Kyllingbryst med pasta - en rask og velsmakende middag 🍝

Etter oppskriften beskrevet i denne artikkelen kan du bokstavelig talt en halv time å lage en deilig rett - kyllingbryst med pasta i en velduftende tomatsaus. Du lærer hvordan du raskt lager en marinade og hvilke krydder du skal bruke for å gi et ganske nøytralt kyllingkjøtt en rik smak. Bli kjent med det raske alternativet for å lage tomatsaus, se hvordan du serverer en tallerken som ser utrolig appetittvekkende ut.

35 min
510 kcal
3 porsjoner
Middels vanskelighetsgrad
Kyllingbryst med pasta - en rask og velsmakende middag 🍝

Kjøkkenutstyr og redskaper: kniv, brett, skje, beholder for urter, panne, panne, gasskomfyr, spader.

Ingrediensene

produkt nummer
Kyllingbryst 700 g
pasta 300 g
basilikum 1 ss. l.
oregano 0,5 ss. l.
salt 4 klyper
pepper 2 klyper
hvitløk 3 fedd
Olivenolje 2 ss. l.
Tomatpuré 400 g
Provencalske urter 4 klyper
ost 200 g

Trinn matlaging

  1. La oss begynne å lage maten vår med kyllingmarinade. For å gjøre dette trenger vi en beholder der tørre komponenter kan blandes. Dette marinadevolumet er designet for 700 gram bryst, som er 3 standardbiter. Bland en spiseskje tørr basilikum med en halv spiseskje oregano. Oregano kalles også oregano, og ingen tallerkener i Italia kan klare seg uten disse bladene av disse flerårige plantene. Det tilsettes både grillmat og salater, omeletter, brød og til og med te.
    Bland tørket basilikum og oregano.
  2. Tilsett tre klyper salt og nykvernet pepper til krydderne. Du kan ta mindre enn tre klyper, eller mer - avhenger av din preferanse.
    Tilsett salt og pepper.
  3. Vi renser tre fedd hvitløk og sender til resten av ingrediensene.
    Press hvitløken i marinaden.
  4. Hell olivenolje i en tørr blanding, omtrent en spiseskje.
    Tilsett olivenolje.
  5. Bland marinaden vår grundig og sett til side.
    Rør marinaden.
  6. Vi går over til kyllingen. For at bitene skal bli jevne og stekte jevnt, kutt du av vedlegget og plukk opp hammeren. Du trenger ikke slå brystene hardt, bare banke litt på begge sider for å gjøre dem litt tynnere. Det er viktig å ikke overdrive det, siden tynne biter raskt vil miste saften når du steker.
    Pisk lett kyllingfileten.
  7. Vi sprer marinaden på toppen av hvert bryst og gnir den over hele overflaten. Bruk den samme skjeen som forstyrret den.
    Gni fileten med marinade.
  8. Snu og gjenta prosedyren. Etter marinade, la brystene ligge i 10 minutter.
    På den annen side må fileten også raspes med marinade.
  9. Vi setter pannen på en stor ild, men hell ikke olje. Stek bitene i 3-4 minutter, på begge sider.
    Fordel brystene i en panne og stek.
  10. Kok opp vann i en kjele. Tilsett to til tre klyper salt og 200 gram spaghetti.
    Vi legger pasta for å lage mat.
  11. Pundede tomater eller tomatpuré (350-400 g) helles på kyllingen, tilsett Provence-urtene og bland, og la pannen stå over middels varme.
    Legg tomatpuré og Provence-urter i kyllingbrystene i pannen.
  12. Dryss hvert bryststykke med revet ost etter 4 minutter. Det vil ta omtrent 200 gram ost revet på et grovt rivjern. Vi anbefaler å gi preferanser til cheddar- eller gouda-oster, da de er harde og strekker seg godt når de er smeltet.
    Dryss hvert stykke filet med revet ost.
  13. Vi lukker lokket og la det småkoke i 5 minutter over svak varme.
    Vi dekker kjelen med et lokk slik at osten smelter.
  14. Fjern kjelen fra varmen. Vi tar ut brystene og legger det i en egen bolle.
    Vi forskyver filetene i separate retter.
  15. Vi returnerer pannen med saus til bålet og kaster kokt pasta i den. Vi blander alt. La sideskålen småkoke på svak varme i 2 minutter.
    Spaghetti spredt i sausen, bland.
  16. Server kyllingpasta med sausen til retten er avkjølt.
    Som du kan se, er det overhode ikke vanskelig å tilberede deilige kyllingbryst med pasta.

Videooppskrift

Hvis du ikke tidligere har opplevd å tilberede sausen selv eller ikke har marinert kyllingen, anbefaler vi deg å bli kjent med videooppskriften. På den vil du se alle stadier av å tilberede denne retten, reglene for å slå bryst og utseendet på det ferdige kjøttet.

Saus endrer smaken på enhver rett og enda mer kjøtt dramatisk. Hvilke urter blander du når du baker eller steker kylling? Kanskje har du dine egne tanker om en uvanlig kombinasjon av varme krydder, del dem i kommentarene med oss ​​og andre lesere.

Andre pastaoppskrifter

Pachistachis: hjemmesykepleie, reproduksjon, skadedyr og sykdomskontroll

Sylt med perlekorn og sylteagurk: oppskrift trinnvis klassisk, vegetarisk, i en langsom komfyr

Kylling i ovnen i en bakepose

Kefir penseltre i henhold til en trinnvis oppskrift med foto

skjønnhet

mote

dietter