Kjøkkenutstyr og redskaper
- skjærebrett;
- en kniv;
- Turk eller stewpan;
- juicer (kan erstattes med en gaffel);
- hånd blender;
- 2 kopper.
Ingrediensene
- moden banan (middels) - 2 stk.
- oransje (gjennomsnitt) - 2 stk.
Trinn matlaging
- For å tilberede naturlig banansaft trenger du ikke bare bananer, men også appelsiner, slik at oksidasjon ikke skjer. Hvis du ikke har appelsiner, kan de erstattes med mandariner, men pass på at de ikke har frø. Hvis du bruker mandariner, må du bare ta massen selv.
- For å starte, vaske appelsinene og skjær dem i to (på tvers). Ta en elektrisk juicepresse, eller du kan erstatte den med en manuell, men da må du gjøre mye arbeid. Hvis du ikke har en juicepresse hjemme, kan du bytte den ut med den mest vanlige gaffelen, som du trenger for å få saften fra massen så mye som mulig, og plukke den.
- Hell den resulterende appelsinjuicen i en Turk eller en stewpan umiddelbart.
- Skrell også 2 mellomstore bananer og skjær dem i små biter. Når du velger bananer til juice, må du være oppmerksom på at de er veldig modne, men ikke svarte, ellers vil det være vanskelig for deg å avbryte dem med en blender, og saften viser seg å være veldig sur. Plasser de skiver bananene i en turk til appelsinjuice og slå godt med en håndblender.
- Når du dreper bananer med appelsinjuice, bør du få fruktjuice med masse. Den må helles i glass og settes kort i kjøleskapet. Denne juicen viser seg å være veldig velsmakende og nyttig på samme tid, siden det ikke er noen skadelige tilsetningsstoffer i den, og sukker er også helt fraværende.
- Vær oppmerksom på at denne juicen lett kan tilberedes selv uten bruk av en blender og juice, og erstatte dem med et rivjern og en gaffel for å hakke opp frukten. På slutten trenger du bare å knuse bananene med en knusing, eventuelt føre drikken gjennom osteklut eller sil, og bare sende den i glass til kjøleskapet.
Videooppskrift
I den varme årstiden vil jeg så unne meg en velsmakende og sunn kjøledrikk. Butiktsafter har imidlertid ikke noe nyttig i sammensetningen. Dette betyr ikke at du trenger å forlate bruken av en fruktdrikk, fordi den lett kan tilberedes uavhengig på bare noen få minutter.
En videooppskrift blir presentert for din oppmerksomhet, der forfatteren vil vise hvordan du lager banan-appelsin ferskpresset juice hjemme på kort tid. Du vil finne ut hvilke bananer til drinken du trenger å velge, slik at den er søt, og du vil også finne ut hvorfor du legger appelsiner til den. Slik juice kan gis uten problemer selv til små barn som ikke er utsatt for allergi mot sitrusfrukter.