Aplikator Kuznetsova: korzyści i szkody, zasady sesji leczenia

Refleksoterapia to technika polegająca na punktowym oddziaływaniu na niektóre obszary ciała. Wraz z akupunkturą, masażem akupunkturowym popularny stał się aplikator Kuzniecow. Lekarze różnią się pod względem skuteczności.
Aplikator Kuznetsova

Narzędzie znane jest również jako Kuznetsov iplikator, aplikator igły, mata do jogi. Istnieje kilka rodzajów urządzeń. To jest tanie. Stał się popularny w Związku Radzieckim. Stosowany w placówkach medycznych. Na Zachodzie przeprowadzono badania kliniczne, które nie potwierdziły, że aplikator Kuzniecowa ma skuteczny efekt refleksoterapii na ludzkim ciele.

Historia wyglądu

Iwan Kuzniecow, nauczyciel muzyki w Czelabińsku, miał oparzenia płuc, gdy zatruł karaluchy. Postanowił doświadczyć efektu punktowego na pewne części ciała. Mężczyzna wykonał dywan z materiału i gęsto rozmieszczone szpilki. Leżał na nim codziennie przez 20-30 minut.

Kuzniecow powiedział, że dzięki codziennym zabiegom na cudownym dywanie został całkowicie wyleczony. Zainspirowany sukcesem zaczął pomagać przyjaciołom i rodzinie. Popularna plotka o aplikatorze rozprzestrzeniła się daleko poza Czelabińsk. Wkrótce zaczął być wydawany w Moskwie i sprzedawany w aptekach, sklepach sportowych. O sowieckim wynalazku wiadomo w USA, krajach skandynawskich.

Mechanizm działania

Kolce znajdujące się na macie działają w niektórych punktach na ludzkim ciele. Efekt jest podobny do akupresury, akupunktury. Narzędzie działa jako stymulator, który poprawia procesy metaboliczne organizmu, regenerację.

Na skórze znajdują się punkty aktywne związane z narządami wewnętrznymi. Nacisk na nie normalizuje pracę wielu układów ciała. Krew wpada do miejsc ucisku, dzięki czemu zapewniony jest efekt środka.

W medycynie ludowej matę do jogi stosuje się w profilaktyce, leczeniu chorób.

Modele

Aplikator po raz pierwszy trafił do sprzedaży w 1988 roku. Od tego czasu zmienił się więcej niż raz. Istnieje kilka modyfikacji.

  • Big. Służy do ekspozycji na duże powierzchnie. Jest stosowany do pleców, brzucha. Kolce jednocześnie naciskają na dużą liczbę punktów. Leży pod ciałem.
  • Tybetański. Mata wykonana jest z tkaniny, która nie powoduje alergii. Nakłada się go na stopy, plecy. Igły mają podwójną końcówkę, dzięki czemu nie przebijają skóry.
  • Magnetyczny. Ma odruchowy efekt magnetyczny. Składa się z ostrych modułów. Magnesy są wbudowane w matę.
  • Igła do jeża (metal). Powierzchnia wykonana jest z gumy, na której metalowe igły mają wysokość 1 cm. Używane przez osoby bez problemów skórnych.
  • Wałek Zaprojektowany dla pleców, szyi. Działanie modułów z ostrymi końcami jest wzmocnione przez wkładki magnetyczne.

Aplikator jest dostępny w postaci krążka, wkładek, pasków. Istnieją produkty z drewna. Urządzenie jest prezentowane w kilku kolorach.

  • Zielony. Polecany osobom o niskim progu bólu, wrażliwej skórze.
  • Żółty. Specjalne wstawki tworzą pole magnetyczne. Dla osób ze skórą niewrażliwą na ból.
  • Niebieski. Dla osób, które normalnie tolerują ból.
  • Pomarańczowy. Dla osób uprawiających jogę, profesjonalnych fakirów.

Regulamin wewnętrzny

Podobnie jak w przypadku innych urządzeń medycznych i profilaktycznych, przed użyciem maty do jogi należy uważnie przeczytać instrukcję.

  • Tryb zasilania. Procedura jest wykonywana nie wcześniej niż półtorej godziny po jedzeniu. Po tym nie jedz jedzenia przez 30 minut.
  • Tworzenie mikroklimatu. Na sesję wybierz dobrze wentylowane pomieszczenie. Jeśli pogoda jest mroźna, wpuść świeże powietrze z góry. Temperatura powinna być komfortowa.
  • Przygotowanie ciała. Igły znajdują się na materiale. Aby uniknąć śmiesznych rzeczy, sesja jest przeprowadzana dopiero po opróżnieniu pęcherza i jelit.
  • Sekwencja. Jeśli zabieg wykonywany jest w celu stymulacji, rozluźnienia tkanki mięśniowej lub stawów, po tym należy spokojnie położyć się na 30 minut.
  • Indywidualne zastosowanie. Cząsteczki skóry, a nawet krople krwi mogą pozostać na metalowych lub plastikowych igłach. Inna osoba może zostać zarażona lub zarazić się grzybem.
  • Care. Przed kolejnym użyciem przetrzyj powierzchnię produktu roztworem alkoholu.
Przed przeprowadzeniem sesji zdecydowanie należy zasięgnąć porady lekarza.

Wskazania

Mata do jogi jest polecana osobom aktywnie uprawiającym sport, które często uprawiają sport. Przydatny dla pracowników biurowych, szczególnie kobiet z żylakami. Przypisuj pod następującymi warunkami:

  • ból w okolicy nerwu kulszowego (rwa kulszowa), dolnej części pleców;
  • ból stawów
  • ból mięśni
  • ból głowy
  • rwa kulszowa;
  • skurcze
  • osteochondroza szyjna;
  • mrowienie lub drętwienie kończyn dolnych;
  • zaburzenia snu.
Urządzenie służy do stresu, depresji, łagodnych ataków paniki. Pomaga również w walce z cellulitem i otyłością.

Aplikator mat Kuzniecowa niebieski

Częstotliwość i częstotliwość sesji

Jak długo potrwa jedna procedura i ile razy się powtórzy, to kwestia indywidualnego zamówienia. Tabela pokazuje orientacyjne parametry w zależności od celu, do którego dąży kurs.

Tabela - Szacowana częstotliwość i czas trwania procedur z aplikatorem Kuzniecow

StanyLiczba sesji dziennie (razy)Czas trwania jednej sesji (minuty)
Problemy z odcinkiem lędźwiowym i kręgosłupa2-310-15
Bóle głowy25-10
Ból stawów3 5-10
Dystonia wegetatywna37-10
Zmęczenie, osłabienie energii życiowej1 (rano)5-7
Bezsenność, nadmierny stresDo woli15-20
Nadwaga, celuloza110-15
ICPDo woli10-15
Płaskie stopy2Problemy z odcinkiem lędźwiowym i kręgosłupa
Urządzenie działa na dużą powierzchnię ciała lub na określone punkty.

3 sposoby użycia

W zależności od rodzaju urządzenia, choroby lub stanu, masażer można nacisnąć na trzy główne sposoby.

Masa ciała

Czego używamy. Maty na kręgosłup, poduszki na szyję, odcinek lędźwiowy.

Instrukcja obsługi

  1. Masażer umieszczony poziomo na podłodze lub na płaskiej, nie zginającej się kanapie.
  2. Położyliśmy się na nim. Okresowo powstajemy i poruszamy się, zmieniając punkty. Ma wpływ na brzuch, plecy, pośladki.
  3. Aby wpłynąć na stopy, połóż matę na podłodze i stań na niej. Możesz polegać na meblach, aby dostosować siłę nacisku.

Ręce

Czego używamy. Poduszki do twarzy, szyi i innych małych obszarów ciała.

Instrukcja obsługi

  1. Stosujemy produkt w określonym miejscu.
  2. Naciśnij rękami.
  3. Podczas zabiegu delikatnie przesuwamy poduszkę.

Elastyczny pas

Czego używamy. Poduszka, małe aplikatory.

Instrukcja obsługi

  1. Kładziemy poduszkę pod szeroką taśmą neoprenową.
  2. Zapinamy pasek.
  3. Staramy się nie aktywnie poruszać, aby nie porysować skóry.
W pierwszych zabiegach możesz poczuć ból, a następnie ogrzać. Jeśli nie, spróbuj się trochę poruszyć. Od pewnego czasu możesz poczuć, jak skóra jest rozciągnięta.

Efekty w perspektywie

Aby uzyskać wynik, sesje muszą być prowadzone w kursach. Przydatne efekty objawiają się stopniowo:

  • metabolizm jest znormalizowany;
  • dodatkowe kilogramy znikają;
  • układ krążenia wraca do normy;
  • regeneracja skóry i błon śluzowych jest przyspieszona;
  • wzrasta odporność organizmu na niekorzystne czynniki;
  • sen normalizuje się;
  • ból maleje
  • ton rośnie.
To narzędzie nie jest panaceum. Co więcej, często jego „uzdrawiające” właściwości są przesadzone przez pracowników punktów sprzedaży, działu reklamy.

Kobieta leży na aplikatorze Kuznetsova

Ryzyko

Sesje z urządzeniem są zabronione pod następującymi warunkami:

  • pieprzyki, brodawczaki, brodawki, ostrogi w miejscach zastosowania;
  • zapalne choroby skóry;
  • słaba krzepliwość i choroby krwi;
  • przepuklina lędźwiowa;
  • płucna, niewydolność serca;
  • padaczka
  • gorączka;
  • onkologia.

Masażu lepiej nie używać podczas ciąży.

Narażenie na ostre i twarde igły nie może wytrzymać wszystkich. Leżenie na macie jest nie tylko niewygodne, ale także bolesne. Jeśli dorosły nadal będzie w stanie poradzić sobie z negatywnymi uczuciami i zrelaksować się, dziecko nie odniesie sukcesu. Podczas sesji wrażliwa skóra może zostać uszkodzona, zaburzony jest stan emocjonalny. Dlatego lepiej nie kupować maty do jogi dla dzieci.

Drodzy użytkownicy!

Materiały na tej stronie służą wyłącznie celom informacyjnym i służą wyłącznie celom edukacyjnym. Nie używaj ich jako zaleceń lekarskich! Przed podjęciem jakichkolwiek działań zasięgnij porady specjalisty.

Administracja nie ponosi odpowiedzialności za możliwe negatywne konsekwencje wynikające z wykorzystania informacji zamieszczonych na stronie ladies.decorexpro.com/pl/

Zdrowe śniadanie: 6 najlepszych przepisów na omlet z warzywami

Wołowina Azu w powolnym naczyniu: klasyczny i lekki przepis

Sałatka z selera naciowego według przepisu krok po kroku with ze zdjęciem

Wiersze o tacie 50 wzruszających wierszy, pięknych i krótkich

Piękno

Moda

Diety