Kjøkkenutstyr og redskaper:fiskeskaler, skjærebrett, kniv, folie, stekeplate, stekeovn
Ingrediensene
produkt | nummer |
Middels stor gjedde | 1 stk |
Vegetabilsk olje | 50 ml |
Krydder etter fisk | å smake |
tomat | 1 stk |
rosmarin | 1-2 grener |
salt | å smake |
Trinn matlaging
- Til å begynne med renser og kutter vi fisken, fjerner innsiden, kutter av hodet og svømmene.
- Vi linjer bakeplaten med folie. Merk: folien skal være lengre enn bakeplaten, ellers vil det være upraktisk å pakke inn fisken. Legg fisken på folien.
- Topp vannet med vegetabilsk olje.
- Salt godt og dryss over krydder til fisken. Du kan bruke både kjøpte og samlinger av visse krydder, tilberedt for hånd.
- Snu fisken, og på den annen side, gni den med oljen som er igjen på folien, også salt og dryss over krydder.
- Skjær tomaten i skiver.
- Vi legger en eller to kvist rosmarin i magen til gjedde (avhengig av størrelse) og stapp med tomater.
- Pakk den forsiktig inn i folie slik at alle saftene blir igjen.
- Vi legger stekeplaten i ovnen forvarmet til 180 grader og stek i 15-20 minutter, avhengig av kapasiteten til selve ovnen. 5 minutter før beredskapen, åpner du folien på toppen slik at gjedden er litt brunet og det dannes en sprø skorpe. Det er veldig viktig å ikke overdrive, ellers kan fisken være tørr. Når gjedden er brunet, ta ut, server og server. Bon appetitt.
Videooppskrift
I denne videoen vil du finne detaljerte instruksjoner om hvordan du fullfører hvert trinn i å lage gjedde i ovnen. Forfatteren demonstrerer tydelig hvordan du kan vri en gjedde, salte den og strø den med krydder. I tillegg viser det hvordan du best kan pakke fisk i folie før du baker.
Andre fiskeoppskrifter
Utstoppet gjedde
Pangasius filet
Havabbor i ovnen
Filet av pollock i en sesampanne stekt i en panne