Treść artykułu
Hemoroidy to nieprawidłowe rozszerzenie splotu żylnego odbytnicy i odbytu (odpowiednio hemoroidy wewnętrzne i zewnętrzne). W takim przypadku węzły hemoroidalne mogą mieć różne rozmiary. Powikłaniami tej patologii są zakrzepica i zapalenie patologicznych formacji żylnych, może wystąpić ich utrata. Szczególnie niebezpieczne jest masywne krwawienie z węzłów, wymagające pilnej interwencji chirurgicznej.
Według proktologów jedną z głównych przyczyn hemoroidów jest częste zaparcie spowodowane niedożywieniem i chorobami przewodu pokarmowego (GIT). Również siedzący tryb życia, siedzący tryb pracy, zjawiska zastoju żylnego w okolicy miednicy mogą również stać się czynnikami prowokującymi. Ważną rolę odgrywają genetyczne predyspozycje do patologii żylnych.
Dlaczego potrzebujesz specjalnego planu żywieniowego
Jak jeść i jaki rodzaj jedzenia jest przydatny w przypadku naruszenia przewodu pokarmowego? Biorąc pod uwagę, że zaburzenia przewodu żołądkowo-jelitowego są jedną z przyczyn zaostrzeń hemoroidów, odpowiednia dieta zajmuje wiodące miejsce w terapii. Odpowiednio zaprojektowane menu diet dla hemoroidów zapobiega występowaniu zaparć, a tym samym zapobiega nadmiernemu wzrostowi ciśnienia w ampułce odbytniczej. Dla pacjentów z tendencją do zaparć specjalna dieta przeczyszczająca (dieta numer 3 według Pevznera), która normalizuje jelita.
Szczególnie ważne w przygotowaniu menu jest włączenie do diety wystarczającej ilości błonnika pokarmowego, czyli błonnika. Ten ostatni odgrywa ważną rolę we wdrażaniu procesów trawienia, przyczynia się do łatwiejszych wypróżnień.
Włókno jest reprezentowane przez całą grupę substancji o innej strukturze chemicznej. Substancje te nie są narażone na działanie enzymów trawiennych i nie są wchłaniane w jelitach. Jednak stwarzają warunki do tworzenia normalnej mikroflory przewodu pokarmowego, mają pozytywny wpływ na ruchliwość jelit i są adsorbentami.
Jakie produkty są dozwolone
Odżywianie pacjenta z hemoroidami w domu powinno obejmować:
- żywność z dużą ilością błonnika pokarmowego;
- napoje o wysokim odsetku dwutlenku węgla;
- żywność bogata w kwasy organiczne;
- substancje słodzące i słone potrawy (bez zaostrzenia choroby).
Ponadto dieta na hemoroidy i szczeliny odbytu zapewnia częściowe przyjmowanie pokarmu i niewielką ilość porcji. Powinien być spożywany co najmniej pięć do sześciu razy dziennie. Takie zalecenia wynikają z faktu, że gdy pokarm dostaje się do żołądka, następuje odruchowa stymulacja dolnych części przewodu żołądkowo-jelitowego. Przyczynia się to do łatwiejszych wypróżnień. U pacjentów z hemoroidami długie przerwy między posiłkami są niedopuszczalne. Przepisy kulinarne mogą obejmować dowolną obróbkę cieplną:
- gotowanie;
- pieczenie;
- łatwe smażenie.
Jeśli jednak występują choroby przewodu pokarmowego, musisz porzucić nadmiernie smażone jedzenie.
Źródła błonnika pokarmowego
Plan żywieniowy hemoroidów obejmuje stosowanie wystarczającej ilości warzyw, owoców i zielonych liści. Na przykład dieta powinna obejmować:
- cukinia;
- dynia;
- marchewki;
- buraki;
- Pomidory
- ogórki
Korzystnie wpływają na pracę przewodu pokarmowego, te same warzywa, ale gotowane w formie gotowanej lub duszonej. Przydatne jest również stosowanie suszonych owoców ze śliwek, moreli, fig. Sałatki są gotowane z dużą ilością ziół (natka pietruszki, bazylia, koperek, rukola).
W przypadku hemoroidów lepiej jeść produkty piekarnicze z otrębami. Zamiast pieczenia zaleca się ciasteczka biszkoptowe, takie jak „Maria” lub „Zoologiczny”. Menu musi zawierać zboża, oto lista zbóż:
- płatki owsiane;
- kasza gryczana;
- jęczmień;
- pszenica;
- jęczmień perłowy.
Bez zaostrzenia choroby posiekane orzechy (orzeszki ziemne, migdały, pistacje), w tym kokos, są bardzo przydatne. Zaleca się stosowanie sałatek z wodorostów w celu zwiększenia ruchliwości jelit.
Aby zrekompensować niedobór błonnika pokarmowego, wielu dietetyków zaleca dodawanie specjalnych suplementów diety do potraw, na przykład gotowego błonnika. W tym celu można kupić otręby: pszenicę, owies, soję, z mieszanki zbóż. Zalecana początkowa dawka otrębów dla hemoroidów to nie więcej niż jedna łyżeczka trzy razy dziennie. Co trzy dni dawka jest stopniowo zwiększana.
Żywność z kwasem organicznym
W przypadku hemoroidów zdecydowanie musisz jeść produkty bogate w kwasy organiczne. Należą do nich:
- produkty mleczne;
- owoce o kwaśnym smaku;
- soki śliwkowe, brzoskwiniowe.
Z produktów mlecznych lepiej wybrać świeżą i wysoką kwasowość. Najkorzystniejsze są acidophilus, kefir, jogurt.
Napoje o wysokiej zawartości dwutlenku węgla
Jeśli masz skłonność do zaparć, możesz wziąć wody mineralne w celach leczniczych. Pokazane są następujące:
- „Essentuki 17”;
- Essentuki 4;
- „Jermuk”.
Lepiej jest pić wodę w ilości 200-300 ml półtorej godziny przed śniadaniem, lunchem i kolacją. Przebieg leczenia wynosi od dwóch do trzech tygodni.
Słodkie i słone potrawy
Pomimo tego, że hemoroidy nie są zalecane do jedzenia słodkich wypieków, ciast i ciastek, niektóre rodzaje słodyczy są dozwolone w małych ilościach. Możesz użyć takich produktów jak deser:
- kochanie;
- Karmel
- dżem śliwkowy lub morelowy;
- pianki;
- cukierki;
- marmolada.
Co zabrania diety hemoroidów
Jeśli są patolodzy żył hemoroidalnych, lepiej wykluczyć produkty z menu, które spowalniają ruchliwość jelit i opróżnianie. Nie można jeść ze stanem zapalnym żył węzłów splotu odbytniczego (hemoroidy):
- Makaron
- ciasta z białej mąki;
- polerowany biały ryż;
- rośliny strączkowe;
- grzyby;
- cebula, szpinak, rzepa.
Dieta w ostrych hemoroidach nie obejmuje tłustych mięs (wieprzowiny, gęsi, kaczek) i tłustych ryb. Wędzone mięso, gorące przyprawy i przyprawy, które mają drażniący wpływ na błonę śluzową przewodu pokarmowego, są również ograniczone w menu.
Jak zrobić menu
Wybierając produkty, możesz skupić się na menu próbek dla osób bez poważnych chorób przewodu pokarmowego, pokazanych w poniższej tabeli. Ponadto możesz skonsultować się z dietetykiem, który zaleci dietę na tydzień i sporządzić tabelę produktów, które mogą być używane.
Tabela - przykładowe menu dietetyczne nr 3 dla hemoroidów
Jedzenie | Jedzenie i potrawy |
---|---|
Zaraz po przebudzeniu | - Szklanka wody mineralnej lub pitnej; - namoczone śliwki |
Śniadanie | - Płatki owsiane; - obóz kefirowy; - sałatka z gotowanych buraków i marchwi; - chleb z otrębami; - masło; - surowe jabłko lub gruszka; - słaba kawa lub herbata |
Drugie śniadanie | - Czarny chleb z masłem; - sałatka z startej surowej marchwi; - bulion z dzikiej róży |
Lunch | - Barszcz wegetariański z dodatkiem gotowanego mięsa; - chleb z otrębami; - tłuczony olej ziemniaczany i roślinny z olejem roślinnym; - kotlety z kurczaka na parze; - sałatka z sezonowych warzyw; - kompot ze śliwek |
Kolacja | - Ryba zapiekana z warzywami w piekarniku; - sałatka z kapusty i marchwi; - kasza gryczana w mleku; - chleb z otrębami; - owoce; - słaba herbata |
Przed pójściem spać | - Sałatka z gotowanych buraków ze śliwkami; - kefir |
Cechy diety po hemoroidektomii
W przypadku zaawansowanych i skomplikowanych form hemoroidów wykonuje się leczenie chirurgiczne. Do chwili obecnej opracowano nowoczesne małoinwazyjne metody hemoroidektomii, które mają krótki okres rehabilitacji. Niemniej jednak dieta w tym przypadku odgrywa bardzo ważną rolę, ponieważ uraz jelita może znacznie opóźnić okres rekonwalescencji.
- Pierwszego dnia Natychmiast po operacji zabrania się jedzenia. Pij dużo płynów: rosół z dzikiej różysłaba herbata z cukrem.
- Od drugiego dnia Dieta po operacji hemoroidów drugiego dnia pozwala na posiłki w małych porcjach. Przeważnie używają przecierów warzywnych (ziemniak, kabaczek, dynia), płatków bez szorstkiej skorupy, suszonego chleba i produktów mlecznych. Dania mięsne przygotowywane są z chudego mięsa. Gotowanie w tym przypadku gotuje się lub gotuje na parze. Pokazuje soki z pulpy, najlepszej śliwki lub brzoskwini. Ta sama dieta terapeutyczna jest zalecana w przypadku hemoroidów z krwawieniem.
- Za dwa do trzech tygodni. W tym okresie możesz przejść na dietę dla pacjentów z przewlekłymi hemoroidami. Odchylenia od diety są czasami dozwolone, jednak konieczne jest monitorowanie pracy jelit i unikanie zaparć.
Prawidłowe odżywianie hemoroidów z zaparciami ma pozytywny wpływ na przewód pokarmowy. Jednak taka dieta zawiera wystarczającą ilość niezbędnych składników odżywczych, witamin i minerałów i ma ogólny efekt leczniczy.
Według lekarzy specjalne menu, bogate w błonnik pokarmowy, promuje regularne wypróżnienia i zapobiega zaostrzeniu choroby. Szczególnie wyraźny efekt diety można zaobserwować w przypadku pierwszego i drugiego stopnia hemoroidów.
Recenzje: „Potrzebuję więcej owsianki i otrębów rano”
Ponieważ ta choroba jest zapalna, a mianowicie zapalenie odbytu jest w stanie zapalnym, należy przestrzegać określonej diety, która ułatwi przebieg i leczenie choroby lub, na początkowym etapie, sama złagodzi wszelkie stany zapalne.
- Aby złagodzić i zmniejszyć ból, powinieneś jeść miękkie i płynne potrawy, to znaczy na przykład krakersy muszą zostać zapomniane.
- jedz mięso i ryby w małych ilościach raz na kilka dni;
- suszone owoce, takie jak suszone morele, rodzynki i tym podobne, są bardzo dobre;
- Należy również wykluczyć produkty, które mocno mocują ryż, banany i tak dalej;
- bardzo dobre okrywowe zboża, takie jak płatki owsiane, jajko, drobno mielona pszenica, jęczmień;
- Wszystkie warzywa są dozwolone, ale nie twarde. Na przykład surowe buraki nie mogą być, a gotowane mogą. Ogórek nie jest dozwolony, ponieważ jest w jednej stałej postaci;
- miód;
- pełne kwaśne mleko;
- wykluczać pikantne, smażone, wędzone, mocno solone, kwaśne potrawy, ponieważ spowodują nowe ataki bólu;
- bardzo dobre oleje roślinne nierafinowane.(Yana612) Yana, http://www.imho24.ru/recommendation/17850/
Najpierw spróbuj znormalizować dietę, aby mieć dobre stolce. Poszedłem do proktologa, nic mi nie zaczęli pisać, od samego początku. Lekarz zalecił mycie zimną wodą po każdym stołku. Kiedy boli, moczę serwetkę lodowatą wodą i nakładam ją, to naprawdę pomaga. Inny lekarz mówi, że rano jedz więcej zbóż i otrębów. To pomaga. Lepiej idź do lekarza.
Anna77, https://eva.ru/static/forums/80/2008_2/1222516.html