Se og velg oppskrifter på lette salater for enhver smak og farge. Denne delen presenterer de deiligste, enkle og raske oppskriftene på lette salater med bilder til matlaging hjemme. Lær mer om lette salater.
Lette salater
Valg etter kriterier
4373
5 min
kcal
Oppskrifter av salater med funchose: klassiske, varme og kostholdsalternativer. Metoder for tilberedning med kylling, kjøtt, grønnsaker, sjømat. Hemmelighetene ved å velge og lage mat nudler. Tips for å skive ingredienser. Hvordan krydre, hvordan servere.
3373
45 min
23 kcal
Winter King agurksalat til vinteren: en trinnvis oppskrift uten sterilisering, med sitronsyre, med tomater, gulrøtter. Hvordan lage en vri slik at bankene står hele vinteren. En krydret versjon av arbeidsstykket med sennep.
3367
35 min
134 kcal
Den klassiske Tbilisi-salatoppskriften trinn for trinn. Variasjoner med kjøttingredienser - kylling, svinekjøtt, skinke, tunge. Lentenløsninger med fisk og grønnsaker. Det du trenger for en vellykket marinade.
3238
1 time
296 kcal
Salatoppskrift "Menns drømmer." Klassisk versjon med storfekjøtt, ost, løk og egg. Versjoner med svinekjøtt, kylling, kalkun og pølse. Matlaging med poteter, tomater, kjeks, eple, ananas.
3226
15 min
50 kcal
5 ferske kålsalatoppskrifter. Et enkelt alternativ med gulrøtter, løk og epler. Matlaging med pepper, agurker, tomater, en gryte, ananas, kylling. Dressing fra eddik og olje, majones, rømme, soyasaus.
3085
10 min
99 kcal
Sjømatsalatoppskrifter: Et utvalg av syv alternativer for ferie, grønnsaker og kosthold. Hva er fordelene med sjømat. Tre hemmeligheter av en deilig rett. Matlaging hjemme med avokado, ruccola, grønnsaker, rød kaviar og kylling.
2898
50 min
200 kcal
2 klassiske oppskrifter på “Vinter” bacon: med kjøtt og pølse. Alternativer for tanking. Fordelene og skadene ved snacks. Forskjeller fra Olivier. Variasjoner med bønner, ris, kål, sopp, skinke.
2638
15 min
125 kcal
Salat "Rødehavet" med krabbepinner: den klassiske versjonen av matlaging trinn for trinn, de nødvendige ingrediensene. Oppskrifter med blekksprut, rød fisk, reker, kaviar og paprika. Puff fôringsmetoder.
2296
3 timer
46 kcal
Deilige oppskrifter på zucchini-salater til vinteren trinnvis. De berømte "Lick Your Fingers" og "Ankle Bens." Hjertelige alternativer med ris og bygg. Koste med rødbeter og blomkål. Steriliseringsregler. Hvordan velge passende frukt.
2240
3 timer
72 kcal
Den klassiske salatoppskriften “Svigermors tunge” fra aubergine til vinteren og dens originale variasjoner. Matlaging uten sterilisering, uten tomater, med gulrøtter, tomatpuré, rundstykker, stekte og bakt blå.
1818
50 min
120 kcal
Trinnvis oppskrift på vannmelonskiver salat med kylling. Instruksjoner for utforming av en halvmåne, to skiver og en halvkule. Matlagingsalternativer med sopp, nøtter, koreanske gulrøtter, frukt. Versjoner med tunfisk og uten majones.
1813
15 min
84 kcal
Oppskrifter kålrabikål. Produktets sammensetning og fordeler. Tilberedning av vitamin- og diettsalater, mosesupper. Hjertelig forrett med kylling og majones. Serverer med valnøtter til en middagsselskap.
Populære oppskrifter
8237716
1,5 time
233 kcal
I artikkelen lærer du hvordan du lager pannekakedeig. Vi tilbyr enkle og raske oppskrifter på deig med melk, kefir og vann!
5765977
1 time
167 kcal
Kesstegryte som i barnehagen - klassiske oppskrifter. Hvordan lage den perfekte gryteretten - tips og grunnleggende prinsipper. Mannica-oppskrift uten cottage cheese, en rask oppskrift på gryterett på 3 komponenter. Lavt kalorioppskrift i ovnen.
2293985
20 min
279 kcal
Lær hvordan du lager deig til kaker i melk, kefir, vodka eller kokende vann, slik at kakene dine blir deilig!
2265463
2 timer
195 kcal
Lær hvordan du steker kylling i ovnen og få en nydelig gyllen skorpe! Vi tilbyr 3 enkle og originale oppskrifter på panerte retter med tyrkiske grønnsaker og sitron-hvitløkssaus.
1873453
10 min
186 kcal
Hvordan lage en omelett med melk i en panne. Kokt omelettoppskrift. Kulinariske finesser og matlagingstips. Hvordan snu en tallerken. Kaloriinnhold, fordeler, skade og næringsverdi.
Les mer om lette salater
Salater i oppskriften regnes som en kald rett. De er enkle og enkle, raske å tilberede, tilberedt av en blanding av hakkede grønnsaker eller frukt. Men uansett hvilke salater du velger, koker de raskt og viser seg deilige. Salatoppskrifter kan være både budsjett og lite. Billige salater er nå mest etterspurt. De sparer penger og nerver.
Salater for hver dag er enkle og velsmakende, det er best å lage mat med sesongprodukter. Bruk grønnsaker av hver sesong, og deilig tilberedte salater er også rimelige. Salat til middag kan utfylle en kjøttrett med en sideskål. Sunne salater tilberedes av friske grønnsaker, de har en stor mengde vitaminer. Salt tilsettes praktisk talt alle enkle grønnsaksalater før servering, og pepper og sitronsaft tilsettes noen rimelige salater fra greener. Hvis du vil lage originale salater, kan du legge til eksotiske frukter i dem, plukke opp en syrlig-søt-salt kombinasjon, bruke sjømat eller lage en krydret dressing selv. I mettende salater legger du kjøtt, pølse, lever. Det er til og med varme salater.Derfor kan noen ganger en solid salat tjene som en lett middag. Hvis vi snakker om budsjettsalater, kan du i dem erstatte noen ingredienser med billigere eller redusere mengden.
Hvis du selv bestemte deg for å lage en salatdressing, er det bedre å prøve på en liten del, og hvis eksperimentet var en suksess, kan du fylle hele salaten.
Det er mange alternativer for å tilberede lette salater. Du kan bekrefte dette ved å gå til et hvilket som helst kulinarisk nettsted. Raske salater fra enkle produkter kan bestå av alle produkter, hovedsaken er at disse produktene blir kombinert med hverandre. For å lage en salat raskt og velsmakende, trenger du ikke å finne opp noe spesielt, den trenger bare å være forberedt med kjærlighet. Og hvis du har et spørsmål: hvordan lage en enkel salat, så kan du finne den enkleste salaten på hjemmesiden vår, der lette salater, øyeblikkelig salater, budsjettsalater blir presentert, og alle sammen med et bilde. Hvilken salat som kan tilberedes, er opp til deg. Uansett vil lekser sette pris på innsatsen din. Tilbered salat til lunsj og middag hver dag, og menyen vil alltid være variert.
Chard pie 🥧 i henhold til en trinnvis oppskrift med foto
Pepper fylt med kjøtt i henhold til en trinnvis oppskrift med foto
Trinnvis oppskriftsopp med kjøttboller og ris med foto