Kjøkkenutstyr og redskaper: skjærebrett, kniv, fin rivjern, stekepanne (eller stekepanne), målebeger, slikkepott, komfyr.
Ingrediensene
produkt | nummer |
Perle bygg | 1 bunke |
løk | 1 stk |
gulrøtter | 1 stk |
Vegetabilsk olje | 50 ml |
vann | etter behov |
salt | 1 ts |
Trinn matlaging
- Perle bygg koker raskere hvis det er gjennomvåt, og det er bedre i varmt vann. Før du gjør dette, må du sortere det forsiktig og skylle. Bløt så i 2-3 timer, og enda bedre - om natten. Etter det, skyll grynene igjen.
- Skjær løken i små terninger. Tre gulrøtter på et fint rivjern.
- Vi varmer kjelen, hell 50 ml vegetabilsk olje i den. Hell løken i pannen.
- Neste sender vi gulrøttene, steker under omrøring til de er gyldenbrune.
- Hell grynene i stekeklare, bland.
- Hell vann slik at bygg blir dekket med det på fingeren. Om nødvendig kan vann tilsettes (hell ikke umiddelbart mye, det er bedre å legge til senere). Hell 1 ts. salt, bland.
- Vi lukker pannen med et lokk og steker i 15-25 minutter - etter koking - til de er møre.
Nyttige tips
- Andre ingredienser som pastinakk, sellerirøtter, hvitløk, paprika, etc., kan tilsettes en grillfest av en grønnsaksperle, avhengig av fantasi og preferanser.
- I stedet for salt kan du bruke soyasaus.
- Bygggrøt kan serveres som en uavhengig vegetarrett, eller som en side rett, den er spesielt egnet til grillet kjøtt, fisk og vilt.
- Det vil være aktuelt å strø den kokte grøten med urter.
- Hvis du bare koker perlekorn, er forholdet mellom vann og frokostblandinger som følger: for tyktflytende grøt bør 5 deler vann tas for en del av frokostblandingen, og 2,5 deler for løs.
Videooppskrift
Videoen vil introdusere deg til matlagingsalgoritmen for deilig bygg krydret med grønnsaker.