwaśnej śmietany. Dodaj żółtko i łyżkę oliwa z oliwek. Po masażu nałóż na rozgrzaną skórę, rozgrzej głowę i moczyć przez 15-30 minut.
• Cebula Wyciśnij sok z warzywa i rozcieńcz go dwiema normami wody. Rozprowadź na skórze głowy lub tylko w tych obszarach, w których obserwuje się największe wypadanie włosów. Aby pozbyć się specyficznego zapachu, spłucz loki dwukrotnie szamponem i spłucz wodą, zakwaszoną octem.
• „Dimeksyd”. Rozcieńczyć jedną dawkę leku pięcioma normami wody. Zanurz palce w płynie przed rozpoczęciem masażu.
• Kwas nikotynowy. Rozprowadź zawartość jednej lub dwóch fiolek z nikotyną na przedziały. Delikatnie wcieraj produkt w skórę okrężnymi ruchami.

Oleje roślinne

Aby ułatwić zabieg, a także dla dodatkowego leczenia i odżywiania, zaleca się masaż olejkami roślinnymi. Tabela zawiera najlepsze produkty do różnych rodzajów włosów.

Stół - Oleje roślinne do masażu głowy

Przeciwwskazania

Przed masowaniem głowy w celu porostu włosów upewnij się, że nie ma przeciwwskazań do zabiegu. Jest sześć głównych powodów, dla których musisz odmówić sobie tej przyjemności.

1. Podwyższona temperatura ciała. Przyspieszenie krążenia krwi prowadzi do wzrostu ciepła.
2. VSD i migrena. Masaż może powodować zawroty głowy i ból. Nie uciekaj się do takich procedur bez uprzedniej konsultacji z lekarzem.
3. Obecność ran i stanów zapalnych na skórze. Tarcie tylko pogorszy problem. Masaż jest dozwolony dopiero po całkowitym przywróceniu integralności naskórka.
4. Nadciśnienie tętnicze Zwiększony przepływ krwi może spowodować gwałtowny skok ciśnienia krwi.
5. Choroby grzybicze. Masaż doprowadzi do rozszerzenia obszaru zmiany skórnej przez grzyba i zaostrzenia problemu.
6. Zwiększone włosy przetłuszczające się. Zwiększony przepływ krwi nieuchronnie prowadzi do aktywacji gruczołów łojowych.

Aby zrozumieć znaczenie masażu głowy, wyobraź sobie, że skóra to gleba, z której wyrastają bujne włosy. Jeśli nie podlejesz i nie użyźnisz kwiatu, wyschnie i umrze. Kiedy przepływ krwi zwalnia, mieszki włosowe przestają otrzymywać składniki odżywcze, a to samo dzieje się z lokami. Jeśli chcesz, aby twoje włosy były zdrowe i piękne, nie bądź leniwy i spędzaj czas na swoich lokach. Po przestudiowaniu recenzji na temat masażu głowy na porost włosów zdasz sobie sprawę, że ludzie, którzy regularnie poddają się takiej procedurze, znacznie rzadziej doświadczają problemu wypadania włosów.

Recenzje: „Nieznacznie„ ciągnięcie warkoczy ”jest bardzo dobre”

Robię masaż głowy w domu. Zrobił samą mieszaninę; dodano olejku szałwiowego do oleju kokosowego, promuje wzrost, połysk, zapobiega wypadaniu i wszystkim + neroli, poprawia nastrój, ale dodatkowo poprawia strukturę włosów. Wybrałem olej kokosowy, ponieważ bardzo go lubię, na przykład możesz wybrać sezam. Trochę nakładam na włosy i przeczesuję je drewnianym grzebieniem z goździkami (nie pędzelkiem). Masuję całą skórę głowy opuszkami palców. Moje włosy są długie, rosną bardzo szybko, praktycznie nie wypadają.Samemu, czy masaż działa w ten sposób, nie mogę powiedzieć. Robię 1-2 razy w tygodniu. Podoba mi się ta procedura, zrobiłbym to dla zabawy, gdyby nie było żadnego efektu. Tak, jej mąż też ją kocha. Ale robię to rzadziej: albo jestem zajęty, a potem on ... Za pierwszym razem lepiej jest robić w kabinie, pamiętaj, a potem możesz sam to powtórzyć w domu.

IrinaVPRu, http://make-ups.ru/forum/viewtopic.php?t=3100

Zawsze wykonuję masaż głowy, ale bez soli i innych środków. Palcami wykonuję okrężny ruch i delikatnie ciągnę za włosy, dzięki temu rosną lepiej. To prawda, że ​​należy to zrobić ostrożnie, aby nie uszkodzić żarówek. Jako dowód na efekt: przedłużanie włosów! Procedura jest szkodliwa, ale włosy rosną w nierealistycznym tempie, ponieważ kapsułki włosów ściągają naturalne włosy w dół, co powoduje wzrost ich wzrostu. Przedłużanie włosów oczywiście nie jest tego warte, ale masaż i lekkie „ciągnięcie warkoczy” nie jest wcale takie złe

Lana Simbaeva, http://www.egoforum.ru/threads/massazh-golovy-dlja-rosta-volos.1300/