and
ris

Vegetariske oppskrifter

Se og velg vegetariske oppskrifter for enhver smak og farge. Denne delen presenterer de mest delikate, enkle og raske vegetariske oppskriftene med bilder til matlaging hjemme. Lær mer om vegetariske oppskrifter.

Valg etter kriterier

Vis mer

Kirsebærkompott i et glass og skiver raffinert sukker 746
30 min 99 kcal

Kompott av frosne kirsebær og friske bær. Grunnleggende alternativer uten tilsetningsstoffer. Gode ​​kombinasjoner med kirsebær, bringebær, jordbær, plommer. Vinter øyeblikkelig kirsebærdrink med appelsiner, epler, havtorn.

Caprese salat 645
10 min 189 kcal

Caprese salatoppskrift og trinnvis matlaging hjemme. Den klassiske versjonen av parabolen og variasjon med balsamisk glasur, pestosaus, rødbeter, ruccola. Fire triks for å gjøre det mer smakfullt.

Lær mer om vegetariske oppskrifter

Hvert år nekter stadig flere å spise kjøtt. Vegetarianisme er spesielt populært i vestlige land. Mange restauranter har lenge hatt en meny for vegetarianere og veganere. Det er veldig signifikante forskjeller mellom de to gruppene: veganere spiser ikke kjøtt, sjømat og fisk, men samtidig konsumerer de melk og egg, og veganere spiser bare plantebaserte matvarer, men bare av og til tillater seg honning. I motsetning til den vanlige troen, trenger ikke vegetarisk mat være frisk og smakløs. Som imidlertid veganske retter. Vegansk mat er utelukkende vegetabilske produkter: korn, grønnsaker, frukt, nøtter.Oppskrifter for veganere er ofte veldig enkle, og for å tilberede lunsj eller middag krever det noen ganger ikke engang varmebehandling av produktene.

Vegansk mat er så populært at det i mange byer er hele restauranter og kafeer som bare serverer veganske retter eller i det minste en vegetarisk meny. I de store utvidelsene av nettverket, kan du finne hele nettsteder som er dedikert til veganere og vegetarianere. Det finnes oppskrifter på vegetarianere for hver dag og til og med festlige retter for veganere. På lignende nettsteder finner du en liste over produkter som er tillatt for veganere og vegetarianere, noe som er veldig praktisk hvis en person som ikke spiser kjøtt dukker opp i miljøet ditt. Du kan enkelt lage en vegetarisk middag, og denne maten vil helt sikkert bli deilig, hvis den tilberedes med kjærlighet. Det er ingen hemmelighet at vegetariske produkter med tilsvarende merke er noe dyrere enn vanlig, så prisen på retter på restauranter er også over gjennomsnittet. Men kulinariske steder har også oppskrifter på vegetarianere for hver dag, veldig ofte også illustrerte trinnvise bilder. Derfor, hvis du ønsker det, kan du lage mat ikke bare de enkleste, men også mer kompliserte rettene hjemme. Hovedsaken er å overholde visse prinsipper. På samme måte kan du finne veganske oppskrifter for hver dag.

Hvis noen fra dine kjære bestemte seg for å forlate produkter av animalsk opprinnelse, eller en veganer har dukket opp i omgivelsene dine, vil dette overhode ikke føre til noen ulemper hvis du viser litt tålmodighet. Vegetariske oppskrifter er enkle og velsmakende, så det er enkelt for deg å tilberede flere av disse rettene, spesielt for en slik person. Det er faktisk ikke vanskelig å glede en veganer, det viktigste er ikke å være sjenerende for hans kulinariske preferanser.

Blå manikyr: foto 100 vakre ideer for inspirasjon

Spinat og ostepai trinnvis 🥧 oppskrift med foto

Sorte kake på margarin: en trinnvis oppskrift med bilder

Lever i sakte komfyr: 🥣 trinnvis oppskrift med bilder

skjønnhet

mote

dietter