Tymianek (pełzający tymianek): właściwości lecznicze ziół i olejków eterycznych, metody stosowania u dzieci i dorosłych

Tymianek jest stosowany jako roślina lecznicza od XI wieku. Ceniony za działanie przeciwskurczowe, wykrztuśne, łagodne działanie uspokajające. Trawa jest szeroko rozpowszechniona w krajach o klimacie umiarkowanym. Występuje wszędzie w Europie. W Rosji część europejska, Syberia i Kaukaz są strefami dystrybucji. Nazwą botaniczną jest pełzający tymianek. Roślina należy do wieloletnich krzewów z rodziny Yasnotkov.
Niebieskie kwiaty tymianku

Tymianek rośnie na dobrze przepuszczalnych glebach piaszczystych. Uważany jest za odporny na suszę i mróz. Występuje wszędzie w strefie stepowej, wypełnia się lekkimi obrzeżami lasu, zboczami belek i łąk. Wylądował na działkach osobistych. Aktywnie uprawiany w pomieszczeniach w doniczkach. Jest stosowany w gotowaniu jako przyprawa, a także w kosmetologii i przemyśle perfumeryjnym.

W oficjalnej medycynie pełzający tymianek stosuje się w postaci herbat, ekstraktów z surowców i gotowych postaci dawkowania z ekstraktem roślinnym.

Botaniczna charakterystyka tymianku

Botanicy rozróżniają wśród Jasnkowów osobny rodzaj tymianku. Obejmuje ponad 200 gatunków, z których większość reprezentowana jest w dzikiej naturze Rosji. Synonim tymianku stosuje się w odniesieniu do tymianku, chociaż tymianek pospolity ma również właściwości lecznicze. Możesz rozpoznać roślinę w stepie na podstawie jej cech morfologicznych.

  • Widok ogólny Wieloletnia roślina krzewiasta. Rzadko przekracza 20 cm wysokości i emanuje specyficznym aromatem, który można łatwo wyczuć nawet z dużej odległości.
  • Łodygi. Liczne łodygi odchodzą od jednego kłącza. Niektóre z nich pełzają, pełzną po ziemi, zakorzenione w korzeniach pomocniczych. Kształt jest cylindryczny. Dolna część staje się drzewna, a górna pozostaje cienka i zielona. Pędy często nabierają czerwonawego odcienia.
  • Liście Znajduje się naprzeciwko łodyg. Płyta liściowa o wydłużonym eliptycznym kształcie, w kolorze głębokiej zieleni. Liczne gruczoły wydzielające olejki eteryczne są widoczne na powierzchni. Wzdłuż krawędzi liście pokryte są dużą liczbą lekkich i cienkich rzęsek.
  • Kwiaty Tymianek kwitnie od maja do sierpnia (w zależności od warunków klimatycznych). Nieregularne kwiaty o jasnoróżowym lub różowo-fioletowym kolorze są zbierane na wierzchołkach łodyg w kwiatostanach-głowach.
  • Owoce Powstały po kwitnieniu - w sierpniu-wrześniu. Są reprezentowane przez małe orzechy w kolorze brązowym, wydłużone w okrągły kształt, o długości 5-6 mm.
Trawa rozmnaża się, dzieląc krzak, a także nasiona. Są one kiełkowane w wilgotnej glebie i sadzone w glebie wczesną wiosną lub jesienią. Roślina uwielbia światło słoneczne - tylko jej wystarczająca ilość tworzy atrakcyjny, gęsty, pachnący dywan. Dobrze się rozwija w jednym miejscu przez pięć lat - po krzewie konieczne jest przeszczepienie.

Zbiór surowców

Możesz zbierać tymianek do celów leczniczych na wolności iw domu. W takim przypadku należy przestrzegać kilku zasad.

  • Kolekcja Tymianku nie da się wyrwać - jest to obarczone śmiercią zarośli. Zbierz tylko górne części łodyg nożyczkami, starając się nie uszkodzić zdrewniałych dolnych części.Zbiór rozpoczyna się w okresie masowego kwitnienia, który jest inny dla każdego regionu. Konieczne jest odcięcie kwiatostanów jak najszybciej po ich otwarciu. Podczas kwitnienia roślina traci swój olejek eteryczny, co oznacza korzystne właściwości.
  • Przygotowanie Przed suszeniem zebrane pędy są sortowane pod kątem zanieczyszczeń, owady są strząsane, przebarwione kwiatostany, brązowe części są usuwane.
  • Suszenie Preferowane jest suszenie tymianku in vivo, jednak szybko. Do tego odpowiednie są ciepłe pokoje na poddaszu lub zadaszenia z metalowym dachem. Łodygi są układane na bardzo luźnej palecie, często są one suszone w celu równomiernego suszenia. Podczas korzystania z piekarnika lub suszarki należy przestrzegać temperatur do 35 ° C.
  • Przechowywanie Przed złożeniem tymianku w pojemniku do przechowywania jest on czyszczony z szorstkich części. Wystarczy zmielić łodygi dłońmi, a wszystkie cienkie, całkowicie suche fragmenty zostaną zmiażdżone i odpadną. Gruboziarniste i skórzaste - odrzucone. Przechowuj surowce w szczelnym pojemniku, aby zapobiec utracie olejku.
Suszony tymianek można przechowywać do dwóch lat. Ale zielarze zalecają aktualizowanie zapasów co roku, ponieważ surowiec traci znaczną ilość olejku w ciągu 12 miesięcy.

Skład

Kultura ma wiele właściwości leczniczych. Większość z nich objawia się ze względu na zawartość olejków eterycznych w trawie. Produkt składa się z aromatycznych alkoholi - lotnych związków o specyficznym zapachu. Głównymi substancjami w składzie olejku tymiankowego są karwakrol i tymol. Wykazują działanie przeciwbakteryjne, przeciwwirusowe, przeciwgrzybicze, przyczyniają się do eliminacji lokalnych i uogólnionych zmian zakaźnych organizmu. Wykazują również łagodne działanie uspokajające, przeciwskurczowe, przeciwbólowe i wykrztuśne.

Inne korzystne związki w składzie zioła:

  • garbniki - mają działanie ściągające, przeciwzapalne, hemostatyczne i regenerujące;
  • gorycz - wykazują działanie przeciwpasożytnicze, poprawiają funkcjonowanie gruczołów dokrewnych, normalizują apetyt;
  • dziąsła - oczyszczają organizm z toksyn, przyczyniają się do normalizacji mikroflory jelitowej;
  • flawonoidy- substancje o działaniu wazoprotekcyjnym, zdolność do wzmacniania ścian naczyń, normalizacji ich przepuszczalności, aktywacji odporności.

Prawie wszystkie substancje zawarte w tymianku są aktywnymi przeciwutleniaczami - chronią organizm przed niekorzystnymi czynnikami powodującymi przedwczesne starzenie się. Dzięki minerałom roślina pomaga oczyścić krew, normalizuje jej skład biochemiczny i lepkość. Kultura zawiera dużo selenu, cynku i molibdenu - zapobiega niedoborowi tych związków.

Trawa ma pozytywny wpływ na procesy metaboliczne. Działanie wynika z zawartości kwasów organicznych:

  • Kawa
  • chlorogenowy;
  • ursolova;
  • oleanic.

Normalizują pracę przewodu pokarmowego, optymalizują proces trawienia, poprawiają motorykę, eliminują patogenne mikroorganizmy w jelicie.

Dzięki kwasom organicznym tymianek może być przydatny w odchudzaniu. Roślina poprawia metabolizm i sprzyja przyspieszonemu rozkładowi tłuszczów, obniża poziom cukru we krwi i zapobiega atakom głodu.

Choroby, w których to pomaga

Tymianek jest uważany za uniwersalny miękko działający materiał roślinny, którego stosowanie jest przydatne dla dzieci, dorosłych i osób starszych.

Narządy oddechowe

Głównym wskazaniem do leczenia tymiankiem są choroby układu oddechowego. Trawa jest zalecana dla:

  • zapalenie gardła;
  • zapalenie krtani;
  • zapalenie płuc;
  • zapalenie oskrzeli;
  • krztusiec;
  • astma
  • zapalenie zatok;
  • katar;
  • przekrwienie błony śluzowej nosa

Tymianek optymalizuje funkcjonowanie nabłonka rzęskowego oskrzeli, co pomaga rozrzedzić plwocinę i usunąć ją na zewnątrz. Działa jako środek przeciwskurczowy, zapobiega napadom kaszlu i ułatwia ewakuację plwociny.

W chorobach gardła i jamy ustnej tymianek stosuje się jako środek antyseptyczny - spłukują.W medycynie ludowej tymianek łagodzi również ból zęba.

Przewód pokarmowy

Drugim obszarem zastosowania pełzającego tymianku jest leczenie przewodu pokarmowego. Roślina poprawia wydzielanie gruczołów (z zapaleniem trzustki, niską kwasowością), normalizuje stan błon śluzowych (z zapaleniem żołądka, zapaleniem jelita grubego), zaczyna ruchliwość, optymalizuje wchłanianie składników odżywczych. Stosowanie preparatów tymiankowych jest wskazane dla:

  • zapalenie żołądka i jelit;
  • ból w okolicy brzucha;
  • wzdęcia;
  • biegunka;
  • robaki pasożytnicze;
  • dysbioza;
  • nudności
Odnotowano łagodne działanie żółciopędne i moczopędne rośliny. Z tego powodu można go włączyć w leczeniu zapalenia pęcherzyka żółciowego, łagodnego obrzęku, a także zakaźnych i zapalnych zmian w nerkach.

Wysuszyć tymianek w misce

Układ nerwowy

W przypadku zaburzeń snu i nadmiernej nerwowości tymianek uspokaja, działa jak pigułka nasenna. Jednocześnie trawa reguluje ciśnienie krwi i wyrównuje częstość akcji serca. Przy depresji, utracie siły i przepracowaniu odcienie tymianku pomagają skoncentrować się i uporządkować myśli.

Roślina jest w stanie poprawić nastrój, wydajność, zwiększyć odporność i zwiększyć niespecyficzną odporność organizmu. Odbiór trawy jest odpowiedni poza sezonem, śledziona.

Zdrowie kobiet i mężczyzn

W medycynie ludowej tymianek jest uważany za „żeńskie” zioło - jest leczony obfitymi i bolesnymi miesiączkami, niepłodnością i chorobami ginekologicznymi o charakterze zapalnym. Ale trawa jest również dobra dla mężczyzn. Jest uważany za przeciwzapalny i przeciwskurczowy z zapaleniem gruczołu krokowego. Tymianek jako źródło selenu i molibdenu ma pozytywny wpływ na spermatogenezę. Za pomocą rośliny eliminuje się zwiększoną pobudliwość seksualną, leczy się zaburzenia erekcji o charakterze neurogennym.

Funkcje aplikacji

Tymianek jest uprawiany i zbierany na skalę przemysłową w celu produkcji olejków eterycznych. Stosowanie eteru musi być ostrożne, w rzeczywistości jest to koncentrat roślinny. Wewnętrzne spożycie jest możliwe tylko na zalecenie fitoterapeuty. Zewnętrznie stosowane w następujący sposób:

  • wanny - dodaj pięć do siedmiu kropli oleju do pełnej kąpieli umiarkowanie gorącej wody;
  • wzbogacanie kosmetyków - wprowadzić jedną kroplę oleju na każde 5 g produktu kosmetycznego lub dodać kroplę w jednej porcji bezpośrednio przed zastosowaniem;
  • w czystej formie- można dostrzec trądzik, stan zapalny ropnia czyraki, wysypka opryszczkowa.

Dzieci i kobiety w ciąży

U dzieci i kobiet w ciąży stosowanie eteru tymiankowego jest przeciwwskazane. Przyszłe matki mogą pić herbatę tymiankową (z grypą, kaszlem, SARS), ale po konsultacji z lekarzem.

U młodych pacjentów na ogół niepożądane jest stosowanie trawy w środku. Małe odchylenia od recepty mogą powodować przedawkowanie, wywołać alergię. Ale użytkowanie na zewnątrz jest przydatne - jako część wanien. Procedury kąpieli z rośliną uratują cię przed:

  • wysypki alergiczne;
  • skrofula;
  • ataki kaszlu;
  • zaburzenia snu.
Podczas karmienia piersią niepożądane jest przyjmowanie herbaty z czystego tymianku. Roślina jest częścią opłat laktacyjnych, ale jest źródłem substancji zapachowych, więc może negatywnie wpływać na jakość mleka, powodować alergie u dziecka.

Przeciwwskazania

Tymianek jest niezbędnym surowcem olejkowym, dlatego można go stosować tylko po badaniu alergicznym. W tym celu eter nakłada się na skórę z tyłu nadgarstka. Jeśli nie ma zaczerwienienia lub obrzęku - można użyć rośliny. Ostrożne przyjmowanie tymianku wymaga takich warunków:

  • zaburzenia w tarczycy;
  • uszkodzenie układu trawiennego;
  • zaburzenia psychiczne;
  • nadciśnienie tętnicze
  • cukrzyca;
  • gruźlica.

W przypadku jakichkolwiek przewlekłych dolegliwości leczenie tymiankiem należy uzgodnić z lekarzem.

Leki na receptę

Najbardziej znanym preparatem farmaceutycznym tymianku jest syrop Pertusin. Jest przepisywany na każdy rodzaj kaszlu. Również w aptekach można kupić pakowane i sypkie materiały roślinne.Jest stosowany do samoleczenia.

Herbata

Funkcje Narzędzie jest odpowiednie jako uzupełnienie leczenia przeziębienia, zaburzeń trawiennych. Pij jako napój tonizujący i regenerujący.

Przygotowanie i stosowanie

  1. Łyżeczkę posiekanych ziół wlewa się do szklanki wrzącej wody.
  2. Mieszaninę zakrywa się i pozostawia do zaparzenia na dziesięć minut.
  3. Po odcedzeniu dodaje się miód do smaku.
  4. Weź do trzech filiżanek dziennie.

Wlew wody

Funkcje. Podawać doustnie przeciwko kaszlowi i zaburzeniom snu. Możesz także używać zewnętrznie - tworzyć kompresy i płyny. Te ostatnie są przydatne w przypadku skóry twarzy: leczą wysypki, trądzik i procesy zapalne.

Przygotowanie i stosowanie

  1. Łyżkę rozdrobnionej trawy wlewa się do termosu.
  2. Zalej surowce szklanką wrzącej wody.
  3. Zamknij termos, pozostaw narzędzie, aby nalegało na godzinę.
  4. Po odcedzeniu przechowywać w lodówce.
  5. Weź łyżkę stołową do czterech razy dziennie.

Herbata tymiankowa w kubku

Wyciąg na alkohol

Funkcje Może być stosowany w zakażeniach bakteryjnych i wirusowych, jako środek uspokajający. A także w celu wyeliminowania procesów zapalnych w leczeniu dolegliwości ginekologicznych i andrologicznych.

Przygotowanie i stosowanie

  1. Trzy łyżki posiekanego tymianku wlewa się do pojemnika do infuzji.
  2. Surowce wlewa się do szklanki wódki dobrej jakości.
  3. Po dziesięciu dniach produkt jest filtrowany, pobierany trzy razy dziennie, 15 kropli.
Przydatne procedury zewnętrzne z zaparzoną trawą tymiankową złożoną z gazy. Okłady pomagają w bólach stawów i mięśni, zapaleniu korzeni, ranach, wrzodach, oparzeniach, czyrakach.

W medycynie ludowej tymianek leczy początkowe formy alkoholizmu. Osoba powinna napić się chłodnego naparu z trawy. Po pół godzinie pacjent otrzymuje alkohol. Próba z reguły kończy się atakiem wymiotów. Powtarzane powtarzanie takich „sesji” tworzy niechęć do „szklanki”. Eksperci twierdzą, że technika ta działa tylko wtedy, gdy pacjent ma odruch wymiotny i istnieje chęć porzucenia uzależnienia.

Drodzy użytkownicy!

Materiały na tej stronie służą wyłącznie celom informacyjnym i służą wyłącznie celom edukacyjnym. Nie używaj ich jako zaleceń lekarskich! Przed podjęciem jakichkolwiek działań zasięgnij porady specjalisty.

Administracja nie ponosi odpowiedzialności za możliwe negatywne konsekwencje wynikające z wykorzystania informacji zamieszczonych na stronie ladies.decorexpro.com/pl/

Bakłażan w sosie słodko-kwaśnym przepis krok po kroku ze zdjęciem

Co zrobić, gdy twoje usta są zwietrzałe: szybki zabieg

Przepisy na gotowanie uszu jak gotować w domu zupę z ryb rzecznych

Kaskada dla średnich włosów z grzywką: zdjęcie 100 pięknych pomysłów

Piękno

Moda

Diety