Gulrotkoteletter i ovnen - en nyttig og smakfull oppskrift med bilder trinn for trinn

I denne artikkelen vil du bli kjent med en detaljert oppskrift og trinnvise bilder av matlaging gulrotkoteletter med lite kalori. Du lærer hvordan du koker hakkede gulrøtter, slik at den ikke går i stykker når du steker. Takket være instruksjonene kan du lage deilige kjøttpattedyr i restaurantklassen.

1,5 time
55
10 porsjoner
Veldig enkelt å lage mat
Gulrotkoteletter i ovnen - en nyttig og smakfull oppskrift med bilder trinn for trinn

Kjøkkenutstyr og redskaper:nedsenkbar blender, kniv, stekepanne, slikkepott, skål, hvitløkspresse, ildfast form, pergamentpapir, formingsring.

Ingrediensene

gulrøtter 450-500 g
løk 2 middels løk
Kyllingegg 1 stk (hvis liten, kan du ta 2 stk.)
Hard ost 80 g
semulegryn 6 ss. l.
Solsikkeolje 3-4 ss. l. (for steking)
salt å smake
Svart pepper (malt) å smake
hvitløk 2-3 fedd

Trinn matlaging

Forberedende fase

  1. Skyll og skrell 450-500 gram gulrøtter og riv på et grovt rivjern.
    For tilberedning av gulrotkoteletter, tilbered ingrediensene
  2. Skrell løk og skjær dem i terninger.
    For å tilberede gulrotkoteletter, hakk løken
  3. Hell solsikkeoljen i pannen. Ha løk og gulrøtter der. Sauter på svak varme til de er møre.
    Stek ingrediensene for å tilberede gulrotkoteletter
Vet du det Hvis du dekker pannen, koker gulrøtter og løk raskere.
  1. Avkjøl gulrotmassen litt. Legg den i en glassskål og kvern den med en fordypelsesblender.
    For å tilberede gulrotkoteletter må du male ingrediensene i en blender
  2. Før hvitløken (2 fedd) gjennom en presse, og legg den deretter i bollen.
    For å lage gulrotkoteletter, tilsett hvitløk
  3. Tilsett salt, pepper og ett kyllingegg.
    Tilsett egg for å lage gulrot koteletter
  4. Tilsett 6 ss semulegryn der og bland grundig med en slikkepott. Riv hard ost (80 gram) på et medium rivjern, tilsett i en bolle og bland alt grundig igjen. La den kokte massen ligge i en halv time for å få semulina til å svelle. Den resulterende massen skal ikke være for tykk.
    For å blande gulrotkoteletter, bland ingrediensene

Stek koteletter

  1. Dekk ildfast formen med pergamentpapir. Legg 1 ss gulrotmasse i midten av formingsringen og tamp godt.
    For å tilberede gulrotkoteletter, tilbered en form
  2. Sett i ovnen, forvarmet til 180 grader, og stek i 25-30 minutter.
    Gulrotkoteletter i ovnen - en nyttig og smakfull oppskrift med bilder trinn for trinn

Viktig! Hvis det ikke er noen formende ring, kan koteletter dannes med våte hender.

Videooppskrift

Denne videoen vil demonstrere prosessen med å lage gulrotkoteletter fra produktene som finnes i hvert hjem.

Server disse kotelettene bare med rømme. Og du kan lage en enkel saus med rømme, finhakket dill og pepperrot. Denne krydret sausen vil bare fremheve smaken av gulrotkoteletter.

Kanskje det er noen interessante sauseroppskrifter i sparegrisen din? Eller koker du karbonadene annerledes? Del hemmelighetene dine i kommentarene.

Andre kotelettoppskrifter

Slik henger du en hestesko over inngangsdøren for lykke og lykke: inni eller utenfor, ender opp eller ned

Omelett salat: en trinnvis oppskrift med 🍳 foto

Ordspråk om moderlandet50 ordtak om hjemlandet, folket, beskyttelse, departement, land

Kefir bagels i henhold til en trinnvis oppskrift 🥐 med foto

skjønnhet

mote

dietter