Se og velg oppskrifter på lette salater for enhver smak og farge. Denne delen presenterer de deiligste, enkle og raske oppskriftene på lette salater med bilder til matlaging hjemme. Lær mer om lette salater.
Lette salater
Valg etter kriterier
876
1 time
147 kcal
Oppskriften på en jegersalat. Nyttig sammensetning og kaloriinnhold i ingrediensene. Hvordan lage en matbit uten kål eller uten agurker. Matlagingsalternativer med courgette, aubergine, grønne tomater, sopp, ris.
867
1 time
200 kcal
Grønn tomatsalat for vinteren: trinnvis oppskrifter. Fordelene og skadene ved umodne tomater. Hvordan lage "Cobra", "Donskoy", "Donau", høsting med ris og agurker. Rask vei uten matlaging. Tips for å lette bevaringsprosessen.
796
35 min
100 kcal
Rainbow Salat Recipe: Oppsettmetoder. Alternativ for vegetarianere og faste. Vi eksperimenterer med smak og farge: tilsett kjeks, chips, pommes frites, koreanske gulrøtter. Hvordan erstatte majones.
550
20 min
228 kcal
16 salatoppskrifter med avokado. Enkle, kostholdsmessige og originale måter å lage mat på. Alternativ med reker, tomater, rød slave. Variasjoner med kylling, agurker, tunfisk. Server uten majones og varm.
524
1 time
327 kcal
Åtte blekksprutssalatoppskrifter. Fordeler og regler for valg av musling. Alternativer for varme og magre retter. Kombinasjon med grønnsaker, nøtter, ost, sopp, annen sjømat. Dressinger uten majones.
494
20 min
118 kcal
Salat "Vitamin" fra kål og gulrøtter: hvordan diversifisere den vanlige oppskriften. Tilsett epler, agurk, rødbeter. Feriealternativ med appelsiner og krabbepinner. Å lage kosthold uten majones og smør.
223
1 time
19 kcal
Coleslaw for vinteren: tre måter å bevare hjemmet på. Sammensetning og fordeler. De beste variantene for bevaring. Billetter av rosenkål, blomkål, hvit og rødkål, brokkoli. Hvorfor metallbeholdere ikke er bra.
186
1,5 time
110 kcal
Gulrotsalat for vinteren: 13 deilige oppskrifter med tomater, paprika, aubergine, ris, epler, gresskar og til og med majones. Nyttige egenskaper til arbeidsstykket. Alternativ med og uten sterilisering. Hvordan lage mat i en langsom komfyr.
181
1 time
95 kcal
Salat "Paramonih" for vinteren: fordelene og kalori snacks. Den klassiske oppskriften med og uten sterilisering. Alternativer med aubergine, ung zucchini, kål, agurker og ris. Hvor mye og hvor du skal lagre arbeidsstykket.
163
4 timer
85 kcal
Aubergine salat for vinteren: tilberede "svigermors tunge", "ti", "kjempegod mat". Oppskrifter med tomater, paprika, gulrøtter, majones, uten sterilisering. Funksjoner i stadier av bevaring.
38
20 min
219,7 kcal kcal
Hvordan lage en deilig salat med valnøtter og røkt kylling. En rimelig oppskrift med trinnvise bilder, i tillegg til videotips, dekorasjon og servering.
26
40 min
70 kcal kcal
Populære oppskrifter
8237223
1,5 time
233 kcal
I artikkelen lærer du hvordan du lager pannekakedeig. Vi tilbyr enkle og raske oppskrifter på deig med melk, kefir og vann!
5765348
1 time
167 kcal
Kesstegryte som i barnehagen - klassiske oppskrifter. Hvordan lage den perfekte gryteretten - tips og grunnleggende prinsipper. Mannica-oppskrift uten cottage cheese, en rask oppskrift på gryterett på 3 komponenter. Lavt kalorioppskrift i ovnen.
2293533
20 min
279 kcal
Lær hvordan du lager deig til kaker i melk, kefir, vodka eller kokende vann, slik at kakene dine blir deilig!
2264980
2 timer
195 kcal
Lær hvordan du steker kylling i ovnen og få en nydelig gyllen skorpe! Vi tilbyr 3 enkle og originale oppskrifter på panerte retter med tyrkiske grønnsaker og sitron-hvitløkssaus.
1873332
10 min
186 kcal
Hvordan lage en omelett med melk i en panne. Kokt omelettoppskrift. Kulinariske finesser og matlagingstips. Hvordan snu en tallerken. Kaloriinnhold, fordeler, skade og næringsverdi.
Les mer om lette salater
Salater i oppskriften regnes som en kald rett. De er enkle og enkle, raske å tilberede, tilberedt av en blanding av hakkede grønnsaker eller frukt. Men uansett hvilke salater du velger, koker de raskt og blir deilige. Salatoppskrifter kan være både budsjett og lite. Billige salater er nå mest etterspurt. De sparer penger og nerver.
Salater for hver dag er enkle og velsmakende, det er best å lage mat med sesongprodukter. Bruk grønnsaker av hver sesong, og deilig tilberedte salater er også rimelige. Salat til middag kan utfylle en kjøttrett med en sideskål. Sunne salater tilberedes av friske grønnsaker, de har en stor mengde vitaminer. Salt tilsettes praktisk talt alle enkle grønnsaksalater før servering, og pepper og sitronsaft tilsettes noen rimelige salater fra greener. Hvis du vil lage originale salater, kan du legge til eksotiske frukter i dem, plukke opp en syrlig-søt-salt kombinasjon, bruke sjømat eller lage en krydret dressing selv. I mettende salater legger du kjøtt, pølse, lever. Det er til og med varme salater. Derfor kan noen ganger en solid salat tjene som en lett middag. Hvis vi snakker om budsjettsalater, kan du i dem erstatte noen ingredienser med billigere eller redusere mengden.
Hvis du selv bestemte deg for å lage en salatdressing, er det bedre å prøve på en liten del, og hvis eksperimentet var en suksess, kan du fylle hele salaten.
Det er mange alternativer for å tilberede lette salater. Du kan bekrefte dette ved å gå til et hvilket som helst kulinarisk nettsted. Raske salater fra enkle produkter kan bestå av alle produkter, hovedsaken er at disse produktene blir kombinert med hverandre. For å lage en salat raskt og velsmakende, trenger du ikke å finne opp noe spesielt, den trenger bare å være forberedt med kjærlighet. Og hvis du har et spørsmål: hvordan lage en enkel salat, så kan du finne den enkleste salaten på hjemmesiden vår, der lette salater, øyeblikkelig salater, budsjettsalater blir presentert, og alle med et bilde. Hvilken salat som kan tilberedes, er opp til deg. Uansett vil lekser sette pris på innsatsen din. Tilbered salat til lunsj og middag hver dag, og menyen vil alltid være variert.
"Tunger" fra gjærfri butterdeig i henhold til trinn for trinn 🍪 oppskrift med foto
Mandarin Jams trinnvis oppskrift med foto
Bokhvete i saksen komfyr i Redmond i henhold til trinn-for-trinn 🥣 oppskrift med foto
Trinn for trinn oppskrift udon nudler 🍜 med foto