Anna Rozhkova
283
Pankreatyna: pigułki objadające się lub poważny lek stosowany w leczeniu trzustki
Instrukcje użytkowania „Pankreatyna”. Lista enzymów w składzie leku. Wpływ na trawienie, trzustkę, jelita, wątrobę. Skuteczność w przypadku biegunki. Dawki dla dzieci i dorosłych. Ryzyko przyjęcia.
7318
Świece z olejem rokitnika zwyczajnego: użyteczne właściwości i zastosowania
Zastosowanie świec rokitnika w ginekologii i proktologii. Schematy leczenia dla dzieci i dorosłych. Przepisywanie kobietom w ciąży. Skuteczność w przypadku pleśniawki, zapalenia pęcherza, zapalenia gruczołu krokowego, zapalenia jelita grubego i hemoroidów. Przeciwwskazania i skutki uboczne.
3040
Tabata: zasady treningu w domu lub Jak schudnąć w 4 minuty dziennie
Ćwiczenia Tabata na odchudzanie żołądka, bioder i pośladków. Zasady treningu okrężnego. TOP 5 timerów tabata dla smartfonów. Kompleksy dla obszarów problemowych od znanych trenerów. Przeciwwskazania
594
„Allohol”: skuteczność i zasady przyjmowania tabletek żółciopędnych
Instrukcje dotyczące stosowania leku choleretycznego „Allohol”. Dawki, schematy leczenia. Skład leku. Użyj do zaparć, do oczyszczenia wątroby. Rola w odchudzaniu. Przeciwwskazania Analogi
446
Monural: korzyści antybiotyczne w leczeniu infekcji dróg moczowych
Instrukcja stosowania antybiotyku „Monural”. Skuteczność w przypadku zapalenia pęcherza, bakteriurii, zapalenia cewki moczowej. Spotkanie w celu zapobiegania infekcjom dróg moczowych. Metoda rozcieńczania i odbioru granulek. Skutki uboczne
239
Tabletki Citramon: zalety i wady leku przeciwbólowego „bestselleru”
Plusy i minusy tabletek Citramon. Skład leku. Skuteczność w przypadku bólów głowy, zębów, bólu mięśni i stawów. Korzyści dla pacjentów z niedociśnieniem. Przeciwwskazania Ryzyko stosowania u kobiet w ciąży, pacjentów z nadciśnieniem i kacem.
888
Jak pozbyć się brzucha po porodzie: bezpieczna dieta i ćwiczenia, opcje masażu
Sposoby szybkiego usunięcia żołądka po porodzie w domu. Skuteczna i bezpieczna dieta dla matek karmiących. Dozwolone gimnastyka. Opcje masażu. Okłady i napary ziołowe.
618
Douche Charcot: wskazania i przeciwwskazania, zasady postępowania, skuteczność odchudzania
Plusy i minusy duszy Charcota. Wpływ na ciało i rola w odchudzaniu. Skuteczność w przypadku zaburzeń nerwowych, zaburzeń snu, bólu pleców i stawów. Możliwość trzymania w domu. Pierwsze wyniki.
847
Ćwiczenia Kegla dla kobiet: jak wykonywać, skuteczność i czy partner odczuje zmiany
Skuteczność i technika wykonywania ćwiczeń Kegla dla kobiet. Istota techniki. Treningi z wypadaniem macicy i ścian pochwy, nietrzymanie moczu. Kompleks przygotowania do porodu i powrotu do zdrowia. Alternatywy
212
Łupież i swędzenie: jak skutecznie pozbyć się środków ludowej
Środki ludowe na łupież. Przepisy z octem, sodą, aspiryną i mydłem smołowym. Skuteczne wywary ziołowe. Korzyści z olejków. Tabela masek domowych. Zapobieganie
7450
„Oko renesansu”: korzyści i szkody 5 tybetańskich pereł, techniki i zasady wykonywania ćwiczeń
Technika i zasady wykonywania 5 ćwiczeń tybetańskich „Oko renesansu”. Korzyści i przeciwwskazania pereł.Szóste ćwiczenie duchowego samodoskonalenia. Wyniki
2460
Pas wyszczuplający: jak go używać, czekać na efekt lub zdenerwować
Plusy i minusy pasa wyszczuplającego brzuch. Zasada urządzenia. Szkoda i przeciwwskazania. Względne korzyści dla sportowców. Zasady pielęgnacji skóry podczas korzystania z urządzenia. Recenzje
1421
Jak przybrać na wadze dla dziewczynki: lepsze odżywianie i treningi domowe
Bezpieczne sposoby szybkiego przybierania na wadze. Tabela wysokokalorycznych potraw, przykład cotygodniowego menu i osiem zasad żywienia dla szczupłych osób. Program ćwiczeń w domu. Suplementy sportowe zrób to sam i shake proteinowy.
600
Koszulki damskie: proste i stylowe
Koszulka jest najprostszą rzeczą w szafie i każdy ją ma. Koszulka łączy spodnie, spódnice, szorty. Doskonale nadaje się do codziennego wyglądu i do noszenia w domu.
1098
Dieta na nadciśnienie: działanie soli, tłuszczu i węglowodanów, przykładowe menu
Przykład menu diety na nadciśnienie. Cele i zasady diety. Wpływ soli na ciśnienie krwi. Cechy żywienia w I, II i III stopniu choroby. Zakazane i dozwolone dania. Dieta DASH.