Kjøkkenutstyr og redskaper: skjærebrett, kniv, skål, dyp skål, tykkvegget panne, slikkepott, wokpanne, panne, tang, komfyr.
Ingrediensene
produkt | nummer |
nudler | 250 g |
reker | 250-400 g |
gulrøtter | 1 stk |
Søt paprika | 1 stk |
Chilipepper | 1-3 stk. |
Soyasaus | 60 ml |
Sesamfrø | 10 g |
koriander | 10 g |
løk | 1 stk |
Sesamolje | 60 ml |
vårløk | 10 g |
Svart pepper | å smake |
salt | å smake |
Kyllingegg | 2 stk |
vann | 1-1,5 l |
Trinn matlaging
- Vi legger den frosne kokte reken i en beholder av passende størrelse, fyll den med kaldt vann og la den tine en stund. Vær oppmerksom på at reker, som annen sjømat, aldri skal tines i varmt vann.
- Mens rekene tiner, tilbereder vi de resterende ingrediensene. Skjær stilken med søt paprika og fjern frøene forsiktig. Hakk så pepper i tynne strimler.
- Deretter skal du skrelle gulrøttene fra huden og kutt først i en vinkel i avlange plater, og hakk deretter i strimler.
- Strålen skrelles og kuttes i halve ringer.
- Skjær chili stilken og finhakk den veldig fin. Mengden pepper kan variere avhengig av dine ønsker.
- Vask forsiktig koriander og løkgrønner, tørk og finhakk.
- Når rekene tiner, tømmer vi overflødig væske fra dem. Da må de rengjøres. Om ønskelig kan du kjøpe allerede skrellede reker.
- Deretter må vi marinere rekene litt. Tilsett soyasaus og litt sesamolje i rekeskålen. Bland grundig og la stå i 10-15 minutter.
- Mens rekene er marinert, sauter sesamfrøene. For å gjøre dette, må du varme opp en tykkvegget panne uten olje godt, hell sesamfrø på den og brune den lett, ikke glem å røre. Her må du være veldig forsiktig, for sesamfrøene stekes veldig raskt og kan brenne veldig lett. Hell de stekte sesamfrøene i en egen bolle.
- Vi legger en panne på komfyren, hell 1-1,5 liter vann i den og kok opp.
- Tilsett salt i kokende vann og fordel nudlene. Bland grundig og kok til det er mørt.
- Mens nudlene koker, legger du en støpejerns wok-panne på komfyren, hell vegetabilsk olje i den og varm den veldig godt.
- Kast de ferdige nudlene i et dørslag og skyll deretter med kaldt vann.
- Legg de hakkede grønnsakene på den forvarmede woken og stek i 1-2 minutter under omrøring hele tiden.
- Legg deretter rekene til grønnsakene og varm i ytterligere 1 minutt, mens du rører konstant.
- Hell deretter de kokte nudlene på woken, bland den grundig igjen i 1-2 minutter og hell soyasaus, sesamolje og dryss med stekte sesamfrø.
- Dryss finhakket koriander på toppen, bland alt grundig og fjern det fra komfyren, da soyasaus brenner veldig raskt også.
- Nå gjenstår det bare å steke stekte egg. For å gjøre dette, tilsett litt vegetabilsk olje i pannen og varm den godt. Vi knekker eggene i henhold til antall porsjoner, salt og pepper etter smak, og steker deretter lett på den ene siden slik at proteinet blir kokt og eggeplommen forblir flytende.
- Vi legger ut de ferdige nudlene i porsjonerte tallerkener og legger de stekte eggene på toppen. Dryss deretter med finhakket løkgrønnsaker og server. Bon appetitt.
Videooppskrift
Etter å ha sett denne videoen, lærer du hvordan du raskt og enkelt koker rekerudler. Forfatteren forteller i detalj hvilke produkter som trengs for dette. Den demonstrerer også hvordan man steker grønnsaker i en wok og serverer en ferdig rett.