Kjøkkenutstyr og redskaper:
- en bolle eller bolle (for kjøttdeig);
- en stekepanne;
- trespatel;
- pan;
- en bakeplate (eller et glass ildfast form);
- en kniv;
- brett (for skjæring);
- et glass;
- matte for deig;
- komfyr;
- ovnen.
Ingrediensene
produkt | nummer |
Kjøttdeig | 500 g |
løk | 150 g |
hvitløk | 3 fedd |
ris | 100 g |
Egget | 1 stk |
salt | å smake |
krydder | å smake |
gulrøtter | 100 g |
Vegetabilsk olje | 50 ml |
Tomatpuré | 1 bunke |
vann | 1 bunke |
mel | 1 ss. l. |
grønt | å smake |
Trinn matlaging
- Kok opp 100 g ris i saltet vann. Det må bringes til halv beredskap, slik at det, etter at det koker, holder det på svak brann i ytterligere 8-10 minutter. Da må den vaskes med kaldt rennende vann.
- I 500 g kjøttdeig, tilsett 50 g hakket løk og 3 fedd hvitløk.
- Skjær 100 g løk (ca 2 middels løk) og tre på et fint rivjern 100 g gulrøtter. Hell vegetabilsk olje i pannen. Hell den finhakket løk når den er varm. Stek den til den er gjennomsiktig.
- Legg gulrøtter i løken og stek.
- Når gulrøttene begynner å ta tak, hell et glass tomatpuré i pannen. Bland alt grundig.
- Etter å ha litt stjålet sausen, hell vi et halvt glass vann i den.
- Hell 1 ss i det resterende vannet. l. mel. Rør til væsken blir homogen.
- Hell i sausen og bland.
- Tilsett salt, pepper og urter etter smak. Og igjen, vi blander alt godt. Etter noen minutter smaker vi sausen. Hvis alt passer deg, slå av det.
- Vi smører formen for kjøttboller med smør.
- Hell ris i kjøttdeig og knekk 1 egg, og tilsett også litt salt og pepper.
- Bland alt grundig (det er bedre å elte fyllingen med hendene). Elt kjøttdeig grundig og slå det ut for å gjøre det mer tett.
- Du bør få rundt 900 gram kjøttdeig. Det kan deles inn i 12 porsjoner. For enkelhets skyld kan du bruke en deigmatte fuktet med vann. Vi våter også hendene med vann (så fyllingen ikke vil feste seg, og det vil være mye mer praktisk å danne kjøttboller). Del kjøttdeig i to. Og så hver halvdel - ytterligere 6 deler.
- Skiver skal være ca 75 g hver. Våte kjøttboller danner baller. Du kan fortsatt slå dem ytterligere ved å kaste fra håndflate til håndflate.
- Forvarm ovnen til 180 grader. Vi legger de ferdige bollene i ildfast formen, fyll kjøttbollene med sausen og sender til ovnen.
- Etter 35 minutter tar vi ut skjemaet fra ovnen. La avkjøles litt.
Kjøttboller kan serveres som en uavhengig rett til salater, i tillegg til en ekstra rett til enhver sideskål.
Videooppskrift
Denne videoen beskriver i stor detalj prosessen med å lage kjøttboller med ris i ovnen. Oppskriften er veldig forståelig, alle handlingene er detaljerte og tydelige. I tillegg avslører husmoren en liten hemmelighet for å lage mat velsmakende kjøttboller, som du enkelt kan overraske husholdningen din med.