Ovnsbakt kebaboppskrift med løkkonfekt, bakt i ovnen

I dag vil du lære hvordan steinbit stekes i ovnen - oppskriften er veldig interessant, alle bør prøve den. Få informasjon om hvordan du tilbereder fisk til baking, hvilke krydder du skal bruke til sylting. Lær å lage mat av løk. Kok en deilig bakt paprika, som vil være en enkel siderett for fisk. Finn ut hvor lang tid det tar å bake en steinbit, og på hvilken temperatur.

40 min
140
4 porsjoner
Middels vanskelighetsgrad
Ovnsbakt kebaboppskrift med løkkonfekt, bakt i ovnen

Kjøkkenutstyr og redskaper: stekepanne, stekeovn, stekeplate, kniv, skjærebrett, pergamentpapir, en dyp bolle.

Ingrediensene

Steinbitfilet 500 g
Hvitvin 50 ml
ingefær 5 g
Rørsukker 160 g
Vinrød eddik 20 ml
Rødløk 4 stk
salt 1 ts
Olivenolje 50 ml
Leek 1 stk
Paprika 3 stk
Grønn løk 1 gjeng
Svart pepper 2 klyper
oliven 4-5 stk.
smør 40 g
kapers 1 håndfull
Chilipepper 1/3 stk
hvitløk 3 fedd

Trinn matlaging

  1. Slå på ovnen for å varme opp til 250 grader. Hell 100 ml vann i en stekeplate, dekk den med pergamentpapir. Vi vasker tre store paprika, legger på en bakeplate og sender til forvarmet ovn i 15-20 minutter. Legg så i en tallerken og dekk med en dyp skål på toppen slik at luften ikke passerer. La på forespørsel.
    For å tilberede steinbit i ovnen, tilbered ingrediensene
  2. Skjær steinbitfileten i små firkanter uten å fjerne huden fra den, og send den i en dyp bolle. Takket være huden vil kjøttet beholde sin form under tilberedningen.
    Skjær fisken for å koke steinbit i ovnen
  3. Frisk ingefærrot, bokstavelig talt 5-7 gram, er skrellet, hakket veldig fint eller revet og sendt til den hakkede steinbitfileten. Her skjenker vi 50 g tørr hvitvin og 20 ml rødvinseddik. Dryss med en klype rørsukker, salt, malt pepper etter smak, bland godt. Steinbiten må saltes 10 minutter før matlaging, ellers mister den all fuktigheten, og som et resultat vil den være smakløs. Derfor, hvis du planlegger å la den marinere i lang tid, må du tilsette salt rett før tilberedning.
    For å tilberede steinbit i ovnen, tilbered ingrediensene
  4. Nå renser vi hodet av rødløk, skjærer det i halve ringer. Vi satte pannen på bålet, sendte 40 g smør og hakket løk til den. Vi skjærer i ringer den hvite delen av purre og sender den også til pannen.
    For å koke steinbit i ovnen, hakker du løk
  5. Vi vasker en haug med løkgrønner, kuttet i store biter bare den grønne delen, legger på en tallerken og lar den ligge for nå. Smaksmetningen til konfekten vil være tre kjøttdeig hvitløksfedd, fire grønne frøfrie oliven, kuttet i to, en liten håndfull kapers og 3-4 minipiri paprika eller ⅓ del av chilipepper. Vi blander alle disse ingrediensene sammen i en bolle.
    For å koke steinbit i ovnen, kutt alle ingrediensene
  6. Når løken er stekt til en mørk gylden farge, tilsett 150 g rørsukker og 50-70 ml varmt kokende vann til det, bland. Stek til karamellisert sukker, tilsett ferdiglagde matvarer for smaksmetting og hakket grønn løk. Bland alt sammen, lag en liten ild og la det småkoke i ytterligere 5 minutter.
    For å koke steinbit i ovnen, bland alle ingrediensene.
  7. To store rødløk blir renset, vasket, kuttet i 4 deler. På grillspyd legger vi løkkvartaler og fiskestykker, vekslende med hverandre.
    For å tilberede steinbit i ovnen, må du tilberede spyd
  8. Vi satte ledningsstativet på stekeplaten, satte spydene med kebab på seg og satte det i ovnen. Stekes på 280 grader i 10-12 minutter.
    For å tilberede steinbit i ovnen, legg spydene på trådstativet.
  9. Fjern skallet fra den bakte paprikaen, fjern stilken og frøene. Skjær pepper i strimler, legg den på en tallerken. Toppdekke det med konfitter. Etter at kebaben fra steinbit i ovnen er klar, legg spydene med kjøtt på toppen av konfekten, så kan vi servere den til bordet.
    Ovnsbakt kebaboppskrift med løkkonfekt, bakt i ovnen

Videooppskrift

Vi inviterer deg til å observere prosessen med å koke steinbit i ovnen.Du vil se hvordan du lager syltetøy, hva slags fisk fås etter steking, du vil få mange nyttige tips for matlaging av steinbit.

Skriv i kommentarene hvis du brukte steinbitoppskriften i ovnen, lyktes du? Fortell oss om inntrykkene dine av den ferdige retten. Holdte du deg tydelig til oppskriften, eller la du ingrediensene som du vil?

Andre fiskeoppskrifter

Trinn-for-trinn laksesopp 🍲 med foto

Crab stick forrett 🦀: trinnvis oppskrift med foto

Hvordan rengjøre mynter hjemme: produkter til kobber-, sølv-, bronse- og cupronickel-prøver

skjønnhet

mote

dietter