Treść artykułu
Miażdżyca to przyczepność blaszek miażdżycowych do ścian tętnic. Płytki reprezentują konglomeraty, wewnątrz których znajdują się nierozpuszczalne we krwi cząsteczki cholesterolu i innych kwasów tłuszczowych. Są one przymocowane do ścian naczyń krwionośnych za pomocą włókien fibrynowych. Następnie przylegające płytki impregnuje się solami wapniowymi i twardnieje wraz ze ścianą naczynia pod nimi. Naczynie traci elastyczność, światło zwęża się.
Miażdżyca objawia się wysokim ciśnieniem krwi, zaburzeniem dopływu krwi do kończyn. Późniejsze powikłania sprowadzają się do choroby niedokrwiennej serca, zawału mięśnia sercowego lub udaru mózgu. Ale żylaki nie są z tym związane, ponieważ blaszki miażdżycowe w naczyniach żył nie pojawiają się - tylko w tętnicach. Związane z wiekiem choroby żył rąk i nóg są powodowane jedynie przez stopniowe osłabienie i rozciąganie ich ścian.
Miażdżyca i cholesterol: czy istnieje związek
Cholesterol jest substancją nierozpuszczalną w wodzie. Dlatego do transportu krwi ciało wykorzystuje cząsteczki białka, w które „upakowany” jest cholesterol. Rezultatem są kompleksy białko-lipidowe (pojemniki). Są dwojakiego rodzaju:
- „Złe” (lipoproteiny o niskiej gęstości) - podatne na zatykanie naczyń;
- „Dobre” (lipoproteiny o wysokiej gęstości) - które prawie nie tworzą złogów na ściankach naczyń krwionośnych, a nawet czasami „zdejmują” „złe” złogi, które już przylegały i wracają wraz z nimi do wątroby.
Oprócz nich są chylomikrony (gigantyczne kompleksy) i lipoproteiny o bardzo niskiej gęstości. Ostatnio naukowcy mówili także o „bardzo złym” oksycholesterolu - składniku dobrze smażonej żywności pochodzenia zwierzęcego (wielokrotnie stosowanej do smażenia tłuszczu zwierzęcego, grillowanej „skórki”, mleka w proszku). „Zły” i „bardzo zły” cholesterol odgrywają wiodącą rolę w rozwoju miażdżycy, a ten drugi jest również podejrzewany o działanie rakotwórcze.
Cholesterol zawarty w płytkach, podobnie jak inne produkty rozkładu tłuszczów, jest istotną substancją. Bierze udział w budowie błon komórkowych i błon białkowych dla neuronów istoty białej mózgu, syntezie hormonów płciowych, stanowi podstawę żółci. Ostatnio udowodniono udział „złego” cholesterolu w hiperrekompensacji (przybieraniu na wadze) mięśni pod wpływem treningu.
Większość cholesterolu dostaje się do organizmu z produktami pochodzenia zwierzęcego, a mniej jest syntetyzowane w wątrobie. Jeśli zmniejsza się jego spożycie z jedzeniem (na przykład wraz z przejściem na dietę wegetariańską), wątroba może samodzielnie zwiększyć produkcję o 20-35%. Dlatego wegetarianizm nie usprawiedliwiał się jako sposób na samodzielne oczyszczenie naczyń z płytek. A miażdżyca wśród roślinnych zwolenników żywności rozwija się równie silnie, jak wśród zwolenników diety mieszanej. Są również bardziej powszechne:
- kamienie szczawianowe i fosforanowe - podczas gdy „osoby jedzące mięso” mają częściej występujący mocz w nerkach;
- trudności z odzyskiwaniem - po urazach, rozległych stanach zapalnych i interwencjach chirurgicznych;
- problemy ze wzrostem mięśni - podczas uprawiania sportu.
Matki wegetarian są zobowiązane do powrotu do normalnej diety przez cały okres ciąży i laktacji. Udowodniono już, że niedobór cholesterolu w ich diecie prowadzi do wrodzonych wad rozwojowych psychicznego i fizycznego płodu, których nie można skorygować. W następstwie ruchu „anty-cholesterolowego” w drugiej połowie ubiegłego wieku pojawiły się przypadki martwych urodzeń i zgonów niemowląt związanych z krytycznie niską zawartością cholesterolu w ciele i mleku matki przyszłych matek.
Teorie aterogenezy
W ciągu ostatniego półwiecza rozważano kilka wersji rozwoju miażdżycy, ale żadna z nich nie została potwierdzona eksperymentalnie ani w praktyce.
- Nadmiar cholesterolu w żywności. Ta opcja jest odrzucana przez dane na temat przyczyn śmierci wśród wegetarian, gdzie stosunek chorób sercowo-naczyniowych i innych patologii jest taki sam, jak wśród miłośników mieszanej diety. Wraz z odkryciem wątrobowej syntezy cholesterolu ta wersja miała zniknąć na zawsze, ale dziś jest uważana za główną.
- Funkcje przepływu krwi. Założenie, że płytki z cholesterolem są zatrzymywane w wąskich lub niewystarczająco elastycznych odcinkach naczyń krwionośnych, jest odrzucone przez fakt, że nie naczynia włosowate, ale tętnice wieńcowe i szyjne, największe naczynia o najbardziej intensywnym przepływie krwi, są najbardziej podatne na zatykanie. Miażdżyca kończyn dolnych znacznie pozostaje w tyle, rozwijając się tylko wraz z wiekiem stawów biodrowych.
- Rakotwórczość cholesterolu. Weryfikacja wersji, że miażdżyca jest formą raka, dała nieoczekiwany wynik. Ustalono eksperymentalnie, że u pacjentów z rakiem poziom zanieczyszczenia naczyń cholesterolem jest niższy i nie wyższy niż u innych osób. Związek między rakiem a cholesterolem okazał się taki, że substancja ta jest częścią błon dowolnych komórek, w tym złośliwych. Nowotwór złośliwy rośnie dziesięć razy szybciej niż zdrowe tkanki. Wchłania cały wolny cholesterol w ciele pacjenta, ratując go przed miażdżycą.
- Patologia wątroby. Obecnie rozważana jest możliwość produkcji przez wątrobę „nieprawidłowych” błon dla cholesterolu lub białek osocza, które „przyszywają” je do ścian naczyń krwionośnych. Nie znaleziono przekonującego (ponad 50% przypadków i więcej) związku między tempem rozwoju miażdżycy a różnymi chorobami wątroby, chociaż istnieje pewna korelacja.
- Tło hormonalne. Zainteresowanie tą wersją wzbudził fakt, że estrogen jest hamowany u kobiet w wieku rozrodczym. I po menopauza szybkość zatykania się naczyń krwionośnych w nich jest taka sama jak u mężczyzn. Ale nie było jeszcze możliwe zapewnienie leczenia miażdżycy sterydami, ponieważ tło zewnętrzne nie daje takiego samego efektu jak natywny.
Natychmiast po odkryciu tematu zagrożeń związanych z cholesterolem w Stanach Zjednoczonych rozpoczęto kilka długoterminowych badań związku między miażdżycą a stylem życia właściciela. Niektóre z nich wciąż trwają, ale większość została już ukończona. Dzięki nim dokonano następujących ciekawych, choć nie udzielających odpowiedzi na pytania dotyczące miażdżycy, obserwacji:
- złe nawyki nie są takie złe - palenie tytoniu, picie alkoholu i napojów tonizujących, brak aktywności nie wpływają na tempo rozwoju miażdżycy;
- korzyści ze sportu nie są tak duże - aktywny tryb życia zwiększa zdolność układu sercowo-naczyniowego do pracy w warunkach stopniowej dekrecji naczyń krwionośnych, ale nie spowalnia zatkania naczyń krwionośnych;
- „Zły” cholesterol nie jest taki zły - podwyższonemu poziomowi „złego” cholesterolu we krwi towarzyszy przyspieszone odkładanie się płytek nie zawsze, ale w mniej niż połowie przypadków;
- produkty pochodzenia zwierzęcego nie są bardziej niebezpieczne niż warzywa - ilość cholesterolu wchłoniętego z pokarmem wpływa na aktywność jego syntezy w wątrobie, ale tempo rozwoju miażdżycy nie zależy od tego.
Stymulatory OUN, takie jak tytoń i kofeina, chociaż same nie przyspieszają miażdżycy, mogą przyspieszyć atak serca, udar i inne powikłania. Cukrzyca stymuluje również odkładanie się cholesterolu na ścianach naczyń krwionośnych. Glukoza, której stężenie w cukrzycy typu 1 i typu 2 we krwi jest zawsze powyżej normy, niszczy cząsteczki kolagenu i elastyny. Warstwa tych lepkich białek jest obecna nie tylko w skórze, ale także w ścianach naczyń krwionośnych - w celu utrzymania ich elastyczności. A cukier niszczy go, czyniąc naczynia kruche i kruche.
Które naczynia wymagają oczyszczenia
Czyszczenie naczyń krwionośnych za pomocą środków ludowych, a nawet leków, pod nadzorem lekarza, jest najbardziej potrzebne przez następujące tętnice:
- wieńcowy;
- śpiący;
- kręgowiec;
- główne tętnice kończyn.
Czyszczenie można przeprowadzić w celu zapobiegania miażdżycy tętnic lub w celach terapeutycznych, ponieważ nie tylko nadciśnienie i drętwienie kończyn towarzyszą blaszkom. U kobiet znikają odciski i odciski na stopach, au mężczyzn dochodzi do poprawy potencji, która w dużej mierze zależy od jakości serca i naczyń krwionośnych. Jedynym problemem jest to, jak oczyścić naczynia z cholesterolu, jeśli spadek jego udziału w diecie:
- bezskutecznie - wątroba nadrobi deficyt z powodu własnej produkcji;
- i niebezpieczne - bez osłonek mielinowych biała istota mózgu przestaje przewodzić sygnały do kory, a bez żółci zdrowe trawienie jest niemożliwe.
Naukowe metody czyszczenia
Kardiologia proponuje oczyszczenie naczyń mózgowych i innych narządów z płytek za pomocą statyn. Jest to cała klasa leków, w tym symwastatyna, lowastatyna, rosuwastatyna. Wszystkie z nich blokują produkcję cholesterolu w wątrobie.
Statyny są przepisywane w ostatnich stadiach miażdżycy, z chorobą wieńcową serca, kryzysami nadciśnieniowymi, groźbą zawału serca lub udaru mózgu, a także po nich w okresie rehabilitacji. Wcześniej były przepisywane w celach profilaktycznych. Ale poważne skutki uboczne odkryte za nimi stopniowo zawężały zakres ich stosowania tylko w ciężkich przypadkach.
Najbardziej niebezpieczne skutki uboczne statyn to:
- zapalenie wątroby i niewydolność wątroby;
- choroba kamieni żółciowych;
- rak wątroby (u 60% osób w okresie pięciu lat);
- miopatie do rabdomiolizy (martwica mięśni).
Okazało się, że mycie naczyń w domu za pomocą statyn zagraża życiu nie mniej niż powikłaniom miażdżycy. Chociaż trwają prace nad poprawą właściwości tych leków, obecnie zaleca się ich stosowanie tylko z bardzo wysokim prawdopodobieństwem powikłań miażdżycy. Oprócz nich istnieją inne grupy leków „oczyszczających”.
- Pochodne kwasu fibronowego. Stymulatory syntezy żółci, które zwiększają zużycie cholesterolu (żółć zawiera cholesterol). Są wysoce rakotwórcze i wywołują chorobę kamieni żółciowych w ciągu pierwszych kilku lat od rozpoczęcia podawania.
- Sekwestranty kwasów żółciowych. Blokując wchłanianie żółci z jelita wraz ze wszystkim, co się rozpadło. Gazy, biegunka i kolka są najczęstszymi konsekwencjami ich leczenia, a najniebezpieczniejszym z nich jest rozwój przewlekłego zapalenia trzustki.
- Kwas nikotynowy. Witamina PP. W przypadku miażdżycy zapobiega spontanicznej lipolizie - przedostaniu się do krwioobiegu cholesterolu i kwasów tłuszczowych z tłuszczu podskórnego. Jak wszyscy Witaminy z grupy B.Wzmacnia również ściany naczyń krwionośnych, stabilizuje ich i mięsień sercowy.
Jak czyścić naczynia krwionośne w ludowy sposób
Dyskusja o tym, jak czyścić i wzmacniać naczynia krwionośne za pomocą ziół, musisz zacząć od tego, że tradycyjna medycyna jest bezsilna wobec miażdżycy, a także naukowej. Możliwe jest wzmocnienie naczyń metodami, ale nie czyszczenie istniejących złóż.
Narzędzia o niskiej wydajności
Płytki miażdżycowe zwykle ulegają zapaleniu. Prowadzi to do ich przyspieszonego stwardnienia i pękania, które jest obarczone pęknięciami ścian naczyń krwionośnych lub spontaniczną zakrzepicą. Podstawą leczenia miażdżycy powinno być zmniejszenie reakcji zapalnych w naczyniach. Ale część środków ludowych, za pomocą których podobno możliwe jest oczyszczenie naczyń serca i innych głównych tętnic ciała, nie daje podobnego efektu. Podajemy niektóre z tych bezużytecznych środków.
- Soda. Jego spożycie ogranicza się do gaszenia kwasu solnego w żołądku poprzez uwalnianie dwutlenku węgla i wody. Soda jest dobra na zgagę i służy jako środek do radykalnego wybielania skóry w domowej kosmetologii. Przy regularnym spożywaniu przesuwa równowagę środowiska kwaśnego, w tym moczu i potu, na stronę alkaliczną. Może to w pewnym stopniu zrekompensować kwasicę (kwasowość) w reakcjach zapalnych, ale jest mało prawdopodobne, aby pozytywnie wpływała na ściany naczyń krwionośnych.
- Len. Naturalny środek otaczający, który jest przepisywany na naruszenia przewodu pokarmowego, zapalenie żołądka, zapalenie dwunastnicy, wrzód trawienny żołądka i jelit. Śluz zawarty w nasionach lnu nie jest absorbentem zdolnym do wiązania żółci, kwasów tłuszczowych lub innych związków związanych z miażdżycą. Ale tutaj olej lniany zawiera „prawidłowy” stosunek kwasów tłuszczowych omega-6 / omega-3, zbliżony do 1 / 4.2. To stosunek tych składników pomaga zmniejszyć reakcje zapalne w ścianie naczynia. Jednak w celu uzyskania efektu przeciwzapalnego znacznie rozsądniej jest użyć z niego oleju, a nie lnu, do oczyszczenia naczyń.
- Kochanie. Mieszanina polisacharydów, wśród których są rzadkie, jak lewuloza, i powszechne, jak glukoza (najwięcej w miodzie). Wymiana cukru w organizmie wiąże się z miażdżycą tętnic, ponieważ wzrost jej poziomu we krwi przyspiesza niszczenie naczyń krwionośnych. Różnice w przyswajaniu przez organizm naturalnego miodu i cukru pudru są niewielkie. Dlatego musisz uważać na miód.
- Orzechy. Jak również orzechy z miodem jako najczęstszą opcję. Danie jest uważane za przydatne dla profesjonalnych sportowców, ponieważ w sporcie wysokie koszty energii są połączone z utrzymaniem określonej kategorii wagowej. Orzechy są związane z tematem miażdżycy, braku cholesterolu w nich i obecności kwasów tłuszczowych omega-nienasyconych. Ale ich odbiór nie może znacząco wpłynąć na szybkość aterogenezy.
- Nadtlenek wodoru. Zewnętrzny środek antyseptyczny, który następnie zaczął być stosowany do usuwania brodawczaków i innych celów niezatwierdzonych przez naukę. Autorstwo systemów leczenia za pomocą sody i nadtlenku wodoru należy do I.P. Neumyvakina, naukowej i praktycznej postaci w dziedzinie medycyny kosmicznej (wsparcie medyczne dla lotów kosmicznych), doktora nauk, który po upadku ZSRR zainteresował się leczeniem. Stawiane przez niego hipotezy nie uzyskały naukowego potwierdzenia, opinie o wynikach ich zastosowania są również sprzeczne.
Techniki wysokiej wydajności
Wśród środków, które mogą zmniejszyć prawdopodobieństwo i nasilenie stanu zapalnego płytek / ścian naczyń, można wyróżnić następujące.
- Liść laurowy. Bogaty w olejki eteryczne na bazie lotnych, garbników i alkaloidów. Wszystkie mają właściwości antybiotyczne, ponieważ są umiarkowanie toksyczne, szczególnie w odniesieniu do ośrodkowego układu nerwowego. Prawie wszystkie przyprawy, w tym korzeń imbiru, są częściowo trujące. Czarny, czerwony pieprz i rzodkiew zawierają nawet alkaloidy z tej samej serii co śmiertelny akonit. Akceptacja wywarów i naparów z liści laurowych daje przyspieszenie krążenia krwi i stłumienie reakcji zapalnej, zwiększenie napięcia naczyniowego, przyspieszone oddzielanie żółci (pole do „wykorzystania” cholesterolu). Podobnie możesz użyć imbiru, cykoria, cynamon, świeży z rzodkiewki, rzodkiewki i chrzanu, wywar z kory dębu, glistnika, kolor bzu.
- Ocet jabłkowy. A także świeże z owoców cytrusowych, kwaśnych jagód. Kwasy pokarmowe są słabymi środkami antyseptycznymi i przeciwzakrzepowymi. Jednocześnie zmniejszają prawdopodobieństwo zakrzepicy, zmniejszają intensywność stanu zapalnego w płytkach i ścianach naczyń. Szczególną uwagę należy zwrócić na kalinę i jarzębinę - jagody nasycone nie tylko kwasami, ale także garbnikami (naturalnymi antybiotykami), które nadają im ściągający smak.
- Cebula i czosnek. Dobre stymulanty apetytu, odpływ żółci, trawienie, krążenie krwi i metabolizm tłuszczów. Ich żrący sok dezynfekuje jamę narządów trawiennych, ale ma jedynie umiarkowane działanie przeciwzapalne na tkanki poza nią. Użyj cebuli i czosnku w leczeniu miażdżycy powinno być wyłącznie świeże. A tybetańska nalewka czosnkowa i inne produkty uboczne z nich mają zmniejszoną wartość terapeutyczną.
Jeśli nie ma alergii, wymienione fundusze można łączyć. Ale wszystkie są przeciwwskazane w przypadkach wrzodów żołądka lub jelit. W obecności erozji możesz wyczyścić naczynia czosnkiem i cytryną, siekając cztery obrane główki czosnku taką samą ilością nieobranych cytryn w blenderze. Powstałą mieszaninę należy podawać przez trzy dni w 3 litrach wody o temperaturze pokojowej, odcedź i weź 100 ml dziennie (rano na czczo, czterdzieści dni z rzędu).
Ten napar podrażnia ściany żołądka i jelit mniej niż świeży sok z cytryny lub czosnku. Dzięki temu czyszczenie naczyń krwionośnych w domu pomaga zmniejszyć ryzyko zwiększonego bólu i nowych krwawień.