Lat kålruller med kål - trene alltid og bli ekstremt velsmakende 🍲

Fra materialene i denne artikkelen vil du lære hvordan du tilbereder deilige late kålruller med kål. Les om ingrediensene i parabolen, finn ut nødvendig mengde til matlaging, se hele prosessen med matlaging hjemme. Som et resultat kan du lage et saftig og veldig velsmakende måltid selv, som perfekt diversifiserer daglige måltider.

1,5 time
120 kcal
6 porsjoner
Lett å lage mat
Lat kålruller med kål - trene alltid og bli ekstremt velsmakende 🍲

Kjøkkenutstyr og redskaper: stekeovn, bakeplate, hvitløkspresse, kniv, rivjern, skjærebrett, blender, beholdere for kjøttdeig og saus, en stekepanne.

Ingrediensene

produkt nummer
ris 100 g
kål 500 g
løk 2 stk
hvitløk 5 tenner.
kjøttdeig 500 g
egget 1 stk
salt 1 ts
malt svart pepper 2-3 klype.
brødsmuler 100 g
gulrøtter 1 stk
tomat 2 stk
rømme 200 ml
vann 500 ml
laurbærblad 1 stk
vegetabilsk olje 4-5 Art. l.

Trinn matlaging

  1. Vi vasker 100 gram ris under rennende vann, legger den i en liten kjele, fyll den med et glass vann, koker til den er mør, dekanterer og fjerner den til siden.
    Vi vasker risen og steker til den er halv kokt.
  2. Vi skjærer kål i mengden 500 gram i terninger på omtrent samme måte som vi kuttet løk, la dem i en egen bolle.
    Slip kålen.
  3. Vi varmer vannet nesten til å koke, fyll kålen, dekker bollen med et lokk, lar kålen stå en stund.
    Hell kokende vann over kålen og dekk til med lokk.
  4. Skrell den ene løken fra skallet, vask den under kranen, kutt i 4-6 deler, legg i en blenderbolle.
    Legg løk i blanderskålen.
  5. Vi rengjør to fedd hvitløk, vasker dem og sender dem til løken i en blender. Slå på blenderen og hakk grønnsakene.
    Legg hvitløk i løken og kvern ingrediensene.
  6. I en egen beholder legger vi 500 gram kjøttdeig og kylling, tilsett løk og hvitløk, knust i en blender og deretter kokt ris. Du trenger ikke skylle risen slik at gluten ikke forsvinner.
    I en bolle kombinerer vi kjøttdeig, løk med hvitløk og ris.
  7. Tøm vannet i kålen, vri det ut med hendene for å bli kvitt overflødig fuktighet, og legg deretter kålen til kjøttdeig og ris.
    Tilsett kålen som tidligere er presset fra vannet.
  8. Vi kjører ett kyllingegg her, tilsett to klyper svart pepper.
    Tilsett salt, pepper, egg.
  9. Elt kjøttdeig, slå det litt av, så det blir tykkere og mer elastisk.
    Bland kjøttdeig godt.
  10. Vi tar ut en stekeplate, smør overflaten med vegetabilsk olje, ca 1-2 ss.
    Smør et stekebrett med vegetabilsk olje.
  11. Hell 100 gram brødsmuler i en egen bolle, du kan koke dem selv fra tørket brød i en blender.
    Hell brødsmuler i en bolle.
  12. Vi våter håndflatene med vann, tar omtrent en spiseskje kjøttdeig, danner en fylt karbonade ut av den, ruller i brødsmuler, legger den på en stekeplate.
    Vi lager koteletter fra kjøttdeig og ruller dem i brød.
  13. Vi gjør dette med all utstoppingen. Når alle kålrullene er dannet, send dem til ovnen i 20 minutter ved en temperatur på 190 grader.
    Vi sprer de late kålrullene på en stekeplate og sender i 2 minutter i ovnen.
  14. Mens late kålruller skal bakes, lag en saus til dem. Vi rengjør en stor løk, vasker den, hugger fin, tar den ut til siden.
    For å tilberede sausen, hakker du løken.
  15. Vi rengjør en mellomstor gulrot, vasker den, gnir den på et grovt rivjern.
    Riv gulrøtter.
  16. Vask to store tomater, gni på et grovt rivjern, hold på huden. Vi fjerner det, det vil ikke være nødvendig.
    På et rivjern gnir vi også tomater, vi kaster ut en skall.
  17. Vi sender 200 gram tykk fett rømme til en egen bolle, tilsett 500 ml vann, bland blandingen med en visp til den er jevn.
    Bland rømme med vann.
  18. Vi sender pannen til bålet, hell to ss vegetabilsk olje, legg den hakkede løken der og stek den til gjennomskinnelig.
    Stek løk tidligere hakket i en panne.
  19. Når løken blir gjennomskinnelig, legger du revede gulrøtter i pannen, steker i 2-3 minutter, og hell deretter saften fra ferske tomater.
    Legg gulrøtter i løken i pannen, og etter noen minutter hakkede tomater.
  20. I samme blanding ved hjelp av hvitløkspresser, slip tre fedd hvitløk, bland alt.
    Tilsett hvitløk for smak.
  21. Hold brann i 1-2 minutter, tilsett deretter en blanding av rømme med vann.
    Hell grønnsaker i en stekepanne med en rømme-blanding.
  22. Tilsett en halv teskje salt, 1-2 klyper malt svart pepper, laurbærblad, bland og kok sausen i 1-2 minutter. Fjern sausen fra varmen, sett til side.
    Tilsett salt, pepper, tilsett laurbærblad.
  23. 20 minutter har gått siden steking av kålruller, de har allerede tatt form og styrket seg. Vi tar ut stekeplaten fra ovnen, fyll kålrullene med den tilberedte sausen, send den igjen for å bake i 25-30 minutter.
    Fyll den resulterende sausen med late kålruller og sett dem i ovnen.
  24. Klare late kålruller serveres som en egen rett eller kompletter dem med en sideskål.
    Du kan lage slike saftige late kålruller med kål ved hjelp av denne oppskriften.

Videooppskrift

Etter å ha sett denne videoen, vil du få klar, omfattende informasjon om matlaging av late kålruller i ovnen. Du vil finne ut hvilke ingredienser som brukes til produktet, riktig prosessering og mengden som skal brukes.

Kjære lesere, fortell oss om du likte de late kålrullene tilberedt i henhold til oppskriften fra denne artikkelen. Har du noen gang tilberedt en slik rett før? Hva nytt har du lært selv? Hvordan reagerte familien din på produktet?

Andre kåloppskrifter

Antikke Tbilisi, turister i Georgia, georgiske koner og chakapuli-oppskrift

Stekte poteter med kjøtt trinnvis oppskrift med foto

Ostekaker i ovnen: trinn for trinn 🥞 oppskrift med foto

Pizzadeig på rømme i henhold til en trinnvis oppskrift med foto

skjønnhet

mote

dietter