Original zucchini pasta - en enkel oppskrift🍝

I overflodssesongen med courgette kan og bør tilberedes alle slags nyttige godbiter fra dem, og ikke nødvendigvis bør dette være den vanlige squashkaviar. For eksempel pasta med courgette: oppskriften er enkel og virkelig sommer. Ikke helt en kjent kombinasjon av produkter gir til slutt en behagelig smak. Dette er en utmerket mat, som ikke trenger å tilberedes på lenge. Zucchini gir letthet til solid pasta, retten viser seg appetittvekkende, velsmakende og sunn.

25 min
168 kcal
4 porsjoner
Middels vanskelighetsgrad
Original zucchini pasta - en enkel oppskrift🍝

Kjøkkenutstyr og redskaper

  • komfyr;
  • panne til matlaging av pasta;
  • en spiseskje;
  • brett for kutting av grønnsaker;
  • en kniv;
  • dyp panne med lokk;
  • visp;
  • en bolle eller bolle for å lage sausen;
  • ost rasp;
  • dørslag for filtrering av pasta;
  • serveringsplate eller tallerken.

Ingrediensene

  • Pasta - 200 g
  • Zucchini - 500 g
  • Paprika - 1 stk.
  • Løk - 1 stk.
  • Tomat - 1 stk.
  • Egg - 2 stk.
  • Hard ost - 70 g
  • Vegetabilsk olje - 70 g
  • Salt, pepper (pepperblanding) - etter smak

Trinn matlaging

  1. 200 g pasta helles i kokende saltvann og kokes til det er kokt i henhold til instruksjonene på pakken. Vanligvis tar prosessen 15-20 minutter. Ikke glem å røre pastaen under stekingen, slik at den ikke fester seg og ikke fester seg til bunnen av pannen. koke pasta
  2. Mens pastaen er kokt, tar vi opp grønnsaker: hakk løkhodet i brede halvringer, hakk 2 middels zucchini (500 g) i terninger. Vi kuttet i store terninger en paprika og en mellomstor tomat. vask og hakk alle grønnsakene
  3. Vi setter pannen på middels varme, hell 70 g luktfri vegetabilsk olje. Når oljen er oppvarmet, steker du løkhalvringene til den er gjennomsiktig. Tilsett deretter tomaten, la det småkoke i 3 minutter sammen og legg terningene med paprika i pannen til resten av ingrediensene. stek løk og paprika
  4. La grønnsakene holde seg i brann i ytterligere 3 minutter - og tilsett zucchini. Bland alle ingrediensene godt, skru av brannen, lukk lokket og la det surre. legg krydder i pannen
  5. La oss begynne å lage ostesaus: i en dyp bolle eller bolle, knekk 2 egg, pisk dem litt med en visp og tilsett osten revet på et grovt rivjern. bland egget med ost
  6. Bland grønnsaker, salt og pepper etter smak. Dekk til med lokk og la det være i brann i ytterligere 3 minutter. lapskaus grønnsaker under lokket
  7. Salt vann fra pasta. Du kan kaste dem i et dørslag, og deretter umiddelbart vende tilbake til en varm panne og hell ost og egg saus. Sausen må blandes godt slik at eggene blir brygget og osten smeltes. For at sausen skal smelte godt i pastaen, må den være varm. Derfor er det mer praktisk å tilberede pasta når resten av ingrediensene - saus og grønnsaker er i ferd med halvberedskap. bland pasta med pasta
  8. Fjern grønnsaker fra varmen og tilsett halvparten i pannen med pasta. Bland og sett på en tallerken for servering. I midten av platen lager vi en fordypning der vi sprer de resterende grønnsakene. Dryss lett med nykvernet svart pepper og server. zucchini pasta oppskrift
Vet du det Pasta kan tas i alle former. Det viktigste er at pastaen ble laget av durumhvete. Men siden alle de andre komponentene er kuttet i terninger, er den vakker når pastaen er lik størrelse og form, for eksempel skjell eller buer.

Videooppskrift

Du kan sette pris på hvor raskt parabolen tilberedes ved å se videooppskriften. Det spares tid på grunn av at grønnsaker, pasta og saus tilberedes nesten samtidig.

Takket være dagens oppskrift er du overbevist om at selv med enkle og rimelige produkter, kan du lage noe uvanlig. Det viktigste er ikke å være redd for uvanlige kombinasjoner, eksperimentere, prøv ny smak. Og så skaffer den kjente pastaen med forskjellige sauser og grønnsaker forskjellige smaksnyanser. Forbered sommer squash med pasta, og del inntrykk med andre lesere.

Fylte paprika oppskrifter 🍲 hvordan lage mat fylt paprika, raskt og enkelt trinnvis oppskrifter med bilder

Saltede tomater: oppskrift med sennep, pepper, hvitløk og urter, matlaging i en pose, panne, bøtte + anmeldelser

Lat dumplings: oppskrifter i ovnen, panne og sakte komfyr

Strelitzia: hjemmesykepleie etter kjøp, under vekst, under blomstring, vanning, transplantasjon, reproduksjon og sykdom

skjønnhet

mote

dietter