Luksuriøs Protein Blueberry Ice Cream med bare to ingredienser 🍨

I denne artikkelen vil du lære hvordan du lager protein-iskrem hjemme. Forberedelsen tar deg noen minutter, og du trenger bare å vente til desserten fryser i fryseren. Slik iskrem vil bli verdsatt av folk som er involvert i idrett eller holder seg til en sunn livsstil og ernæring. Denne desserten er ikke bare veldig velsmakende og original, men også veldig sunn. Proteinis absorberes perfekt av kroppen, hjelper veksten av muskelfibre og øker immuniteten.

10 min
287
1 porsjon
Lett å lage mat
Luksuriøs Protein Blueberry Ice Cream med bare to ingredienser 🍨

Kjøkkenutstyr og redskaper: mikser, skål, fryser, skål.

Ingrediensene

Små frosne bananer 2 stk
CYBERMASS Protein Blueberry Flavour Smoothie en porsjon (40 g)

Trinn matlaging

Du kan enkelt og enkelt lage protein blåbæris hjemme, etter trinn-for-trinn-oppskriften med et bilde:

  1. Frys bananer i fryseren. Skrell bananene, kutt i biter og ha i en blenderbolle. Slip til en kremet tilstand.
    Cooking Protein Ice Cream
  2. Tilsett en porsjon blåbærproteinsmoothie og bland alt grundig.
    Bland ingrediensene for å lage is.
  3. Vi sprer den resulterende massen i en bolle og sender den til fryseren i minst 1 time.
    For å lage iskrem, klargjør du en form
  4. Legg den ferdige iskremen i en bolle eller bolle. Pynt etter din smak.
    protein-iskrem klar

Bon appetitt!

Matlagingsalternativer

Det er mange andre alternativer for å lage protein-is. Du kan lage is til din smak ved hjelp av forskjellige ingredienser. Her er noen alternativer for tilberedning:

  • protein, yoghurt, jordbær;
  • protein, mandelmelk;
  • mandelmelk, vaniljeproteinpulver, karamellsirup, en klype havsaltflak;
  • mandelmelk, protein, en kopp grønn te, honning;
  • mandelmelk, protein, appelsinekstrakt, vaniljeekstrakt;
  • bananer, gelatin, protein, melk, melkepulver;
  • sjokoladeproteinpulver, mandelmelk, naturlig peanøttsmør.

Du kan eksperimentere med forskjellige frukt, bær og protein for å lage din perfekte iskrem.

Videooppskrift

Vi tilbyr deg å se en videooppskrift på tilberedning av protein blåbæris. Du vil se hvor enkelt og enkelt det er å lage en så deilig og sunn dessert. Til slutt vil du se hva slags is du får som et resultat.

Kjære lesere, hvordan har du det med å lage iskrem hjemme? Vi foreslår at du bruker en trinnvis oppskrift med et bilde og lager sunn protein blåbæris. Vi inviterer deg til å diskutere denne oppskriften. Hva likte du og likte ikke med en slik dessert? Hva vil du legge til ingrediensene? Fortell oss om protein-iskremoppskriftene dine. Vi venter på dine anbefalinger, ideer og kommentarer.

Bygg med kjøtt: en trinnvis oppskrift 🍲 med foto

Oppskrift på makrell i ovnen i henhold til trinn-for-trinn-oppskriften med foto

Deig til rundstykker i henhold til en trinnvis oppskrift med 🥐 foto

Syltede druer i henhold til en trinnvis oppskrift med foto

skjønnhet

mote

dietter