Hvordan lære å lage deilige kjøttboller fra kjøttdeig

Du vet fremdeles ikke hvordan du skal lage deilige kjøttboller med lite kalori fra kjøttdeig? Da bør du absolutt lese denne artikkelen. Den forteller deg hvilke matvarer som skal til for å gjenskape oppskriften, og hvilke kjøkkenutstyr du trenger. Du vil også ha muligheten til å lese en detaljert oppskrift på denne retten. Og du vil lære om hvor mange kalorier som er i disse kjøttbollene.

50 min
150
6 porsjoner
Middels vanskelighetsgrad
Hvordan lære å lage deilige kjøttboller fra kjøttdeig

Kjøkkenutstyr og redskaper: komfyr, målekopp eller kjøkkenskala, stor non-stick panne med høye sider, en blender eller kjøttkvern, skreller eller rivjern, trespatel, skje, kniv.

Ingrediensene

produkt nummer
Kjøttdeig 500 g
løk 2 stk
Kyllingegg 1 stk
gulrøtter 1 stk
tomat 500 g
krem 200 g
Hvetemel 15 g
Vegetabilsk olje 30 g
Hvit ris 200 g
salt å smake
Kvernet svart pepper å smake
Tørr basilikum å smake
Granulert sukker 5 g

Trinn matlaging

  1. Vi sender 200 gram hvit ris til en liten stewpan eller panne. Vi skyller den grundig, fyll den med vann og la den på komfyren for å koke til den er halv klar. Vi skreller de to mellomstore løkene fra skallet, vasker og hugger i en blender. Hvis du ikke har en blender, kan du bruke en kjøttkvern. Når risen er kokt, fjern den fra komfyren og avkjøl helt. I en stor dyp bolle, legg 500 gram fersk hakket kylling. Tilsett hakket løk og kokt ris til den.
    Matlaging kyllingkjøttboller
  2. Krydre kjøttdeig med salt, svart pepper og tørr basilikum etter smak. Bland alle ingrediensene sammen.
    Tilbered ingrediensene for å tilberede kjøttboller
  3. Tilsett ett kyllingegg og bland det igjen. Takket være ham vil kjøttboller ikke falle fra hverandre.
    Bland ingrediensene for å blande kjøttbollene
  4. Vi legger en stokk uten stokk med høye sider på kokeplaten og hell 30 gram vegetabilsk olje.
    For å koke kjøttboller, varm kjelen
  5. Når oljen er oppvarmet, danner vi små kuler kjøttdeig og legger den i en stekepanne. Stek alle kjøttboller i 3-4 minutter på hver side.
    For å koke kjøttboller, legg kjøttboller i en panne
  6. Vi skreller en stor gulrot og skjær i lange strimler ved hjelp av en skreller. Hvis du ikke har en slik enhet, kan du bare rive grønnsaken på et grovt rivjern. Vi sprer alle de stekte kjøttbollene på en egen tallerken. Når alt kjøttdeig er stekt, send gulrøttene til denne pannen og tilsett 5 gram kornsukker. Stek grønnsaken til den er myk.
    Stek gulrøtter for å lage kjøttboller
  7. Bland i en separat tallerken 15 gram hvetemel og 30 gram varmt vann. Rør til en homogen konsistens er oppnådd.
    For å tilberede kjøttboller, tilbered vann med mel
  8. Hell 500 gram tomat i gulrøttene, bland og kok opp. Hell melvann i sausen og bland godt.
    For å lage kjøttboller, tilbered sausen
  9. Tilsett 200 gram krem ​​og bland igjen.
    For å lage kjøttboller, tilsett fløte i sausen
  10. Ha alle kjøttbollene i sausen, dekk kjelen med lokk og la det småkoke i 15 minutter over svak varme.
    Kombiner ingrediensene for å lage kjøttbollene
  11. Slå av ovnen etter 15 minutter. Vi sprer kjøttbollene på tallerkener og serverer med en sideskål.
    Dumplings av kjøttdeig klart

Videooppskrift

Deilige kjøttdeigboller med kjøttdeig med tomatsaus blir enda lettere å tilberede hvis du ser denne videooppskriften. Denne retten vil være en god middag for en stor familie. Og også disse kjøttbollene vil sette sin ære i det festlige bordet.

Kjøttboller med kylling og tomatsaus ble tilberedt for oss i barnehagen. Deres smak blir fortsatt husket av mange av oss. I dag hadde du muligheten til å lese en flott oppskrift som vil minne deg om barndommen din. Gled dine kjære med delikate kyllingkjøttboller.

Hva slags kjøtt foretrekker du å legge i kjøttboller? Vil du prøve denne oppskriften? Eller kanskje har du dine egne familiehemmeligheter som vil bidra til å gjøre denne retten enda mer smakfull? Husk å fortelle om det i kommentarene!

Andre kjøttkakeroppskrifter

Vannmelon smoothie 🍉 i henhold til en enkel trinnvis oppskrift med et bilde

Krem til kake fra melk i henhold til en trinnvis oppskrift med foto

Lat dybder med kål og kjøttdeig i henhold til en trinnvis oppskrift med foto

Rask gjærdeig til paier: 🍞 trinnvis oppskrift med foto

skjønnhet

mote

dietter