Se og velg brokkoli-oppskrifter for enhver smak og farge. Denne delen presenterer de mest deilige, enkle og raske oppskriftene på retter med brokkoli med et bilde for matlaging hjemme. Lær mer om brokkoli.
brokkoli
Valg etter kriterier
5
25 min
45 kcal
Lær hvordan du koker steames brokkoli riktig. Les hvilke komponenter som er nødvendige for parabolen, du vil se i detalj hele kokeprosessen. Koketips
5
40 min
75 kcal kcal
Hvordan lage en deilig fløtesuppe med brokkoli og fløte. En interessant oppskrift med trinnvise bilder. Riktig tilberedningssekvens, krydder, servering.
5
30 min
27 kcal kcal
Hvordan koke brokkoli riktig. En enkel og rimelig oppskrift med trinnvise bilder. Nyttige tips for å lage det perfekte kostholdet og videoen.
2
30 min
140 kcal kcal
Slik lager du deilige brokkolipannekaker. En interessant trinnvis oppskrift med et bilde. Riktig behandling av kål, grønnsaksdeig, tips til serveringsfat. Video.
2
45 min
90 kcal kcal
Slik baker du kylling med brokkoli i ovnen. Enkel og rask trinnvis oppskrift med bilder. Valg av kylling til retter, prosessering av brokkoli. Video om emnet.
2
15 min
33 kcal kcal
Hvordan lage sunn og velsmakende brokkolipuré hjemme. en veldig enkel oppskrift. Trinnvise bilder, detaljerte instruksjoner, tips.
2
30 min
120 kcal kcal
Slik koker du brokkoli i røren slik at den blir deilig og sprø. rask og rimelig oppskrift med trinnvise bilder. Perfekt røren. Video.
1
20 min
33 kcal
Du tar med deg en nyttig og velsmakende sideskål til bordet hvis du prøver å koke brokkoli med hvitløk i en panne i henhold til denne oppskriften. Tips om matlaging
1
30 min
90 kcal kcal
Slik koker du brokkoli i ovnen. En enkel, men interessant oppskrift med trinnvise bilder. Minimum ingredienser for en deilig forrett. Video.
1
20 min
110 kcal kcal
Slik lager du brokkoli deilig: en oppskrift på en interessant salat med trinnvise bilder. Riktig prosessering av brokkoli, aromatisk dressing til retten. Video om emnet.
1
40 min
225 kcal kcal
Hvordan lage brokkoli med ost. En interessant oppskrift med trinnvise bilder. Næringsrik gryterett med grønnsaker basert på egg, fløte og brokkoli. Tips.
1
30 min
35 kcal kcal
En deilig oppskrift på frossen brokkoli. Detaljerte instruksjoner, trinnvise bilder. En interessant kombinasjon av grønnsaker, riktig prosessering. Video.
- 1
- 2
Populære oppskrifter
8236161
1,5 time
233 kcal
I artikkelen lærer du hvordan du lager pannekakedeig. Vi tilbyr enkle og raske oppskrifter på deig med melk, kefir og vann!
5764040
1 time
167 kcal
Kesstegryte som i barnehagen - klassiske oppskrifter. Hvordan lage den perfekte gryteretten - tips og grunnleggende prinsipper. Mannica-oppskrift uten cottage cheese, en rask oppskrift på gryterett på 3 komponenter. Lavt kalorioppskrift i ovnen.
2292595
20 min
279 kcal
Lær hvordan du lager deig til kaker i melk, kefir, vodka eller kokende vann slik at kakene dine blir deilig!
2264107
2 timer
195 kcal
Lær hvordan du steker kylling i ovnen og få en nydelig gyllen skorpe! Vi tilbyr 3 enkle og originale oppskrifter på panerte retter med tyrkiske grønnsaker og sitron-hvitløkssaus.
1873065
10 min
186 kcal
Hvordan lage en omelett med melk i en panne. Kokt omelettoppskrift. Kulinariske finesser og matlagingstips. Hvordan snu en tallerken. Kaloriinnhold, fordeler, skade og næringsverdi.
Mer om brokkoli
Vet ikke hvordan du koker brokkoli velsmakende, men vil virkelig finne ut oppskriftene på dette produktet? Les deretter dette materialet og finn ut mer.
Oversatt fra italiensk betyr brokkoli "kålblomsterstand" og går tilbake til ordet brocco - "spire" og "liten spiker". Brokkoli - kål, som ikke består av blader, som vanlig hode, farget og til og med Beijing, men av blomsterstander, og smaken er veldig interessant, kombinert med en rekke produkter. Du kan koke brokkoli på forskjellige måter, og i alle fall vil det være deilig: du kan lage en deilig salat, lapskaus i tomat- eller fløtesaus, steke i en stekepanne i røren eller i vegetabilsk olje, eller bare koke i saltet vann.
Matlaging av brokkoli er raskt og enkelt; alle kostholdstabeller kan bruke denne grønnsaken i hverdagen, fordi den har en stor tilførsel av vitaminer og mineraler. Både fersk og frossen brokkoli beholder mange verdifulle stoffer, og hvis den tilberedes riktig med riktige tilsetningsstoffer og krydder, vil kålen få en utenkelig aroma og en veldig delikat smak. Hvordan lage frisk brokkoli og lage mat frosne brokkoli, finn ut nedenfor.
Hvordan lage brokkoli raskt og velsmakende, vil enhver trinnvis oppskrift med et bilde fortelle deg. De kan være enkle med et minimum av ingredienser, eller de kan være sammensatte ved å bruke omfattende kulinariske kunnskaper og ferdigheter. Så se og velg oppskriften du liker etter matlyst og enkelhet.
Lær hvordan du koker brokkoli frisk: skjær brokkoli i praktiske skiver eller la hele blomsterstand, bring den rette mengden vann til å koke og salt den; kok brokkoli i 15 minutter, ta den deretter ut og server, eller fortsett å koke. Det er ingen snags i denne tilberedningsmetoden, men hvis bare det er for enkelt å tilberede dette produktet, kan du prøve å lage suppe.For 3 liter flytende tallerken trenger du bare 500 g fersk eller frossen brokkoli. Du trenger også buljong, kjøtt, sopp, bearbeidet ost og krydder: velsmakende og sunt!
Oppskriften på brokkoli uten kjøtt og animalske produkter er bra for vegetarianere av åpenbare grunner. Hvis du er i diett eller faste, må du huske å finne en brokkoli-oppskrift til ditt daglige kjøkken for å gi kroppen de riktige stoffene. Dampet brokkoli-oppskrift vil passe til og med de mest ivrige slankerne. Brokkoli-oppskrifter finnes på hvilken som helst lommebok.
Nå vet du hvordan du koker brokkolikål velsmakende og enkelt. Måtte hun komme deg til gode. Bon appetitt!
Corn Bean Salat сух: trinnvis oppskrift
Lat kålruller med kålris og kjøttdeig 🍲 i følge en enkel oppskrift