Treść artykułu
- 1 Rozstępy i ich przyczyny
- 2 Zapobieganie: 3 zabiegi w 2 krokach
- 3 Jak usunąć stare i świeże rozstępy z różnych części ciała
- 4 Kosmetyki ludowe i profesjonalne
- 5 Okłady
- 6 Kąpiele kosmetyczne
- 7 Pułapki leczenia w domu
- 8 W biurze specjalisty: radykalne metody
- 9 Cechy leczenia w czasie ciąży i laktacji
- 10 Informacje zwrotne i wyniki
Około 70% światowej populacji ma telestria. Wielu chce pozbyć się rozstępów. A popyt tworzy podaż: ogromna liczba kosmetyków i procedur budzi nadzieję na wczesne przywrócenie skóry. Ale jak nie zgubić się w tej różnorodności?
Pomimo tego, że w Internecie często można zobaczyć informacje, że silne rozstępy w postaci czerwonych i fioletowych blizn nie są usuwane ... Pozbycie się ich jest całkiem realne.
Rozstępy i ich przyczyny
Od dawna znany jest mechanizm powstawania rozstępów, zwany rozstępami medycznymi. Po zerwaniu włókien skóry miejsca uszkodzenia są „zszywane” przez tkankę łączną, a na ciele pojawiają się faliste paski o nierównych krawędziach o różnych długościach i szerokościach. Dlaczego włókna skóry - elastyna i kolagen - pękają? Naukowcy wyróżniają dwa czynniki:
- rozciąganie naskórka;
- zaburzenia hormonalne.
Może się to zdarzyć:
- podczas ciąży - gdy brzuch i klatka piersiowa wzrosną;
- z wahaniami wagi - Szybki zestaw dodatkowych kilogramów lub przy odchudzaniu, ponieważ skóra nie ma czasu na dostosowanie się do zmian objętości;
- podczas intensywnego wysiłku fizycznego - naskórek jest rozciągany wolniej niż masa mięśniowa;
- u młodzieży - aktywny okres wzrostu obejmuje transformację szkieletu i inne zmiany w ciele, których skóra nie nadąża (nastoletnie przegrupowania nazywane są główną przyczyną rozstępów na plecach, a u dziewcząt na biodrach i klatce piersiowej mogą tworzyć się rozstępy;
- z zaburzeniami metabolicznymi - wystąpiła awaria w syntezie kolagenu i elastyny, skóra staje się nieelastyczna i „łzy”.
Rozstępy pojawiają się na różnych częściach ciała:
- z tyłu - u nastolatków i sportowców;
- na brzuchu - z nadwagą i utratą masy ciała u kobiet w ciąży;
- w ramionach - z tłuszczem ciała u sportowców;
- na klatce piersiowej - w czasie ciąży i laktacji, z szybkim wzrostem masy mięśniowej, u dorastających dziewcząt, z nadwagą;
- na biodrach i pośladkach - z nagłymi zmianami masy ciała, u sportowców, w okresie dojrzewania, rzadziej podczas ciąży.
Zapobieganie: 3 zabiegi w 2 krokach
Łatwiej jest zapobiegać pojawieniu się rozstępów, niż walczyć z nimi później. Zapobieganie rozstępom ma na celu rozwiązanie następujących problemów:
- nawilżenie skóry;
- dostarczanie komórkom naskórka składników odżywczych i witamin;
- przyspieszenie procesów regeneracji;
- aktywacja mikrokrążenia krwi;
- stymulacja syntezy elastyny i kolagenu.
Aby rozwiązać te problemy, możesz wykonać tylko trzy procedury, które można wykonać w dwóch krokach.
- Kontrastowy prysznic. Rozpocznij sesję ciepłą wodą, a zakończ zimną.
- Aplikacja składników odżywczych + masaż. Pocieraj między dłońmi produkt kosmetyczny zaprojektowany w celu zapobiegania rozstępom i masuj obszary ciała podatne na powstawanie rozstępów przy pomocy mrowienia i poklepywania.
Jako lek profilaktyczny możesz użyć:
- kosmetyki do odżywiania i nawilżania skóry ciała;
- Kosmetyki do zapobiegania rozstępom;
- tłoczony na zimno olej roślinny (np. oliwka).
Aby wzmocnić efekt raz w tygodniu, wskazane jest wypracowanie obszarów ciała podlegających rozciąganiu za pomocą peelingu. Możesz kupić produkt lub możesz to zrobić samodzielnie, mieszając dwie łyżki mielonych ziaren kawy o równej objętości oliwa z oliwek lub żel pod prysznic.
Jak usunąć stare i świeże rozstępy z różnych części ciała
Czy można pozbyć się rozstępów na ciele, jeśli nie można było zapobiec ich pojawieniu się? Pomimo tego, że odpowiedź na to pytanie jest twierdząca, należy wziąć pod uwagę kilka punktów, które mają na celu leczenie rozstępów.
- Działaj niezwłocznie. Różowe, czerwono-cyjanotyczne, fioletowe rozstępy są uważane za świeże - dość łatwo je wyeliminować. Po około sześciu miesiącach paski na ciele zanikają z powodu naturalnego obumierania naczyń włosowatych. Nie można całkowicie usunąć starych rozstępów na skórze: można jedynie uczynić je mniej widocznymi.
- Łącz różne metody. Zastosowanie kilku metod mających na celu zwalczenie rozstępów jednocześnie znacznie zwiększa szanse na sukces.
- Nie przestawaj. Eliminacja rozstępów jest długim procesem, więc bądź cierpliwy. Osiągnięcie widocznego wyniku może zająć kilka miesięcy. Procedury należy stosować regularnie, a nie od czasu do czasu.
Kosmetyki ludowe i profesjonalne
Więc usuń rozstępy. Świeże rozstępy można leczyć w domu. Stosowanie kosmetyków może wpływać na rozstępy. Najłatwiej jest przejść do sklepu i kupić produkt specjalnie zaprojektowany do zwalczania rozstępów. Sądząc po recenzjach, następujące produkty działały dobrze:
- kremy - Mama (Sanosan), 9 miesięcy (Mustella), Bepanthol;
- płyny - Palmera;
- oleje - Weleda, Frei;
Skuteczny w walce z rozstępami i środkami ludowymi.
Peeling
- Zmieszaj w równych proporcjach sól morską, drobno zmielony i cukier trzcinowy.
- Dodaj tyle oliwy z oliwek, aby uzyskana masa miała konsystencję pasty.
- Nakładaj na wilgotną skórę z rozstępami podczas masujących ruchów, po dwóch lub trzech minutach spłucz ciepłą wodą.
- Powtarzaj raz w tygodniu.
Mieszanka do masażu
- Rozpuść łyżkę masła shea w łaźni parowej.
- Wymieszaj z łyżeczką oleju z kiełków pszenicy i łyżką oleju migdałowego.
- Użyj do masażu obszarów problemowych.
Śmietana
- Rozcieńczyć 4 g mumii w łyżce przegotowanej wody i połączyć mieszaninę ze 100 g kremu dla niemowląt (zadziała również każdy balsam do ciała).
- Pozwól parzyć przez kwadrans i wymieszaj.
- Nakładaj na obszary problemowe każdej nocy po prysznicu.
- Spłukać po dwóch do trzech godzin.
Okłady
Szybko usuń rozstępy na ramionach, biodrach i brzuchu, pomoże owinąć. Jako mieszaninę do leczenia możesz użyć:
- każdy nierafinowany tłoczony na zimno olej roślinny;
- krem z mumią (patrz przepis powyżej);
- glinka kosmetyczna rozcieńczona wodą lub olejem do konsystencji pasty;
- płynny miód.
Aby zwiększyć skuteczność, mieszankę do owijania można wzbogacić olejkiem eterycznym (jedna lub dwie krople na dwie łyżki stołowe kompozycji). W walce z rozstępami pachnące kaptury sprawdziły się:
- lawenda;
- neroli;
- mandarynka;
- rozmaryn;
- jałowiec;
- kadzidło
Ponadto procedura będzie wymagać rolki folii spożywczej, luźnej odzieży i ciepłego koca. Procedura jest przeprowadzana w ośmiu etapach.
- Weź ciepły prysznic lub kąpiel.
- Masuj obszary problemowe za pomocą peelingu lub twardej ściereczki.
- Spłukać czystą wodą, wytrzeć do sucha.
- Nasmaruj obszary ciała rozstępami przygotowanym związkiem.
- Zakończyć leczone obszary folią spożywczą.
- Noś luźną odzież i połóż się na 40-60 minut pod ciepłym kocem.
- Weź prysznic
- Smaruj skórę kremem rozstępów lub dowolnym innym składnikiem odżywczym.
Pełny kurs obejmuje 12 sesji, które zaleca się stosować co drugi dzień.
Kąpiele kosmetyczne
Relaksujący zabieg poprawi elastyczność skóry i przyspieszy proces usuwania rozstępów. Czas trwania procedury wynosi 15-20 minut. Najbardziej skuteczne kursy kąpieli kosmetycznych, składające się z 10-12 sesji, które są zalecane co drugi dzień.
Pachnące
- W wannie wypełnionej ciepłą wodą dodaj od pięciu do ośmiu kropli olejku eterycznego odpowiedniego do kontrolowania rozstępów.
- Wstępnie aromatyzowany produkt należy wymieszać z łyżką soli morskiej, miodu lub mleka, w przeciwnym razie olej nie rozpuści się w wodzie.
Ziołowa
- Wlej łyżkę mięty z litrem wrzącej wody i odstaw na łaźnię parową na dziesięć minut.
- Przefiltruj i wlej do kąpieli wypełnionej ciepłą wodą.
Sól fizjologiczna
- Aby przygotować kąpiel solną, musisz zmieszać 500 g soli morskiej ze 100 ml dowolnego tłoczonego na zimno oleju roślinnego.
- Zaparz 200 g suchego wodorostów litrowej wrzącej wody, przefiltruj po kwadransie.
- Rozpuść napar wraz z mieszaniną soli w kąpieli wypełnionej ciepłą wodą.
- Owinąć wodorosty pozostałe po wykonaniu naparu w niewielką część gazy, a także obniżyć do wody.
Pułapki leczenia w domu
Chociaż domowe techniki kontroli rozciągania są uważane za bezpieczne, należy przestrzegać środków ostrożności.
- Skonsultuj się z lekarzem. Konieczne jest wykluczenie przeciwwskazań do procedur, szczególnie w przypadku przewlekłych chorób, patologii skóry.
- Przeprowadzić test alergiczny. Przed użyciem należy sprawdzić reakcję skóry na produkt kosmetyczny, w tym skład na okłady. Aby to zrobić, nałóż niewielką ilość produktu na zgięcie łokcia. Jeśli po dniu nie wystąpią niepożądane reakcje (łuszczenie, pieczenie, podrażnienie), możesz go użyć.
- Rozważ możliwe przeciwwskazania. W niektórych przypadkach stosowanie procedur kosmetycznych jest niebezpieczne dla zdrowia. Może nasilać objawy istniejących chorób, prowadzić do zaostrzenia.
Z tabeli można ustalić listę przeciwwskazań do stosowania niektórych procedur.
Tabela - Przeciwwskazania domowych procedur rozstępów
Procedura | Przeciwwskazania |
---|---|
Okłady | - Indywidualna wrażliwość na składniki kompozycji; - ciąża i laktacja; - wysoka temperatura; - złe samopoczucie; - choroby naczyń krwionośnych i serca; - infekcje; - choroby ginekologiczne; - dni krytyczne; - patologie dermatologiczne; - onkologia; - żylaki; - cukrzyca; - nadciśnienie tętnicze |
Kąpiele kosmetyczne | - Indywidualna nietolerancja dodatków „terapeutycznych”; - podwyższona temperatura; - złe samopoczucie; - choroby sercowo-naczyniowe; - niektóre choroby dermatologiczne i ginekologiczne Ostrożnie i tylko po konsultacji z lekarzem: ciąża i laktacja |
W biurze specjalisty: radykalne metody
Możesz walczyć ze starymi rozstępami w domu, ale w zaawansowanych przypadkach musisz skontaktować się z kosmetologiem. Współczesna medycyna oferuje kilka metod, dzięki którym rozstępy są możliwie niewidoczne.
- peeling chemiczny - kwasy zastosowane na skórę „powodują korozję” uszkodzonego naskórka i powodują regenerację i produkcję elastyny i kolagenu;
- terapia ozonem - za pomocą iniekcji wprowadza się kompozycję ozonowo-tlenową, która stymuluje procesy metaboliczne w komórkach skóry, pomagając jej odzyskać;
- laserowe odnawianie powierzchni - wiązka laserowa „wypala” zanikowe komórki i aktywuje wzrost nowych;
- mezoterapia - biologicznie aktywne substancje, które rozpoczynają proces odnowy skóry, są wprowadzane do problematycznych obszarów skóry (najczęściej przez wstrzyknięcie);
- mikrodermabrazja - Rodzaj mechanicznego szlifowania, przez który usuwane są niszczące tkanki.
Cechy leczenia w czasie ciąży i laktacji
Już w pierwszych miesiącach ciąży (najlepiej dwa do trzech miesięcy przed poczęciem) musisz zacząć dbać o skórę za pomocą specjalnie zaprojektowanych produktów. Dobrze ugruntowani:
- MamaComfort;
- Indulgent Body Cream (Avent);
- 9 miesięcy (Mustella);
- Mama (Sanosan);
- Destock (Vichy).
Kontrastowy prysznic i masaż, a także aktywność fizyczną należy stosować tylko po konsultacji z lekarzem. W niektórych przypadkach, nawet pomimo podjętych środków zapobiegawczych, nadal mogą pojawić się rozstępy po porodzie, nawet jeśli regularnie smarujesz skórę kremami ujędrniającymi. Musisz natychmiast rozpocząć ich leczenie. Możesz poradzić sobie z rozstępami na brzuchu po urodzeniu dziecka, stosując powyższe metody domowe. Konieczne jest jednak:
- skonsultować się z lekarzem;
- odmówić użycia olejków eterycznych;
- aby zapobiec dostaniu się produktu kosmetycznego do ust dziecka;
- przerwać stosowanie produktu w przypadku niepożądanych objawów.
Nie ma jednoznacznej odpowiedzi na pytanie, jak pozbyć się rozstępów na ciele tak skutecznie, jak to możliwe. Wybór odpowiedniej metody zależy od „wieku” rozstępów, indywidualnych cech ciała i możliwości finansowych. Jedno jest pewne: podejmując decyzję, jak rozwiązać problem, powinieneś polegać na zaleceniach lekarzy, zdrowym rozsądku i studiować recenzje kobiet, które były w stanie pokonać problem.
Informacje zwrotne i wyniki
Wraz z nadejściem ciąży zacząłem czytać w Internecie recenzje na temat kremu na rozstępy. Dla mnie najważniejsze jest to, że cena nie jest wysoka i że naprawdę jest efekt. Jeśli coś się chwali, wówczas fundusze te kosztują kilka tysięcy rubli za tubkę. Ale krem musi być stosowany przez długi czas, przynajmniej od czwartego miesiąca, kiedy musisz zacząć, i podczas karmienia piersią, ale ogólnie zaleca się od samego początku ciąży, aby skóra była wszędzie przygotowana i nawilżona. To ile pieniędzy musisz wydać na te drogie i istniejące kremy, droga matko !!!
AVENT krem w tym przypadku jest najbardziej !!! Naprawdę działa! Radzę wszystkim! Pomaga skórze odpowiednio przygotować się i uelastycznić, dzięki czemu może się rozciągać i rozciągać bez konsekwencji, bez rozstępów! Rada doświadczonych dermatologów i kosmetologów na ten temat jest ważna, aby skład leku na rozstępy obejmował:
1. Oleje nawilżające naturalnego pochodzenia (najlepiej masło shea);
2. Do wspierania zdrowej skóry przydatne są również wyciągi z wodorostów;
3. Jeśli w kompozycji znajduje się kolagen, ogólnie doskonały;
4. Mniej chemii, jeśli jesteś w ciąży, to znaczy, że produkt jest hipoalergiczny i odpowiedni dla kobiet w ciąży przed i po porodzie (laktacji) ...Innesska, http://irecommend.ru/content/chudesa-da-i-tolko-vysokaya-effektivnost-kremafoto
Na początek powiem, że rozstępy można pokonać w domu i bardzo szybko, sprawdzone przez osobiste doświadczenie ... Na początek zauważyłem, że rozstępy pojawiły się na moim brzuchu, bardzo mnie zasmuciły i postanowiłem schudnąć - będą się kurczyć i nie będą widoczne ... - Co za głupiec byłem))) A jednak ledwie zrzuciłem 20 kg w ciągu roku, ale to wcale nie sprawiło mi radości, moje rozstępy zmieniły się w COŚ. Oczywiste jest, że przez długi czas stały się białe, ale wyglądało to okropnie na ten widok, a tym bardziej w dotyku (((po prostu nie zostałem i różne kremy, a nawiedzona mumia nie dawała widocznych rezultatów, już rozpaczałam ... I nagle czytam) przepis na zaciśnięcie brzucha, a przy okazji napisano, że pomoże to również w rozstępach, ale nie przywiązywałem do niego dużej uwagi ... zacząłem robić opaski i jakoś poszedłem do lustra na 3 dni ...i nie było rozstępów, ale oczywiście nie zniknęły, tylko w porównaniu z tym, co tam było, były prawie niewidoczne, zainspirowałem się do kontynuowania kursu, który składa się z 6 dni, a teraz nie są w ogóle widoczne, pozostało kilka szerokich, aż następny kurs ... oto jak owinięcie brzucha pomogło w rozstępach ... Przepraszam za gadatliwość, piszę przepis: Kochanie -1s. L. - płyn, ale kiedy go stopisz, nie podgrzewaj go zbytnio, w przeciwnym razie straci swoje właściwości; Nalewka z pieprzu - 2 łyżeczki; Glina 1 s. L. - każda glina, użyłem czerwonej, ale po drodze została pomalowana. I pod filmem przez 2-4 godziny. Nie rozgrzewaj się - kochanie nie lubi CIEPŁA ... Mam nadzieję, że pomogę komuś)))
Walkiria, http://www.woman.ru/beauty/body/thread/4286993/
W ubiegłym roku odbył się kurs (15 sesji) terapii ozonem, którego głównym celem było usunięcie rozstępów, które pozostały po urodzeniu dziecka, i były one bardzo stare przez ponad 8 lat. Mój brzuch, klatka piersiowa, biodra i boki były popękane. Cellulit został bardzo dobrze usunięty, zostałem zbudowany, skóra stała się bardziej wyrównana, rozstępy na brzuchu zmniejszyły się o 30%. Poszedłem do zabiegu 2 razy w tygodniu i przez 2 miesiące terapii ozonem byłem jak dąsać się, ciągle chrupiąc pod skórą, a ze względu na to, że za każdym razem wstrzykiwano mi ozon, byłem również w punkcie z powodu przekłucia skóry igłą. To naprawdę boli, po prostu boli jak diabli. A teraz rok później postanowiłem powtórzyć kurs, ból został zapomniany, były wspomnienia pięknej skóry bez cellulitu. Dziś postanowiłem powtórzyć kurs, sfotografowałem rozstępy, wypiłem pigułkę Nurofenu na godzinę przed zabiegiem i wziąłem ze sobą spray znieczulający. Po terapii ozonem wykonała również mezoterapię, ponieważ mówią, że efekt będzie lepszy. Teraz celem jest zmniejszenie rozstępów na biodrach i zrobienie zdjęcia. Nie mogę umieścić 5-ku, po pierwsze dlatego, że jest bardzo bolesne, a po drugie dlatego, że eliminuje rozstępy tylko o około 30%, cóż, spróbujmy go w połączeniu z mezoterapią, sportem i kolagenem w środku.
Natalia Allavdina, http://irecommend.ru/content/ozonoterapiya-ot-rastyazhek-i-tsellyulita