Se og velg oppskrifter på lette salater for enhver smak og farge. Denne delen presenterer de deiligste, enkle og raske oppskriftene på lette salater med bilder til matlaging hjemme. Lær mer om lette salater.
Lette salater
Valg etter kriterier
1745
40 min
42 kcal
Oppskrifter på syltet rødbeter til vinteren. Snurrer i krukker med fedd, løk, uten sterilisering. Metoder for å tilberede emner "til kjøleskapet": med hele fedd hvitløk, med pepperrot og sitron. Ekspress beising.
1712
15 min
164 kcal
14 oppskrifter på krabbesalat. Valget av hovedingrediensen. Den klassiske måten å lage mat på. Versjoner med tomat, agurk, Beijing kål, blekksprut, reker, appelsiner. Alternativ uten majones, i lag og i pitabrød.
1348
35 min
322 kcal
Den klassiske Cæsarsalatoppskriften med kylling trinnvis. Historien om opprettelsen av parabolen. Hvordan originalversjonen skiller seg fra moderne tolkninger. "Cæsar" med kjøttingredienser og sjømat.
1345
45 min
180 kcal
Oppskrifter for å koke blomkål: hvordan du gjør røren sprø. Diettkoteletter i en langsom komfyr eller i en panne. Salater, purresupper fra ferske og frosne produkter. Ved hvilken temperatur stekes i ovnen.
1326
2 timer
44 kcal
Salat "Donau" for vinteren: matlagingsfunksjoner. Velsmakende oppskrifter med røde og grønne tomater. Salat med kål og agurker. Appetittvekkende snurr med grønne erter og en full middag med ris.
1292
1 time
201 kcal
Salatoppskrift "Geit i hagen": nødvendige ingredienser, matlaging hjemme trinnvis. Klassiske, festlige og kostholdsalternativer. Hvordan lage med kjeks, chips.
1242
25 min
84 kcal
Den klassiske oppskriften på “Shopsky” -salat: vi velger komponentene. Matlaging som bulgarere og serbere. Hvorfor og hvordan tjene. Oppskrift med bakt pepper og feta, med kylling og majones, med sopp.
1211
40 min
50 kcal
Rødbeter salat for vinteren: oppskrifter, en oversikt over de gunstige egenskapene til den grunnleggende ingrediensen og kontraindikasjoner. En søt forrett med epler. Tradisjonell rett med gulrøtter og løk. Skarp billet med pepperrot. Næringsrik versjon med bønner.
1169
5 min
kcal
Matlagingsoppskrifter med isfjellssalat av kjøtt, fisk, sopp og grønnsakssnacks. Alternativer for lette og næringsrike måltider. Hvordan demontere et kålhode. Produktets verdi og skade.
1120
2 timer
186 kcal
Rødbetesalat “Alenka” for vinteren i henhold til den klassiske oppskriften. Krydret versjon med gulrøtter, raskt med kål. Hvordan bruke som bandasje til borsch. Hvorfor tilsette eddik. Sammensetning og nyttige egenskaper av hovedingrediensen.
914
1 time
70 kcal
Agurksalater for vinteren: konserveringsalternativer og steriliseringsfunksjoner. Oppskrifter med tomater, løk, gulrøtter, courgette, med og uten eddik. Hvordan velge frukt for høsting. Hva du skal servere.
912
5 min
kcal
Den klassiske greske salatoppskriften. Historie om forekomst. Hvilke oliven å velge: svart eller grønn. Russified tallerkenvarianter med kylling, sjømat og yoghurtdressing. Hemmeligheter med matlaging fra greske kvinner. Anmeldelser.
Populære oppskrifter
8237066
1,5 time
233 kcal
I artikkelen lærer du hvordan du lager pannekakedeig. Vi tilbyr enkle og raske oppskrifter på deig med melk, kefir og vann!
5765156
1 time
167 kcal
Kesstegryte som i barnehagen - klassiske oppskrifter. Hvordan lage den perfekte gryteretten - tips og grunnleggende prinsipper. Mannica-oppskrift uten cottage cheese, en rask oppskrift på gryterett på 3 komponenter. Lav kalorioppskrift i ovnen.
2293399
20 min
279 kcal
Lær hvordan du lager deig til kaker i melk, kefir, vodka eller kokende vann slik at kakene dine blir deilig!
2264825
2 timer
195 kcal
Lær hvordan du steker kylling i ovnen og få en nydelig gyllen skorpe! Vi tilbyr 3 enkle og originale oppskrifter på panerte retter med tyrkiske grønnsaker og sitron-hvitløkssaus.
1873295
10 min
186 kcal
Hvordan lage en omelett med melk i en panne. Kokt omelettoppskrift. Kulinariske finesser og matlagingstips. Hvordan snu parabolen. Kaloriinnhold, fordeler, skade og næringsverdi.
Les mer om lette salater
Salater i oppskriften regnes som en kald rett. De er enkle og enkle, raske å tilberede, tilberedt av en blanding av hakkede grønnsaker eller frukt. Men uansett hvilke salater du velger, koker de raskt og viser seg deilige. Salatoppskrifter kan være både budsjett og lite. Billige salater er nå mest etterspurt. De sparer penger og nerver.
Salater for hver dag er enkle og velsmakende, det er best å lage mat med sesongprodukter. Bruk grønnsaker av hver sesong, og deilig tilberedte salater er også rimelige. Salat til middag kan utfylle en kjøttrett med en sideskål. Sunne salater tilberedes av friske grønnsaker, de har en stor mengde vitaminer. Salt tilsettes praktisk talt alle enkle grønnsaksalater før servering, og pepper og sitronsaft tilsettes noen rimelige salater fra greener. Hvis du vil lage originale salater, kan du legge til eksotiske frukter i dem, plukke opp en syrlig-søt-salt kombinasjon, bruke sjømat eller lage en krydret dressing selv. I mettende salater legger du kjøtt, pølse, lever. Det er til og med varme salater. Derfor kan noen ganger en solid salat tjene som en lett middag.Hvis vi snakker om budsjettsalater, kan du i dem erstatte noen ingredienser med billigere eller redusere mengden.
Hvis du selv bestemte deg for å lage en salatdressing, er det bedre å prøve på en liten del, og hvis eksperimentet var en suksess, kan du fylle hele salaten.
Det er mange alternativer for å tilberede lette salater. Du kan bekrefte dette ved å gå til et hvilket som helst kulinarisk nettsted. Raske salater fra enkle produkter kan bestå av alle produkter, hovedsaken er at disse produktene blir kombinert med hverandre. For å lage en salat raskt og velsmakende, trenger du ikke å finne opp noe spesielt, den trenger bare å være forberedt med kjærlighet. Og hvis du har et spørsmål: hvordan lage en enkel salat, så kan du finne den enkleste salaten på hjemmesiden vår, der lette salater, øyeblikkelig salater, budsjettsalater blir presentert, og alle sammen med et bilde. Hvilken salat som kan tilberedes, er opp til deg. Uansett vil lekser sette pris på innsatsen din. Tilbered salat til lunsj og middag hver dag, og menyen vil alltid være variert.
Kake til morsdag: foto av 100 vakre ideer for inspirasjon
Oksesalat trinnvis oppskrift med foto
Zucchini syltetøy med sitron eller appelsin 🍋 trinnvis oppskrift med foto
Dumplings med poteter og sopp: 3 deilige oppskrifter