Hva gjør du med fet hud hjemme: stell vinter og sommer

Eiere av fet hud i ung alder mener at de er veldig uheldige. Ansiktet skinner ofte, kosmetikk ruller i øyelokkene og på nesevingene. Forekommer med jevne mellomrom akne og kviser, svarte flekker og forstørrede porer følger med siden ungdommen. Du kan takle disse problemene hvis du nærmer deg dem på en balansert måte.

Funksjoner av fet hud

Det er ikke vanskelig å gjenkjenne overhuden av fettholdetypen. Det er nok å evaluere ansiktet visuelt. Det er preget av:

• brede porer, synlige eksternt;
• tett, jevn grov overflate;
• fettete glans gitt av økt sebumsekresjon;
• svarte prikker på grunn av tilstoppede porer.

Men slike funksjoner er også iboende hos eiere av kombinasjonshud, som trenger en litt annen pleie enn fet. Du kan avgrense typen med en enkel test.

Fettprøve

For å bestemme hvilken type overhud du skal vaske om morgenen med de vanlige midlene - skum, gel og tørk ansiktet. Påfør fuktighetskrem eller sminke er ikke nødvendig. Etter to timer, fest et papirhåndkle i ansiktet, trykk godt. Ranger resultatet.

• Fettinnhold i T-sonen. Flekker i området med haken, sentral del av pannen og nesen indikerer en kombinert type overhud. I disse områdene er det fet, og på kinnene og sideoverflaten av ansiktet er det normalt.
• Fett over hele ansiktet. Fem fete flekker på et serviett gir henne bort. I dette tilfellet er huden virkelig fet.

Populære misoppfatninger

Det antas at den fete typen ansiktshud er den mest problematiske, siden den krever spesifikk pleie. Men å se på samme tid er ikke alltid attraktivt. Kosmetologer sier at eierne av denne overhuden var heldige, fordi det på grunn av den høye tettheten og vanligvis tilstrekkelig turgor, er mindre utsatt for dannelse av ansiktsrynker. Og aldring omtrent ti år senere enn tørr. Og med økt talgproduksjon kan du takle riktig pleie.

Samtidig er det vanlige misoppfatninger om hva du skal gjøre med fet hud hjemme. La oss dvele i detalj.

Myte 1. Overflaten på overhuden er grovere, består av et tykt lag med døde celler. Det er viktig å fjerne dem regelmessig og forsiktig, ellers kommer kremen rett og slett ikke til de "levende" vevene.

Huden er ikke bare et skall, det er en levende organisme som består av celler. De blir kontinuerlig oppdatert. Den komplette prosessen med å oppdatere det ytre vevet til overhuden skjer innen tjueåtte dager. Det er virkelig nødvendig å fjerne dette dekselet, allerede bare fordi ansiktet ser mer velpleid ut, og huden er jevn. Men for nidkjær selv med økt talgproduksjon er umulig.

Døde celler keratocytter er de samme cellene som resten i kroppen. Prosessen med deres uttrykk, det vil si død og fjerning på en naturlig måte, opprettholder epidermis stabilitet.Hvis uttrykk skjer mer intensivt, for eksempel med den daglige bruken av kratt, begynner huden å produsere mer beskyttende celler, og prøver å "lukke" hullene i strukturen. Hyperkeratose oppstår der overflaten tykner og kondenserer.

Derfor er det ekstremt viktig å gjennomføre fjerning av overfladiske keratocytter (peeling) regelmessig og moderat. Med økt sebumsekresjon av huden er to til tre prosedyrer per uke tilstrekkelig.

Myte 2. Det er obligatorisk å bruke en skrubb og gni ansiktet ditt “før knirket”.

Et høyere tetthetsnivå i huden får kvinner til å tro at grove midler - slipemidler bør brukes til peeling. Det enkleste alternativet er en skrubb, som tilberedes hjemme fra salt, sukker, kaffe eller i industrien, og bruker harde partikler som slipemidler, for eksempel knuste nøtteskall.

Bruk av slike midler er ikke bare ikke nødvendig, men også farlig. Skrubber skader huden, og etterlater mikro riper usynlige for øyet. Hvis intensiteten av talgutskillelsen økes, vil talg flyte inn i mikrosprekker, noe som som et resultat provoserer foci av inflammatoriske prosesser. I tillegg er selve slipepartiklene så små og har så skarpe kanter at de kan sitte fast i porene, starte den inflammatoriske prosessen og dannelsen av kviser.

I dag i salg kan du finne formuleringer for rengjøring med polymergranulat. De klør ikke i huden og fjerner keratocytter forsiktig, uten skade.

Men enzymskrell er mer effektive og ideelle for fet hud. De inneholder fruktsyrer, vanligvis bromelain eller papain. De bryter ned døde keratocytter og fjerner dem uten å påvirke sunt vev. Deres viktige fordel er evnen til å løse sebum i porene, slik at de smalner, blir mindre merkbare. Ved regelmessig bruk 2 ganger i uken, reduserer enzymskall epidermisfettet.

Myte 3. Huden må tørkes.

Den farligste misoppfatningen. Det særegne ved denne overhuden er at den alltid er på jakt etter en balanse mellom optimal fuktighet og sin egen aktivitet i produksjonen av hudsekresjon. Tørkemidler endrer bildet av hva som skjer. De trekker fuktighet fra huden, men prosessen med talgutskillelse stopper ikke.

Tvert imot, jo oftere du bruker tørkemidler, jo mer aktivt begynner huden å utvikle sitt eget "smøremiddel" for å redusere fuktighetstapet. Dette fører til det faktum at det ikke er nok fuktighet i overflatelaget, huden mister tonen, det dannes rynker og bretter i form av rynker. Og ansiktet skinner så intenst at du ikke har tid til å tørke det med servietter.

Hva skal du gjøre med fet hud i dette tilfellet? Ikke tørk! Nekter såpe, alkoholholdige lotioner. Sminken din skal ha en mild formel. Sammensetningen for vasking er et selvregulerende skum, som ikke bryter med fuktighetsnivået, men reduserer produksjonen av talgutskillelse. Bruk tonic etter vask for å normalisere surhetsnivået på overflaten av huden og fukte det ytterligere.

Myte 4. Hvis du tørker huden regelmessig, vil den bli normal.

Spørsmålet om hvordan du blir kvitt fet hud i ansiktet har ingen vitenskapelig begrunnelse. Dette er umulig å gjøre. Typen overhuden avhenger ikke verken av menyen eller av egenskapene til omsorg, derfor er det feil å nevne bruken av krydret mat blant årsakene til økt fettinnhold.

Hudtypen er gitt av naturen, genetisk lagt ned i oss, som øyenfarge eller for eksempel vekst. Det er umulig å endre det til et annet. Men å få tørket fet hud med aldringstegn er ganske ekte.

Myte 5. Fuktighetskrem er ikke nødvendig, fordi overhuden hydratiserer seg selv.

Nivået på fuktighet og fett er forskjellige ting. Fuktighet beholdes i strukturen i huden, og sebaceous sekresjon er til stede på overflaten. Ved forhøyet lufttemperatur og dens tørrhet, vind, aktiv eksponering for solen, fordamper fuktigheten. Det samme skjer hvis du vasker ansiktet med et rensemiddel og ikke bruker en fuktighetskrem. Fuktighetsbalansen forstyrres.

Dermatolog Joanna Vargas sammenligner u fuktig fet hud med tørkede aprikoser. «Se for deg at du tok en slik tørket frukt og helte olje på toppen. Overflaten er fet, men mengden fuktighet inni øker ikke. Slik er huden din. Hvis du glemmer å fukte henne, vil hun begynne å eldes raskt. Dette uttales spesielt etter 30 år. "

For å opprettholde balansen i huden, må du bruke en fuktighetskrem. Den kan inneholde hyaluronsyre (i kosmetikk for den unge overhuden), kollagen (etter 40 år), jojobaolje.

Det er viktig at en slik krem ​​har en lett, ufettig struktur, optimalt, gel. Det skal ikke ha tette oljer som tetter porene og bidrar til dannelse av betennelse.

Omsorgsregler

Hvordan vaske og hvordan avfette huden i ansiktet? Omsorg for fet hud hjemme skal være ved hjelp av riktig valgt kosmetikk. Det er ekstremt vanskelig å finne en på en supermarkedshylle.

Du bør se på apotekmerkene til kosmetiske produkter, som inkluderer følgende komponenter.

Alpha Hydroacids (ANA). Fruktsyrer (eple, sitronsyre, glykolisk, mandel) og andre er en del av kremer og masker for fet hud. Løs overflødig talg i porene, og reduser produksjonen.

• Betta Hydroacids (BHA). Brukes salisylsyre, som er en del av midlene for vasking, tonika. Det har en innsnevrende, antibakteriell effekt, reduserer dannelsen av talg.
• A-vitamin Retinol, en aktiv ingrediens som forhindrer betennelsesprosesser, dannelse av kviser, kviser. Midler med retinol er medisinsk kosmetikk, det kan brukes på kurs for å løse problemet. Den konstante bruken gir ikke mening, siden huden blir vant til den og slutter å svare riktig.
• Sporelementer. Sink, svovel, kobber. Disse stoffene har betennelsesdempende effekter, normaliserer sammensetningen av hudens mikroflora.
• Eteriske oljer. Effektiviteten av bruken av tea tree og eukalyptusoljer i fete hudpleieprodukter har blitt bevist. De reduserer alvorlighetsgraden av betennelse.

Det er å foretrekke å være i sammensetningen av planteekstrakter som løser beslektede hudproblemer. Gingko biloba, tusenfryd, St. John's wort, celandine, calendula, brennesle og en rekke andre kulturer leger huden, øker dens immunitet, forbedrer tonen i celler, øker styrken på celleveggen.

Daglig teknikk

Opp til tjuefem år kan huden komme seg aktivt, så selv etter en søvnløs natt om morgenen vil du se attraktiv ut. Det er nok å rense ansiktet før du legger deg og bruker fuktighetskrem.

Etter tjuefem starter aldringsprosessen. Det er viktig å følge pleieteknikken regelmessig, ikke glemme den i helger og høytider. Jo tidligere du utvikler en vane med å gi deg selv ti minutter om morgenen og kvelden etter en dusj, jo lenger vil huden din være ung, og problemene med fettinnholdet blir mindre forstyrrende.

• Rensing. Vask ansiktet med skum eller gel to ganger om dagen. Om morgenen fjerner rensing hudutskillelse som har samlet seg i porene om natten fra overflaten av overhuden. Om kvelden - fjerner overflatefett og sminkerester som ikke ble fjernet med sminkefjerner.
• Tonifikatsiya. Det er nødvendig å normalisere syre-basebalansen etter vask med tappevann og for fuktighet. Holdes to ganger om dagen. Det er å foretrekke at tonic inneholder terapeutiske komponenter for din hudtype: selvregulerende, forbedrer lokal immunitet. En indikasjon på tilstedeværelsen av slike komponenter er alltid til stede på flasken. Påfør sammensetningen med en bomullspute eller spray på ansiktet ditt. Skyll den av er ikke nødvendig.
• Fukte. Det utføres morgen og kveld på ren, tonet hud. Om morgenen brukes en lett fuktighetskrem med UV-beskyttelse i nivå med SPF-15. Om kvelden - en tettere regenererende sammensetning som hjelper overhuden å komme seg om natten.
• Peeling. Det utføres ved bruk av enzymatisk peeling (gommage) to ganger i uken. Produktet påføres rengjort hud etter vasking med varmt vann. Enzymskall inneholder enzymer som fungerer mer aktivt i varmen, derfor er det ifølge kosmetologer viktig å opprettholde den nødvendige temperaturen. Masser ansiktet forsiktig med fingrene dyppet i varmt vann, eller bruk en varm, fuktig klut. Etter ti minutter, skyll, bruk en maske eller fuktighetskrem. Ifølge kosmetologer forbedrer bruk av en maske etter enzymatisk peeling penetrasjonen av de aktive komponentene i huden.
• Dyp fuktighet. En eller to ganger i uken, bruk en fuktighetsgivende maske basert på hyaluronsyre, kollagen, alger og andre fuktighetsgivende ingredienser. En slik maske metter overhuden med fuktighet, forhindrer aldring og reduserer uttrykket av ansiktsrynker.
• Dyprensing. En maske for dyp hudrensing basert på leire anbefales en eller to ganger i uken. Slike forbindelser adsorberer hudsekresjon, gjør overflaten kjedelig, smale porene. Tilsetningen av essensielle oljer gir en betennelsesdempende effekt.

Ved høyt fettinnhold, tørk ansiktet med spesielle servietter for å rense huden i løpet av dagen.

Nyanser av sommerperioden

Det antas at til og med den feteste overhuden tørker om sommeren og forårsaker mindre problemer. Faktisk kan problemet med økt utskillelse av utskillelse av huden til og med forverres på grunn av høy temperatur, overdreven aktiv sol og vind. Hyperpigmentering forekommer ofte på overflaten av huden.

For å redusere skadelige effekter av eksterne faktorer, bør omsorgen for fet hud om sommeren justeres.

• Ekstra rensing. Hvis det i løpet av dagen er en følelse av fettete, skitt, kan du i tillegg vaske ansiktet med skum eller gel. Hvis dette ikke er mulig, bruk våtservietter, tonic eller vanlig mineralvann.
• Enkel fuktighetsgivende. Bruk en selvregulerende gel eller en lett emulsjon i stedet for en krem. Den skal inneholde både fuktighetsgivende komponenter, for eksempel kollagen, hyaluronsyre og antioksidant vitamin C og E. De beskytter huden mot virkningen av frie radikaler som forårsaker aldring.
• Minimum sminke. Jo flere lag med sminke i ansiktet ditt, jo mer aktive fungerer talgkjertlene. Reduser dette beløpet til et minimum. Nekter å bruke foundation.
• Pluss en peeling per uke. Hvis du tidligere brukte peeling en gang i uken, legg til en prosedyre til, hvis to - bruk deretter tre ganger. Dette vil tillate deg å kontrollere hastigheten på talgproduksjon.
• Pluss en maske per uke. Hold i arsenal av fuktighetsgivende og rensende masker. Hvis kviser observeres, legg til en betennelsesdempende maske, som bør brukes etter behov for å forverre kviser.

Unngå å bruke retinol og syreskall om sommeren. De øker følsomheten til overhuden for ultrafiolett lys.

Vinternyanser

Om vinteren blir overhuden tørket av kald vind, frostig luft, der det er null fuktighetsinnhold, og tørr luft i leiligheter og kontorer.Derfor bør pleie for fet hud om vinteren inkludere ekstra fuktighet og beskyttelse mot ytre faktorer.

For vinterpleie velger du tettere kremer med høye ernæringsmessige og beskyttende egenskaper. De inneholder vegetabilske oljer, vitaminer som er nødvendige for å forhindre dehydrering. Formuleringer medsheasmør (sheasmør), avokado og tokoferol (vitamin E).

Ikke kjøp produkter basert på mineraloljer, parafin og vaselin, som bare fukter godt på kort sikt. Ved regelmessig bruk bryter de lipidbarrieren, og huden forblir tørr selv når du bruker et pleieprodukt.

Det kan hende du må endre primær- og sekundæromsorgen.

• Rensing. Hvis din vanlige "vask" forårsaker en følelse av tetthet i ansiktet, tørrhet, bytt den til en mer delikat. Egnede produkter for sensitiv hud.
• Beskyttende sminke. Det skal være lagdelt. Påfør en nærende krem ​​etter rensing og toning. La det trekke inn og etter cirka førti minutter, bruk foundation, pulver. Så du beskytter huden mot ytre faktorer.
• Power. Det er om vinteren det er rimelig å gjennomføre et kurs med ekstra hudernæring med serum. Bruk fuktighetsgivende masker tre ganger i uken.

Ofte om vinteren skaffer den fettholdige epidermis tegn på en følsom. Rødhet, irritasjon kan plage. Men dette betyr ikke at hudtypen har endret seg. Det er viktig å ta hensyn til dens nåværende tilstand og bruke mer skånsomme midler for å ta vare.

Å betrakte fet hud som en straff er en stor feil. Hun kan virkelig forårsake flere problemer enn noen annen. Men med riktig pleie blir det attraktiv, talgutskillelse manifesteres i mindre grad, kviser og kviser forekommer sjelden. Riktig fet hudpleie avhengig av årstid, bruk spesielt utvalgte kosmetikk til dette. Og hun vil alltid glede deg med fraværet av rynker og friskhet.