Velsmakende og sunn bokhvete med melk 🥣

Du lærer hvordan du koker bokhvete med melk i en panne og hvor mange minutter den vil være klar. Nedenfor finner du en liste over nødvendige ingredienser og en liste over kjøkkenutstyr for å implementere denne oppskriften. I henhold til instruksjonene kan du lage deilig bokhvete grøt med melk og glede deg selv og dine kjære med denne retten. Finn også ut hvordan du lager den samme grøten i en sakte komfyr.

30 min
107 kcal
8 porsjoner
Lett å lage mat
Velsmakende og sunn bokhvete med melk 🥣

Kjøkkenutstyr og redskaper:

  • målebeger;
  • containere for ingredienser;
  • komfyr;
  • tykkvegget panne;
  • en skje;
  • en stekepanne;
  • lokk til pannen.

Ingrediensene

produkt nummer
Bokhvete gryn 200 g
melk 1 liter
vann 400 ml
smør 80 g
salt å smake
sukker å smake

Trinn matlaging

  1. Vi tilbereder ingrediensene. Vi begynner med bokhvete. Vi varmer kjelen, hell bokhveten på den varme pannen og rører bokhveten i 5 minutter for å steke den.
    Stek først tørr korn i en panne.
  2. Vi vasker den stekte bokhvete, legger den i pannen med en tykk bunn, hell 400 ml vann og la pannen på komfyren.
    Vi legger bokhvete i en panne, hell vann.
  3. Kok opp vannet på høy varme og la koke i 10 minutter. Ikke bland grøten under tilberedningen.
    Kok bokhveten til vannet fordamper.
  4. Etter 10 minutter, når alt vannet har fordampet, hell grøten med melk.
    Tilsett melk.
  5. Slå bålet, gjør det litt mindre enn gjennomsnittet, salt grøten og bland ingrediensene. Tilsett så sukker etter smak. Tilsett smør der.
    Tilsett salt, sukker og smør.
  6. Dekk gryten med lokk, stek i 20 minutter. Rør grøten med jevne mellomrom. Etter 20 minutter, slå av brannen og la grøten stå under lokket i ytterligere 10 minutter.
    Kok bokhvete med melk under lokket.
  7. Ferdig! Bon appetitt!
    Bokhvete med melk er en flott frokostrett.

Matlagingsvarianter

Noen husker bokhvete med melk som en favoritt barndomsrett, mens noen aldri elsket henne og ikke forsto denne kombinasjonen av produkter. I voksen alder overvurderer du imidlertid spisevanene dine og ombestemmer deg ofte. Det er grunnen til at selv de som en gang ikke likte denne grøten nå dreper den lykkelig for begge kinnene. Dessuten er det veldig enkelt å lage bokhvete grøt i en panne, og i en langsom komfyr er det enda enklere å gjøre!

Her er en rask guide til hvordan du koker melk bokhvete i en langsom komfyr:

  1. Skyll bokhvete grynene og tilsett den i bollen til multikoker.
  2. Tilsett smør. Hell melk og vann over alt. Salt og tilsett sukker.
  3. Lukk komfyrlokket. Slå på "melkegrøt" -modus eller en lignende modus, avhengig av sakte komfyren. Vent til sakte komfyren gjør alt for deg. Ferdig!

Videooppskrift

Se denne videoen for å undersøke hvert trinn i å lage bokhvete i melk nøye. Det er viktig å observere proporsjonene og steke grøten ordentlig i en panne, og det er også veldig viktig å tilsette salt og sukker i riktig rekkefølge. Du lærer alt dette og noen flere tips til hvordan du koker bokhvete i melk fra videoen. Ha en fin utsikt!

Nå har du funnet ut hvordan du koker bokhvete med melk i en tykkvegget panne. Hvis du har en treg komfyr, kan du prøve å lage en slik grøt i den - det vil være mye enklere. Liker du bokhvete med melk? Mange husker denne retten fra barndommen, da en slik grøt ble servert i barnehager og skoler. Husker du det? Del minnene dine om denne grøten, enten du elsket den eller ikke, og om du liker slik grøt nå. Skriv under i kommentarene!

Kyllingkoteletter med zucchini 🥘 trinnvis oppskrift med foto

Gjær donuts: trinnvis oppskrift med 🍩 foto

Kefirdeig til paien 🥧 i henhold til en trinnvis oppskrift med foto

Jada Pinkett Smith : 70 bilder av en kjent personlighet

skjønnhet

mote

dietter