Kjøkkenutstyr og redskaper
- 2 panner eller 1 panne og stewpan;
- hvitløkspresse;
- en kniv;
- skjærebrett;
- rivjern;
- spade;
- dyp skål;
- en skål;
- visp eller mikser;
- et kjøleskap;
- komfyr.
Ingrediensene
- Aubergine - 6 stk.
- Kyllingegg - 2 stk.
- Løk - 1/2 stk.
- Tomater - 3 stk.
- Søt paprika - 2 stk.
- Gulrøtter - 1/2 stk.
- Hvitløk - 4 fedd
- Ingefær - 1 ss. l.
- Vegetabilsk olje - 50-70 ml
- Sopp buljongterning - 2 stk.
- Grønne etter smak
Trinn matlaging
- Til å begynne med, vask og tørk auberginen grundig. Så skar vi av stilken fra dem og fjerner skallet.
- Skrellet aubergine kuttet i små biter. Du kan skjære auberginen i terninger eller strimler.
- Skivet aubergine i en dyp bolle.
- I en separat beholder, knekk 2 kyllingegg og slå dem med en visp eller mikser. Eventuelt kan du slå egg direkte i aubergine.
- Hell de slagne eggene i en bolle med aubergine og bland godt. Deretter setter du auberginen i kjøleskapet i ca 40-60 minutter. I løpet av denne tiden skal eggene suge inn auberginen. De kan blandes med jevne mellomrom.
- Mens auberginen tilføres, fortsetter vi til forberedelsen av bandasjen. Pepper renses for stiklinger og frø, og kuttes i terninger. Skrell gulrøttene og gni på et fint rivjern. Neste må du skrelle tomatene. For å gjøre dette, slipp dem i kokende vann i noen sekunder, og overfør dem deretter umiddelbart til kaldt vann. Etter slike manipulasjoner fjernes huden lett fra dem. Selve tomatene er kuttet i små terninger. Skrell 4 fedd hvitløk fra skallet. Vi tømmer halvparten av en liten løk fra skallet og kutter i terninger. Skrell ingefærroten, og gni deretter på et fint rivjern. Totalt trenger vi omtrent 1 ss. l. revet ingefær.
- Deretter setter du pannen på komfyren og smører den sjenerøst med vegetabilsk olje.
- Ha den hakkede løken i den forvarmede pannen, tilsett deretter revet ingefær og press 2 hvitløksfedd i pannen. Rør rundt og stek til løk blir gjennomsiktig. Deretter legger du revede gulrøtter i pannen.
- Når gulrøttene er litt stekt, legger du hakkede tomater og paprika i en panne. Bland og begynn å putre under et lukket lokk.
- Neste, elt bouillon terningen med en gaffel, og tilsett grønnsakene i pannen. Bland grundig og fortsett å småkoke. Salting av grønnsaker er ikke nødvendig.
- Vi satte en annen panne på komfyren, smør den med vegetabilsk olje og varm den godt. Så legger vi auberginer på den og begynner å steke under omrøring av og til.
- Når auberginene er svakt brune, må du knuse en annen bouillonkube, legge den i pannen og bland godt. Vi klemmer ytterligere 2 fedd hvitløk her. Vi fortsetter å steke auberginene over middels varme til de er myke. Når auberginene er stekt, hell dem i en panne med dressing. Rør rundt og la det småkoke noen minutter til.
- Tilsett finhakket greener til den ferdige retten, bland og server. Denne retten kan serveres varm, eller som en kald matbit. Bon appetitt.
Videooppskrift
Etter å ha sett denne videoen, vil du lære hvordan du raskt og velsmakende koker aubergine "Som sopp" i henhold til en enkel oppskrift. Forfatteren forteller i detalj hva som trengs for dette, og hvordan man tilbereder alle nødvendige ingredienser.Det forklarer også detaljert hvorfor aubergine og dressing må tilberedes separat.