Hvordan lære å lage deilig fisk på fransk

Artikkelen introduserer oppskriften for å tilberede deilig fisk på fransk. Du lærer hvordan du tilbereder et verdig alternativ til den vanlige kjøttretten, som ikke er underordnet i form av raffinement. Finn ut hvilke ingredienser som er nødvendige for matlagingen. Du vil se hvordan du tilbereder produkter, lager fyll, bake fisk. Som et resultat, få en fantastisk rett med en velduftende osteskorpe og saftig fisk inni.

1 time
119 kal
4 porsjoner
Middels vanskelighetsgrad
Hvordan lære å lage deilig fisk på fransk

Kjøkkenutstyr og redskaper:

  • form eller dyp bakepanne;
  • en ovn;
  • skjærebrett;
  • en kniv;
  • rivjern med store hull;
  • dyp skål;
  • en skje;
  • papirhåndklær;
  • en bolle eller en liten bolle.

Ingrediensene

produkt nummer
Filet eller kadaver av fisk (kveite, pollock, notothenia, havabbor) 1-1,2 kg
poteter 0,8-1 kg
løk 2 stk
gulrøtter 3 stk
Hard ost 200-260 g
vann 50 ml
Rømme 100-120 g
majones 100-120 g
Vegetabilsk olje 50 g
Sitronsaft 0,5 ss. l.
Krydre etter fisk eller sitronpepper 0,5-1 ts
salt å smake
Viktig!Til hverdagsmat kan du ta kveite, havabbor, pollock, notothenia. Hvis du koker fisk på fransk for ferien - ta laks, laks, så retten blir mer raffinert.

Trinn matlaging

  1. Skyll grundig under rennende vann med 1-1,2 kg fiskefilet eller fiske kadaver. Hvis du lager mat fra slaktekroppene, må du først fjerne vekten, fjerne alle finnene og hodet, ta fisken. Tørk den tilberedte fisken på et papirhåndkle, kutt deretter i porsjoner på 5-6 cm i størrelse.
    Vi renser fisken, vi skjærer den i biter.
  2. Skrell 1-1,2 kg poteter, 2 løk og 3 gulrøtter. Vask grønnsaker grundig.
    Vi renser også løk og poteter.
  3. Hell 50 g vegetabilsk olje i en ildfast form eller dyp panne.
    Hell litt vegetabilsk olje i ildfast formen.
  4. Hakk løken med en middels terning, skjær to gulrøtter i sirkler. Ha løk i en ildfast form, på toppen - sirkler med gulrøtter.
    Skjær løk med gulrøtter, ha dem i en form.
  5. Legg fiskestykker på grønnsaksputen. Dryss dem med en halv spiseskje sitronsaft. Tilsett litt salt, dryss over sitron pepper eller krydder i fisken (det vil ta 0,5-1 ts. Krydder). Hell 50 ml vann i ildfast formen. Det trengs slik at retten ikke fungerer for tørr når den er bakt. Hvis fisken er fet nok, kan du klare deg uten vann.
    Vi legger fiskeskiver på grønnsaker.
  6. Skjær skrellede poteter i tynne skiver. Du kan tilsette litt salt i dem. Legg potetskivene oppå fiskeskivene.
    På toppen av fisken la de skiver ut potetene.
  7. Riv de resterende gulrøttene på et grovt rivjern. Rist 200-260 g hard ost i de samme rettene. Rør gulrot og ostemasse.
    Tre gulrøtter på et rivjern og bland med revet ost.
  8. Bland i en egen skål 100-120 g rømme og majones. Tilsett eventuelt mer krydder etter smak. Hell denne blandingen i revet ost med gulrøtter og bland grundig til den er jevn. Fyllet er klart. Du kan også legge til 1-2 rå egg til det, og ha et lag med rå champignoner skåret i kvart på toppen av potetene. Dette vil gjøre retten mer næringsrik og tilfredsstillende.
    Tilsett rømme og saus til gulrøtter og ost.
  9. Fordel fyllet jevnt over potetene. Det er veldig viktig at den dekker potetskivene helt, ellers blir de overdried.
    På toppen av potetene fordeler vi ost-gulrotmassen.
  10. Forvarm ovnen til 180-200 grader. Legg bakeplaten i den og kok retten i 20-30 minutter, til en brun skorpe dukker opp. Fjern formen fra ovnen. La henne stå i 10-15 minutter.
    Etter å ha bakt i ovnen, får retten en deilig rød rødskorpe.
  11. Du kan servere fisk på fransk i samme form som den ble tilberedt. For et festlig bord kan en tallerken lages i porsjoner - i kokottfreser, keramiske gryter. Dryss eventuelt den ferdige fisken med finhakket dill og grønn løk.
    Fisk på fransk er et verdig alternativ til den samme kjøttretten.

Videooppskrift

Vil du se hvordan lage en slik rett? Videoen viser stadier av forberedelse, tilberedning av produkter. Du vil se hva en vakker rett er resultatet.

Liker du bakt fisk? Si meg, likte du oppskriften? Del inntrykk av denne retten, fortell oss i kommentarene om dine egne kulinariske triks!

Andre fiskeoppskrifter

trinnvis potetgryte med foto

Klassiske ostekaker i en panne i henhold til en trinnvis oppskrift med foto

Stikkelsbærsyltetøy trinn for trinn 🥫 oppskrift med foto

Hvordan lagre tørket frukt hjemme: dadler, tørkede aprikoser, svisker, epler, fiken

skjønnhet

mote

dietter