Hvordan lage fersk grønn asparges - den beste siden av grønnsaker 🥣

I denne artikkelen lærer du hvordan du koker fersk grønn asparges i en panne med bare to typer olje, vann og krydder. Du vil bli kjent med oppskriften på en utmerket sidedisk, hvis tilberedningstid vil ta mindre enn brygging av te. En detaljert trinn-for-trinn-oppskrift med et bilde vil forklare deg hvert trinn i å lage denne parabolen og overbevise deg om dens appetitt og enkle forberedelser.

10 min
100
5 porsjoner
Lett å lage mat
Hvordan lage fersk grønn asparges - den beste siden av grønnsaker 🥣

Kjøkkenutstyr og redskaper: komfyr, 2 dype panner eller 1 med lokk, kjøkken tang, slikkepott, teskje, kniv, skjærebrett, serveringsfat.

Ingrediensene

asparges 300 g
Olivenolje 1 ss. l.
smør 1 ss. l.
Granulert sukker 1 ts
salt ½ ts
vann 100 ml

Trinn matlaging

  1. Vi vasker flere bunter med asparges og klipper av gressete tippene. For å bestemme hvor den spiselige delen begynner, bryter du bare en gren nærmere basen og stiger litt over den ødelagte linjen ved det større stykket. Total asparges bør være rundt 300 g.
    Hvordan lage fersk grønn asparges trinnvis oppskrift med foto
  2. Vi setter pannen på komfyren og slår på middels varme. Vi sender inn 1 ss. l. smør og oliven (kan erstattes med hvilken som helst vegetabilsk) olje.
    Hvordan lage fersk grønn asparges - den beste siden av grønnsaker
  3. Så snart oljen blir flytende og blandes, tilsett 1 ts. sukker og ½ ts salt. Bland lett. I ett jevnt lag legger vi asparges i en panne og lar det varme opp. Hell deretter 100 ml vann, dekk pannen med enten det samme sekundet eller lokket og stek i 3 minutter.
    hvordan lage mat asparges frisk grønn
  4. Deretter fjerner du den andre pannen eller lokket, blander aspargesen, prøver å snu den på den andre siden, og deretter dekker den igjen og steker ytterligere 1-1,5 minutter.
    Tilbered ingrediensene til asparges
  5. Igjen fjerner vi lokket, setter den maksimale ilden på komfyren og venter til absolutt all væske fra pannen har fordampet.
    Tilbered retter til asparges
  6. Klar asparges vil være veldig velduftende, myk og litt sprø inni. Den kan serveres som en side rett til alt kjøtt (koteletter, koteletter, kålruller osv.) Og andre retter (sopp, ost, fisk, etc.). Som en bonus er forskjellige friske sauser og greener perfekte.
    hvordan lage mat asparges frisk grønn

Videooppskrift

For å lære hvordan du koker grønne asparges i form av en sideskål, se videooppskriften på parabolen. Forfatteren vil i detalj beskrive alle nødvendige trinn og gi verdifulle råd fra personlig erfaring.

Nå vet du hvordan du koker grønne asparges i en panne. Dette er en veldig enkel og rimelig rett som vil tjene deg som en deilig siderett i sesongen med frisk grønnsak. På grunn av den lille mengden koketid kan grønne asparges lett konkurrere med tradisjonell frokostblanding og eggerøre og være en stor frokostrett.

Fortell oss, har du prøvd å tilberede asparges før? Kokte du den som en hovedrett eller bare som en komponent i noe annet? Skriv om det i kommentarene, suppler og kritiser oppskriften, hvis du har lyst. Kos deg med måltidet og takk for at du så på!

Hakkede kyllingkoteletter filet i henhold til en trinnvis oppskrift med foto

Stekt lodde med løk i en panne trinnvis oppskrift

Muffins med cottage cheese i henhold til en trinnvis oppskrift med et bilde

Hårmasker med honning: oppskrifter på vekst, tetthet og lyn

skjønnhet

mote

dietter