Treść artykułu
- 1 Cechy suchej skóry
- 2 Właściwa codzienna opieka
- 3 Przepisy na suchą skórę
- 3.1 Uniwersalne nawilżanie z awokado i miodem
- 3.2 Cudowna glina dla elastyczności
- 3.3 Pożywny Ogórek
- 3.4 Świetne nawodnienie banana
- 3.5 Owsianka łagodzi podrażnienia
- 3.6 Odżywianie twarogu i marchwi
- 3.7 Kwaśna śmietana jajeczna
- 3.8 Odświeżanie zieleni
- 3.9 Ryż i śmietana o działaniu przeciwstarzeniowym
- 3.10 Aktywna mieszanka drożdży
- 3.11 Odżywianie witaminowe
W przypadku suchej skóry gruczoły łojowe nie są w stanie wytworzyć niezbędnej ilości tłuszczu. W młodości kobiety cieszą się z braku nieprzyjemnego połysku, trądziku i rozszerzonych porów. Ale z wiekiem naskórek szybko traci elastyczność, a na cienkiej osłonie coraz częściej pojawiają się małe wady. Dlatego ważne jest prowadzenie codziennej pielęgnacji twarzy z odżywianiem i skutecznym nawilżeniem.
Cechy suchej skóry
Środowisko zewnętrzne i wewnętrzne problemy organizmu mają ogromny wpływ na ten rodzaj naskórka. Komórkom brakuje składników odżywczych, az czasem dochodzi do suszenia, łuszczenia. Jeśli odpowiednio dbasz o swoją młodość, możesz uniknąć przedwczesnego starzenia się i innych problemów.
Znaki charakteryzujące suchą skórę:
- długie znaki po naciśnięciu palcem;
- ogólna szczelność;
- małe pory;
- zaczerwienienie, częste podrażnienie;
- częste złuszczanie;
- mikropęknięcia.
Główne przyczyny suchości
Aby skutecznie zwalczyć suche komórki skóry, musisz znać czynniki powodujące odwodnienie i niedobór tłuszczu. Wszystkie mają indywidualny charakter i są podzielone na dwie grupy.
Przyczyny zewnętrzne powstają w wyniku niewłaściwej pielęgnacji wrażliwej i łuszczącej się skóry twarzy oraz niekorzystnych warunków.
- Suche powietrze. Brak wilgoci w atmosferze pojawia się zimą, gdy ogrzewanie jest włączone, a latem podczas korzystania z klimatyzatora. Komórki bardzo szybko tracą wewnętrzny poziom płynu. Wpływa to nie tylko na twarz, ale także na pracę całego organizmu.
- Używanie gorącej wody. Wysusza skórę i pozbawia ją filmu ochronnego. Dlatego naskórek staje się podatny na najmniejsze szkodliwe skutki.
- Klimat Suchy chłód lub upały powodują zubożenie skóry. Dlatego czynnik geograficzny jest jednym z głównych powodów predyspozycji do przedwczesnego starzenia się.
- Częste opalanie się. Przebywanie pod słońcem bez ochrony pogarsza stan skóry, wywołując pojawienie się nowych wad i urazów.
- Niewłaściwa opieka. Częste mycie mydłem, złej jakości kosmetyki i nieodpowiednie procedury wyczerpują komórki i osłabiają je.
Maseczki do twarzy dla suchej skóry są skuteczne tylko przy zintegrowanym podejściu, dlatego należy również wziąć pod uwagę czynniki wewnętrzne.
- Problemy hormonalne. Różne choroby i menopauza u kobiet przejawiają się przede wszystkim w stanie skóry.
- Odwodnienie Brak wody w ciele pozbawia naskórek elastyczności i jędrności.
- Niewłaściwe odżywianie. Należą do nich ścisłe diety, nieregularna dieta z brakiem niezbędnych składników odżywczych.
- Złe nawyki Alkohol, palenie, napoje gazowane i kawa.
- Choroby skóry Występuje zakłócenie produkcji ceramidów, które są odpowiedzialne za utrzymanie równowagi wodnej w komórkach.
- Predyspozycje genetyczne. Suchą skórę można odziedziczyć.
- Naruszenie procesów metabolicznych. Ciało nie radzi sobie ze swoimi funkcjami, a korzystne substancje przestają być w pełni wchłaniane.
- Niedobór witaminy Witaminy A i B mają ogromne znaczenie dla skóry, której brak natychmiast wpływa na stan naskórka.
- Stosowanie antybiotyków. Po zakończeniu leczenia konieczne jest wsparcie organizmu za pomocą mikroelementów i substancji aktywnych.
- Stres Zakłócona praca układu nerwowego wywołuje zewnętrzne zmiany w skórze i jej niezdolność do samodzielnej naprawy.
Właściwa codzienna opieka
Sucha skóra wymaga ostrożnego podejścia, które obejmuje kilka etapów. Każda procedura ma swoją własną charakterystykę i ważne zalecenia. Za ich pomocą możesz nadać skórze zdrowy wygląd, chronić ją przed uszkodzeniami i wadami związanymi z wiekiem.
Mycie twarzy
Najpierw musisz wybrać optymalną kompozycję płynu. Najlepiej jest woda chroniona lub filtrowana. Aby uniknąć zwiększonej suchości naskórka, warto dodać sok z cytryny lub ocet jabłkowy w niewielkiej ilości.
Bardzo przydatne jest mycie nienasyconymi roztworami soli. Wystarczająco pół łyżeczki na litr wody. Takie zabiegi dodatkowo odżywiają skórę mikroelementami, usuwają stany zapalne i szkodliwe bakterie.
Przed i po umyciu należy wytrzeć skórę specjalnym tonikiem lub wywar na bazie ziół leczniczych. Skóra powinna sama wyschnąć, ale dopuszczalne jest użycie miękkiego ręcznika do zmoczenia. Ostre ruchy lub szorstka tkanka zaszkodzą tylko cienkiej warstwie naskórka.
Tonowanie
W takim przypadku zamiast płynów stosuje się specjalne toniki. Możesz je kupić lub zrobić sam w domu. Procedura jest przeprowadzana 2-3 razy dziennie. Nie tylko zapewnia komórkom niezbędny ton, ale także wypełnia je wilgocią.
Popularne jest stosowanie ziół leczniczych, wody różanej i innych składników o działaniu tonizującym. Po nich skóra staje się bardziej stonowana i chroniona.
Nawilżający
W przypadku suchej skóry nawodnienie odgrywa bardzo istotną rolę. Za pomocą specjalnych środków można zapewnić niezbędny poziom wilgoci i wysokiej jakości warstwę ochronną. Odpowiednie są gotowe kremy, olejki kosmetyczne, płynne witaminy.
Efekt nawilżenia uzyskuje się dzięki domowej maseczce odżywczej. Przepis dobiera się na podstawie indywidualnych cech skóry. Każdy element ma swoje użyteczne unikalne właściwości.
Przepisy na suchą skórę
Przygotowanie maski na suchość zajmie trochę czasu. W domu stosuje się najprostsze składniki o maksymalnym działaniu nawilżającym. Regularne procedury nie tylko normalizują bilans wodny w komórkach, ale także usuwają cienkie linie i zapobiegają pojawianiu się nowych mikrouszkodzeń.
Uniwersalne nawilżanie z awokado i miodem
Połączenie awokado, miodu i olejku migdałowego natychmiast rozwiązuje kilka problemów z suchym naskórkiem. Miód usuwa podrażnienia, wzbogaca komórki w przydatne substancje. Olejek wraz z awokado łagodzą łuszczenie i nieprzyjemne swędzenie.
- Weź połowę awokado.
- Połącz miąższ płodu z łyżką miodu.
- Dodaj 5 g oleju migdałowego.
- Potasuj wszystkie elementy.
- Zastosuj uzyskaną masę na twarzy.
- Poczekaj 15 minut.
- Umyj twarz letnią wodą.
- Zastosuj tonik.
Kurs obejmuje 8 procedur, po których musisz zrobić sobie przerwę lub wymienić główny składnik. W takim przypadku skóra nie przyzwyczaja się do kompozycji. Następnie możesz ponownie użyć tego samego przepisu.
Cudowna glina dla elastyczności
Receptura maski na suchą skórę twarzy wykonana z gliny poprawia elastyczność, oczyszcza, nawilża i zwalcza stany zapalne. Pamiętaj, aby używać olejków, ekstraktów roślinnych lub soków owocowych. Są w stanie kilkakrotnie wzmocnić działanie gliny.
- Weź 15-20 g gliny i dodaj odrobinę ciepłej wody, aby uzyskać owsiankę.
- Dodaj jedno białko jajka.
- Wlać jedną łyżkę soku z cytryny.
- Nałóż maskę na twarz za pomocą pędzla.
- Poczekaj 25 minut.
- Umyj twarz ciepłą wodą.
Niebieski typ usuwa zmarszczki, wyrównuje koloryt skóry. Zielona i czerwona glina łagodzi podrażnienia i swędzenie. Ale szara glinka o działaniu tonizującym i nawilżającym jest najbardziej odpowiednia dla suchego naskórka.
Pożywny Ogórek
To maska dla bardzo suchej skóry, która potrzebuje drżenia i skutecznego efektu. Ogórek łagodzi naskórek i normalizuje bilans wodny.
- Weź połowę ogórka.
- Zetrzeć miazgę.
- Dodaj słoik jogurtu naturalnego.
- Zastosuj mieszaninę na skórę.
- Poczekaj pół godziny.
- Umyć ciepłą wodą.
- Zastosuj krem nawilżający.
Bardzo ważne jest, aby nie poruszać się podczas zabiegu, aby maska pozostała nieruchoma.
Świetne nawodnienie banana
Banan zawiera wystarczającą ilość witaminy E. Uelastycznia skórę, wyrównuje koloryt. Ważne i karoten, który wspiera młodość, blokuje pojawianie się zmarszczek.
- Wymieszaj łyżkę pulpy bananowej z 5 g oliwa z oliwek.
- Dodaj kilka kropel soku z cytryny i odrobinę śmietany.
- Wymieszaj wszystkie składniki i aplikuj przez 15 minut.
- Umyj twarz ciepłą wodą. Nie wychodź z domu na dwie godziny.
Owsianka łagodzi podrażnienia
Przy ciągłym obieraniu i plamach starczych stosuje się mieloną owsiankę. Stabilizuje równowagę pH (kwas-zasada) i koi skórę.
- Zmiel 20-30 g owsianki.
- Wymieszaj z taką samą ilością bezcukrowego jogurtu.
- Dodaj jedną łyżeczkę octu jabłkowego.
- Doprowadzić mieszaninę do piany.
- Po pół godzinie umyj ciepłą wodą.
Taka procedura może być wykonana nie więcej niż dwa razy w tygodniu. A potem zawsze używaj odżywczego kremu do codziennej ochrony.
Odżywianie twarogu i marchwi
Twaróg jest doskonałym środkiem nawilżającym, odświeżającym z dodatkowym efektem zmiękczającym.
- Weź jedną łyżkę twarogu.
- Dodaj tę samą ilość startej marchwi.
- Wymieszaj z 30 g oliwy z oliwek.
- Doprowadzić maskę do jednolitej konsystencji.
- Nakładaj przez 20-30 minut i myj w letniej wodzie.
Użyj tłustego twarogu do suchego naskórka. Aby maska była mniej gęsta, wystarczy dodać do przepisu niewielką ilość innych produktów mlecznych - kwaśną śmietanę lub kefir.
Kwaśna śmietana jajeczna
Śmietana chroni komórki przed starzeniem się, wspomaga ciągłą regenerację, zapewnia normalny przebieg procesów metabolicznych w organizmie. Żółtko znacznie zwiększa skuteczność tego korzystnego efektu.
- Weź pół łyżki kwaśnej śmietany.
- Dodaj jedno duże żółtko.
- Wymieszaj wszystkie składniki.
- Zastosuj mieszaninę przez 20 minut.
- Umyć ciepłą wodą i nałożyć krem odżywczy.
Już po kilku zabiegach cera wyraźnie się poprawia, wyrównuje koloryt i znika niewielka pigmentacja.
Odświeżanie zieleni
Za pomocą pietruszki i kopru można dobrze nawilżyć i odświeżyć skórę.Wykonanie procedury jest konieczne nie częściej niż raz w tygodniu, dokładnie przed snem.
- Rozetrzyj moździerz niewielką porcją ziół.
- Dodaj 1-2 łyżki olejku kosmetycznego.
- Posyp płatkami owsianymi lub skrobią, aby uzyskać zawiesinę.
- Zastosuj mieszaninę przez 20 minut.
- Umyj twarz letnią wodą.
Ryż i śmietana o działaniu przeciwstarzeniowym
Mąka ryżowa jest w stanie utrzymać równowagę wodną, wyeliminować pigmentację, ukoić skórę. Maski z tym składnikiem działają skutecznie przeciw zmarszczkom, szczególnie w przypadku suchego naskórka.
- Weź kilka łyżek tłustej śmietany.
- Dodaj dwie łyżki posiekanego ryżu.
- Wlej jedną łyżeczkę oleju.
- Połącz wszystkie składniki, aż będą gładkie.
- Nakładaj grubą warstwą przez 30 minut.
- Umyj twarz letnią wodą.
Aktywna mieszanka drożdży
Za pomocą drożdży możesz przywrócić skórze zdrowy wygląd, nasycić ją niezbędnymi pierwiastkami śladowymi. Używaj tylko świeżego produktu, w przeciwnym razie procedura będzie nieskuteczna.
- Weź jedną łyżeczkę drożdży.
- Zalej masę jedną łyżką ciepłego mleka.
- Dodaj pół łyżeczki cukru.
- Umieść naczynie w ciemnym miejscu na 30-40 minut.
- Nakładaj mieszaninę na obfite warstwy przez 30 minut.
- Umyć ciepłą wodą.
- Zastosuj krem odżywczy.
Odżywianie witaminowe
Przydatne mikroelementy służą jako niezawodny szkielet, któremu tak bardzo brakuje suchej skóry. Witaminy są wykorzystywane do zapewnienia prawidłowego rozwoju komórek i kompleksowego odmładzania.
- Weź jedną fiolkę witaminy A.
- Dodaj jedno żółtko.
- Wlej łyżkę miodu i mleka.
- Zmiażdż mały kawałek brązowego chleba.
- Potasuj wszystkie elementy.
- Złóż wniosek przez 20 minut.
- Umyć ciepłą wodą.
Wszystkie maski do suchej skóry twarzy w domu mają pewien efekt. Nie używaj stale tego samego przepisu. Ściśle przestrzegaj czasu trwania kursu, optymalnego czasu na aplikację. Przed każdą procedurą zawsze sprawdź reakcję skóry na składnik.
Przy odpowiedniej pielęgnacji sucha skóra zawsze wygląda świeżo i atrakcyjnie. Ciągle potrzebuje nawilżenia, odżywiania i skutecznej ochrony. Jeśli zaczniesz codziennie dbać o swoją twarz w młodości, piękno pozostanie na długo i zachwyci właściciela.