Sandwich Avocado Pasta - Et raskt, velsmakende, sunt snacksalternativ

I dag lærer du oppskriften på en forrett som avokadopasta til smørbrød. Få en fullstendig liste over ingredienser og detaljerte, trinn-for-trinn-instruksjoner, deretter kan du lage mat selv hjemme. Du vil også finne ut hvor mange produkter i oppskriften kan justeres etter eget skjønn. Lær hvordan du velger en avokado på kjøpstidspunktet.

5 min
170
6 porsjoner
Veldig lett å lage mat
Sandwich Avocado Pasta - Et raskt, velsmakende, sunt snacksalternativ

Kjøkkenutstyr og redskaper: blender, kniv, skjærebrett, praktisk beholder med lokk for oppbevaring av pasta.

Vet du det Når du velger en avokado, ta hensyn til fargen, prøv å ta på. Moden og smakfull frukt er myk å ta på, vil ha en mørkegrønn farge. Hvis planten har en grønn skall, er den grønn. For å oppnå ønsket tilstand, må du la ham legge seg hjemme ved romtemperatur i ytterligere tre dager.

Ingrediensene

avokado 2 stk
sitron 0,5 stk
hvitløk 1-2 fedd
vårløk 3 stilker
salt 1-2 klype
Mark chili 1-2 klype
Olivenolje 3 ss. l.
Drikkevann 1-3 ss. l.

Trinn matlaging

  1. Forbered først alle ingrediensene. Vi skyller to modne avokadoer, skjærer dem i to, fjerner beinet og skreller dem. Skrell deretter hvitløken, skyll med rennende vann, hakk. Mengden hvitløk vil avhenge av din preferanse. Hvis du liker den rike, hvitløkslukten av parabolen, kan du ta 2 fedd. Hvis du lager mat til gjester, er det bedre å ta en fedd. Hvis du ikke liker hvitløk i det hele tatt, så ekskluder denne ingrediensen fra oppskriften. Vask den grønne løken, kutt i små terninger. Mengden grønn løk avhenger også av dine personlige preferanser.
    Tilbered ingrediensene for å tilberede sandwich-avokadopasta
  2. Send avokado, hvitløk, løk i en blenderbolle, tilsett 2 ss. l. vann, mal 1 minutt for å få en pasta.
    Mal ingrediensene for å lage sandwich-avokadopasta
  3. Tilsett 3 ss. l. olivenolje og bland. Press saften ut av en halv sitron. Mengden sitronsaft kan også justeres uavhengig. Hvis du liker en mindre pikant sitronsmak, vil du ha nok juice fra ¼ av sitronen.
    Tilsett olivenolje for å lage sandwich-avokadopasta
  4. Tilsett saften i pastaen, pisk alle ingrediensene igjen med en blender til massen blir glatt, homogen. Juster limets tetthet selv. Du kan tilsette litt mer vann eller vegetabilsk olje.
    Tilsett sitron for å lage avokadopasta til smørbrød
  5. Tilsett, basert på din smak, salt og rødmalt varm pepper, bland godt. Når du tilfører pepper, bør du vurdere alvorlighetsgraden. Det er bedre å legge i små porsjoner for ikke å overdrive det.
    Tilsett en blanding av paprika for å lage en avokado-sandwich-pasta.
  6. Pastaen er klar. Vi legger den i en beholder med lokk, send den til kjøleskapet, la den tykne i 20-30 minutter. Du kan spise umiddelbart etter tilberedning, men hvis du lar den brygge, viser smaken på pastaen seg enda mer pikant.
    Bland ingrediensene til sandwich-avokadopasta.
  7. Det er bedre å bruke øyeblikkelig friskt, slik at det bedre beholder alle nyttige egenskaper. Jo lenger den er lagret, jo lavere blir nyttige egenskaper. Maksimal tillatt oppbevaring av 1-2 dager i kjøleskapet i en beholder med tett lukket lokk. Den kan serveres med hvilken som helst toast, smørbrød, kjøtt, fisk.
    sandwich avokadopasta klar
  8. Forsøk å smøre en skive rugbrød med en lime, legg et par tomatskiver på toppen, dryss finhakket persille. Den kan brukes til en velsmakende og sunn frokost med eggerøre. Bare kok en omelett eller stekte egg i henhold til favorittoppskriften din, smør brødet med en lime, legg et stekt egg eller et stykke omelett på toppen. Etter en slik frokost vil sult ikke besøke deg før lunsj.
    Prøv å lage avokadopasta til smørbrød

Videooppskrift

Hvis du ikke bare vil lese, men også observere kokeprosessen, tilbyr vi deg en video på ett minutt, som beskriver trinn-for-trinn-oppskriften. Du vil se hvordan du tilbereder ingrediensene riktig, noe som vil resultere.

Kjære lesere, vi håper at du likte denne oppskriften, og at du gjerne koker pasta fra avokado hjemme.Skriv inntrykk om den kokte retten; likte du og familien din det? Hvis det er noen tillegg, forslag, skriv, er din mening viktig for oss.

Andre pastaoppskrifter

Koreansk aubergine til vinteren: oppskrifter på heh og salater med stekt, stuet og bakt blå, uten sterilisering og matlaging

Stek svinekjøtt med poteter trinnvis oppskrift med foto

Fuktighet i leiligheten hvilken normal optimal temperatur som skal være i stuen om vinteren for en person, et behagelig nivå

Jellied kylling gelé kjøtt: trinn for trinn 🥘 oppskrift med foto

skjønnhet

mote

dietter