Velsmakende makrell med grønnsaker i en krukke i ovnen

Ved hjelp av en detaljert trinnvis oppskrift med et bilde, kan du koke makrell i en krukke. Du vil lære å bearbeide fisk til en slik rett, hvilke grønnsaker du skal velge for den. Gjør deg kjent med funksjonene ved bruk av bokser til denne oppskriften. På under halvannen time får du en velduftende og saftig fisk med grønnsaker, som er perfekt til enhver sideskål og diversifiserer det vanlige kostholdet.

1,5 time
184,2 kcal
8 porsjoner
Lett å lage mat
Velsmakende makrell med grønnsaker i en krukke i ovnen

Kjøkkenutstyr og redskaper:

  • skjærebrett;
  • skarp kniv;
  • liter krukke;
  • metalldeksel (uten elastisk bånd);
  • en skål eller en grunne bolle;
  • sil;
  • ovnen.

Ingrediensene

produkt nummer
Makrell (du kan bruke hvilken som helst annen fisk) 1 stk
løk 1-2 stk.
gulrøtter 1 stk
Søt paprika 1 stk
sitron 1 stk
Granulert sukker 1/2 ts
salt 1 ts
Løvblad 4 stk
Krydret erter 10 stk
Oliven eller solsikkeolje 2-3 ss. l.

Trinn matlaging

  1. For å begynne, demonterer vi fisken. Bruker du en frossen kadaver av en makrell, må den først tines i kjøleskapet naturlig, uten å bruke en mikrobølgeovn eller varmt vann. Etter avriming, kutt fiskens mage og fjern innsiden. Vi skyller under rennende vann. Vi gjør et snitt rett under finnen, bretter ut kniven mot halen og skjærer fileten. Vi utfører den samme handlingssekvensen derimot.
    Vi sløyd, renset og kuttet makrellen.
  2. I midten av fileten, kutt ut hovedbenene, og fjern også kostebeina.
    Fjern bein fra fileten så mye som mulig.
  3. Skjær fileten i porsjonerte biter etter dette. Vi gjør det samme med den andre fisken.
    Skjær bearbeidet i biter.
  4. Fordel hakket makrell i en bolle. Tilsett 1 ts. salt, 1/2 ts sukker og juice av en sitron, filtrert gjennom en sil.
    Tilsett salt i fisken, hell med sitronsaft.
  5. Bland grundig.
    Bland fisken grundig.
  6. Deretter skrell og hakk grønnsakene. Hakk løken i kvart ringer.
    Nareseam kvart løkbue.
  7. Skjær gulrøtter og paprika i strimler.
    Halmkutter gulrøtter og paprika.
  8. På bunnen av en liters krukke, legg 4 laurbærblad og legg ut lag med gulrøtter, løk, paprika, svart peppercorns og makrell. Så gjentar vi igjen.
    Nederst i krukken legger vi et laurbærblad, og på toppen lager vi lag med løk, gulrøtter, paprika og makrell.
  9. Hell vegetabilsk olje på toppen. For å gi en spesiell smak kan du bruke oliven, men solsikke passer også.
    Legg alle produktene i lag, tilsett vegetabilsk olje i krukken.
  10. Vi dekker krukken med et metall lokk for konservering, og har tidligere fjernet tannkjøttet fra det. Etter dette setter du glasset i ovnen og varmes opp til 180 grader.
    Vi sender en boks makrell til ovnen.
  11. Så snart innholdet koker, senk temperaturen til 150 grader og la det småkoke i 1 time.
    Etter koking, reduser du ovnens temperatur og la fisken småkoke i en time.
  12. Avkjøl helt i ovnen. Denne retten kan spises både varm og kald. Bon appetitt.
    Makrellen som er tilberedt i krukken er veldig velsmakende.

Videooppskrift

I denne videoen finner du detaljerte trinnvise instruksjoner for å lage makrell i en krukke. Forfatteren demonstrerer tydelig hvordan man kan skjære fileter og kvitte seg med bein. Du vil også lære hvordan du skal sette ingrediensene ordentlig i en krukke og hvor mye du trenger for å smøre fisken i ovnen for å få en saftig og aromatisk rett.

Så nå vet du hvordan du koker en deilig og velduftende makrell i en krukke. Som du kan se, vil dette bare kreve de enkleste ingrediensene som finnes i de fleste husmødre. Likte du denne oppskriften? Er du klar til å bruke den for deg selv og din familie? Eller kanskje du ville endre noe i det? Tror du fisken som er kokt i krukken vil avvike fra den som er kokt i gryten? Del tankene dine i kommentarene.

Andre fiskeoppskrifter

Laksegrill: trinnvis 🍢 oppskrift med foto

Side oppskrifter 🍲 hvordan lage en side parabolen, raskt og enkelt trinnvis oppskrifter med bilder

Deig til hvitvask på kefir i henhold til en trinnvis oppskrift 🍞 med foto

Smørbrød med tran i henhold til en trinnvis oppskrift 🥪med foto

skjønnhet

mote

dietter