Ovnpølseoppskrift bakt i folie i ovnen

En enkel oppskrift beskriver hvor raskt en deilig navaga koker i ovnen. Du lærer hvordan du forbereder fisk til å bake på en pute med løk - riktig tining og syltede kadaver. Takket være de detaljerte instruksjonene kan du koke en deilig og tilfredsstillende rett på 55 minutter.

55 min
80
6 porsjoner
Middels vanskelighetsgrad
Ovnpølseoppskrift bakt i folie i ovnen

Kjøkkenutstyr og redskaper:

  • oven;
  • ildfast form eller stekeplate;
  • en stekepanne;
  • en sil eller dørslag;
  • skjærebrett;
  • kjøkken kniv;
  • folie.

Ingrediensene

navn nummer
Navaga, middels 2 stk
Løk, middels 2 stk
Adjika væske 1 ts
Vanlig salt å smake
Rømme med et fettinnhold på 20% 40-50 ml
Vegetabilsk olje 100 ml

Trinn matlaging

Forberedelse av fisk

  1. Tilbered fisken (2 stk.) Til steking - rengjør fra vekter, fjern innsiden og hodet, halen, svømmene. Wash. Hvis fisken er nyfrosset, tiner du slaktkroppene først ved romtemperatur eller på nederste hylle i kjøleskapet. I tillegg til safran torsk, er annen fisk med hvitt kjøtt også egnet til å bake på denne måten: pollock, kummel, torsk, zander, gresskarpe og andre typer benfri fisk. Navaga vil være forberedt som en helhet, kadaver. Gjennom hele fiskens lengde, gjør du loddrette kutt etter ca 4 cm, ledes av kadavernes størrelse og kjøtt. Kutt lar massen bli mettet med krydder og stekes i ovnen.
    Til matlaging av novagi i ovnen. tilbered ingrediensene
  2. Gni kadaveret med salt (etter smak), salt kjøttet i kutt. Smør kroppene på begge sider med Adzhika flytende krydder (1 ts). La fisken ligge i 30 minutter slik at kjøttet blir saltet og krydret. Mens fisken er i bløtlegging, tilbered løkene.
    Til matlaging av novagi i ovnen. smør fisken

Å lage løkputer

  1. Skrell løken (2 stk.) Fra skallet, vask. Skjær i kvart ringer som er 3-4 mm tykke. Om ønskelig kan du skjære løken i halve ringer i samme tykkelse.
    Til matlaging av novagi i ovnen. hakk løken
  2. Varm en stekepanne med vegetabilsk olje (100 ml) over høy varme. Reduser varmen til middels. Ha hakkede løk i en panne. Dypp løken til den er myk, mens du rører innimellom. Løkskivene trenger ikke stekes.
    Til matlaging av novagi i ovnen. sauter løkene
  3. Legg et ark folie i ildfast formen. Telle størrelsen på arket slik at de kan pakke fisken helt inn. Eller ta to ark folie - ett på bunnen av skjemaet, det andre - for å pakke fisken. Fordel løken i folien med et jevnt lag, myknet uten olje, til det er mykt. Bli kvitt overflødig olje ved å kaste løken på en sil eller dørslag.
    Til matlaging av novagi i ovnen. klargjør folien
  4. Plasser Navaga-slaktene på løken.
    Til matlaging av novagi i ovnen. legg fiskeløk
  5. Hell eller smør fisken med rømme (40-50 ml).
    Ovnpølseoppskrift bakt i folie i ovnen
  6. Dekk formen med folie, lag små punkter på overflaten av folien for å frigjøre damp under bakingen. Stek navaga i en ovn, oppvarmet til 190-200 ° C i ca 25-30 minutter. Hvis du vil at fisken skal ha en gyllenbrun skorpe, cirka 10 minutter før koking, tar du safranpannen ut av ovnen, fjerner toppfolien og bringer fisken beredskap ved å senke temperaturen til 180 ° C.
    Navaga i ovnen i henhold til en trinnvis oppskrift med et bilde
Vet du det For å gi fisken en ekstra aroma og smak kan du lage rømme, tilsette svart pepper, urter (oregano, rosmarin, basilikum, blandinger av urter "italienske urter", "provençalske urter", safran), muskatnøtt, fersk dill, persille, basilikum og andre ingredienser. Disse ingrediensene er ikke indikert i oppskriften. Om ønskelig kan rømme erstattes med majones eller majonesaus. Når du lager mat, kan du legge stekte gulrøtter, paprika i puten under fisken.

Dryss finhakket, friske urter på fisken eller pynt fatet med skiver grønnsaker (ikke i oppskriften). Server fisken kald eller varm, den er deilig i begge versjoner. Retten kan serveres som en selvstendig, eller med forskjellige sideretter: potet, ris og andre. Salater med friske grønnsaker går bra med bakt navaga.

Navaga i ovnen er klar

Videooppskrift

En av de beste beskrivelsene av å bake navaga i ovnen er gitt i videoopplæringen. Etter å ha sett hvordan en dyktig husmor takler matlaging, kan du enkelt gjenta alle handlingene hennes:

Den kunnskapen du får, vil hjelpe deg med å tilberede deilig aromatisk navaga til en familiemiddag eller til et festlig bord.

Hva slags fisk baker du? Hvilke interessante oppskrifter har du i matlagingspostene dine?

Andre fiskeoppskrifter

Tandoor Samsa hjemme i henhold til en trinnvis oppskrift med foto

Honningkakekrem trinnvis oppskrift med foto

Vers for mors bursdag ✍ 50 dikt med jubileet for den elskede mammaen, vakker

Smuldre med epler trinn for trinn 🍎 oppskrift med foto

skjønnhet

mote

dietter