Kjøkkenutstyr og redskaper: blender, rivjern, containere, skåler, karaffel.
Ingrediensene
| Solbær | 200 g |
| sitron | 1 stk |
| sukker | 90 - 130 g |
| vann | 1 liter |
Trinn matlaging
- Tine de frosne bærene av solbær og vask. Vask en mellomstor sitron.
- Fjern riven fra sitronen ved å bruke et rivjern.
- Press saften ut av sitronen, etter å ha rullet den på arbeidsflaten på bordet - slik at juicen blir lettere å presse ut.
- Dypp 200 g solbærbær i en blenderskål, tilsett sukker, sitronskall og 200 ml kokende vann der.
- Pisk denne blandingen til den er jevn.
- Hell den resulterende massen i en større beholder, tilsett sitronsaft og det resterende vannet.
- Visp det hele igjen med en blender.
- Sil den resulterende sirupen med en sil i en kanne eller karaffel. Sil av juice før servering skal være godt avkjølt.
- Når fruktdrikken er avkjølt til ønsket temperatur, bland den med en skje, hell den i et glass eller en kopp og nyt smaken av en fantastisk, forfriskende og veldig velduftende solbær fruktdrikk.
Vet du det Solbær er kjent for sine helbredende og gunstige egenskaper. Den har et høyt innhold av vitamin C, i tillegg til flavonoider og antioksidanter. Solbær fruktdrikk brukes for å forhindre forkjølelse, samt forskjellige virus og infeksjoner. Hyppig bruk av solbær øker immuniteten, og skaper også betingelser for foryngelse og regenerering av kroppsvev på cellenivå.
Videooppskrift
Du kan også se en video om hvordan du tilbereder en forfriskende fruktdrikk fra frossen solbær:
I dag lærte du en av vitaminoppskriftene på fruktjuice fra frosne rips. Dette er en av de sunne drikkene som hjelper til med å takle vitaminmangel og støtte immunforsvaret. Kanskje har du egne oppskrifter på en slik fruktdrikk? Del med alle, diskuter våre og andre oppskrifter i kommentarene. Bon appetitt, og vær sunn!
Andre drikkeoppskrifter
Masala te
Kaffe med sjokolade
Drikke av havtorns frukt
Kalmyk te
Frosset bær fruktdrikk
Kaffe med sjokolade
Drikke av havtorns frukt
Kalmyk te
Frosset bær fruktdrikk
Bon appetitt!