Myostimulering av kroppsslankende: vekselstrøm kontra konstant fett

Når jeg snakker vitenskapsspråket, er myostimulering en kosmetologiprosedyre for maskinvare som kunstig får musklene til å fungere. Jobb når du er i ro. Ansikts- og kroppsbygging av maskinvare er ideell for de som av visse grunner intensiv fysisk aktivitet er kontraindisert. I tillegg til de som på grunn av helsemessige årsaker trenger å forlate skjønnhetens "vaksinasjoner". En serie salongprosedyrer utført ved bruk av en muskelstimulator garanterer den samme aldringseffekten som Dysport eller Botox-injeksjoner. I moderne kosmetologi brukes myostimulering for å korrigere figuren og eliminere aldersrelaterte endringer i ansiktshuden hos kvinner og menn.

Spesielt er fordelene med myostimulering uvurderlige for områder av menneskekroppen som armer og indre lår. Det er nesten umulig å trene disse sonene ved hjelp av fysiske øvelser. For å komme til slike vanskelig tilgjengelige steder kan bare elektroden til enheten.

Body Miostimulation in the Salon ...

Den største effektiviteten av myostimulering for kroppsmuskler kan oppnås ved profesjonelle apparater med høy effekt. Derfor, for å bli kjent med myostimulatoren, bør du gå til kosmetologisenteret, som har en lignende kunnskap i sitt skjønnhetsarsenal. Kosmetologen og pasienten angir på forhånd hvilke områder i kroppen som vil bli berørt under inngrepet. Noen er bekymret for magen og det ganske postnatale "forkleet" som er ganske sliten. For store hofter eller slappe hender irriterer noen. Eksponering for elektriske impulser kan utelukkende utføres i ansiktet - med det formål å eliminere ansikts- og aldersrynker.

Prinsipp for drift

En muskelstimulator er et apparat som består av en hovedenhet og en rekke elektroder med spesielle enheter. I hovedenheten genereres en vekselstrøm med en spesiell frekvens med mulighet for å justere kraften. Spesielle elementer på elektrodene lar deg enkelt feste dem til kroppen.

Men bare apparatet er ikke nok. Det er viktig at en kunnskapsrik og erfaren kosmetolog forvalter teknologiens mirakel. Fakta er at en vel gjennomført prosedyre innebærer en viss sekvens av påvirkninger. Først sjokkerer de en muskelgruppe med en elektrisk strøm. Så en annen, etter en streng sekvens. Det er mange modus på hovedenheten til myostimulatoren. Og du må vite hvilken modus for hvilken muskel du skal velge.

For å sette i gang og lage en spesifikk muskelkontrakt, er det nødvendig å installere en elektrode med negativ ladning i den ene enden og en lignende elektrode på den andre, men med en positiv ladning. Ved å bruke apparatet mellom sensorene med elektroder dannes det således en vekselstrøm. Det er han som får den “valgte” muskelen til å trekke seg aktivt sammen. Opprinnelig skjer eksponering for muskelvev med minimal kraft. Men gradvis øker strømstyrken.

Vekselstrøm, som reiser gjennom muskelvevet i kroppen din, øker blodsirkulasjonen. Muskelvevet øker i størrelse - nøyaktig det samme som under intens fysisk trening. Gjengrodde muskler tar opp fettvevet som de er gjengrodd med. Du kan observere prosessen med "absorpsjon" i henhold til cellulitttilstanden: jo mer fremgang, jo mindre manifestasjoner av denne sykdommen. Huden er glattet og blir mindre ujevn og ujevn enn før.

... eller hjemme

På TV-skjermer flimrer reklame i økende grad, og tilbyr seg å kjøpe en hjemmemuskelstimulator. Er et slikt kjøp verdt stearinlyset, og kan det erstatte økten i skjønnhetssenteret på et profesjonelt apparat?

Elektrisk belte

Den kompakte enheten har formen som et belte eller erme. Designet innebærer påvirkning av strøm på spesifikke områder: ben, midje, armer, rumpe, hofter. Egentlig de delene som kan "pakkes inn" med et mirakelbelte.

Driftsplanen til et hjemmenhet ligner prinsippet om profesjonelt utstyr. Men kraften er betydelig forskjellig. På grunn av den lave effekten, kan ikke et hjemmeapparat påvirke muskeltilstanden nevneverdig. Den kjører vanligvis på flere batterier. Og alt han er i stand til, er å opprettholde spesifikke deler av kroppen som en person allerede har klart å jobbe godt på i treningsstudioet. Anmeldelser av myostimulering for vekttap hjemme, som en, kan forsikre: du bør ikke vente på wow-effekten fra mirakelbeltet. Hvis målet ditt ikke er å opprettholde kroppsfasongen din, men å rette den vesentlig, kan du ikke gjøre det uten hjelp av en kosmetolog.

Ansikts myolifting apparat

I motsetning til passiv kroppsbygging, er effektiv hjemmebygging mulig. Enheter for selvstramming av ansiktshuden er preget av en enkel design og små dimensjoner. Det er enkelt å bruke en slik enhet. Men her er det noen nyanser, som bør være kjent på forhånd.

• Funksjonalitet. En hjemmemuskulær stimulator for ansiktet har en mye smalere funksjonalitet enn salongkollegaen. Men ikke la dette opprøre deg. For implementering av programmet "Kosmetolog selv", vil funksjonene som er tilgjengelige i enheten være ganske nok.
• Kostnads. Ikke bli billigere når du kjøper en enhet. Forsikre deg om at det er lisensiert og garantert av produsenten. Foretrekk en muskelstimulator som har elektroder av silikon av høy kvalitet. Dette er en garanti for god AC-ledningsevne og generell effektivitet i hjemmet.
• Algoritmen for å lede. Ikke start prosedyren uten først å rengjøre ansiktet og lett skrelle huden. Dette trinnet skal alltid gå foran påføringen av en spesiell gel og festene til elektrodene.

Hvis du ikke vet hvordan du gjør myostimulering riktig hjemme, kan du gå til en kosmetolog i flere økter. Dette er ikke bortkastet penger, men muligheten til å forstå prosessen i detalj. Spesialisten vil dele med deg hemmelighetene ved å sikre sensorene, fortelle deg om indikasjonene og kontraindikasjonene, og også fortelle deg hvilken hjemmemuskelstimulator som bør foretrekkes. De tre mest populære modellene er beskrevet i tabellen.

Tabell - Populære enheter for hjemmebygging av facebook

Hvem kan og ikke kan

Du tar feil når du tror at det eneste formålet med myostimulering er korreksjon av kroppsform. Det er faktisk en rekke medisinske indikasjoner for prosedyren, i tillegg til en like lang serie med advarsler.

vitnesbyrd

Den andre haken og de såkalte “bulldogkinnene” er direkte indikasjoner på myostimulering i ansiktet. Prosedyren lar deg gjenopprette den tidligere blodtilførselen i disse områdene, eliminere talgplugger og overflødig fettvev og gjenopprette hudfarge ved å fargelegge den med en naturlig rødme. En direkte indikasjon for kropps myostimulering er cellulitter. Men dette er langt fra den eneste sykdommen der leger foreskriver elektriske impulser som medisin for muskler og hud. I de følgende seks tilfellene kan det godt anbefales å gjennomgå et myostimuleringsforløp.

1. Sykdommer i ryggraden og leddene. Eksponering for kroppen av vekselstrømimpulser lar deg bekjempe sykdommer som osteokondrose og skoliose. Miostimulering lindrer pasienten for plagsomme smerter og normaliserer blodtilførselen til det berørte vevet.
2. Etter å ha født. Ved hjelp av en serie kosmetiske prosedyrer kan du bli kvitt en slapp mage etter keisersnitt eller naturlig fødsel. Nedre del av magen er et utilgjengelig område for kondisjon. Disse musklene kan bare styrkes ved hjelp av aktive pusteøvelser eller ved eksponering for dem med elektriske impulser. Prosedyren vil raskt tone vevene, som i ni måneder har blitt strukket av babyen i livmoren.
3. Sykdommer i fordøyelseskanalen. Miostimulering er ofte foreskrevet for sykdommer i mage-tarmkanalen for å øke blodstrømmen og lymfestrømmen på stedet for lesjonen.
4. Sykdommer i det kardiovaskulære systemet. Opprinnelig ble det behandlet kar med hjelp av elektriske impulser som sprer blod. For å korrigere figuren og ansiktsforyngelsen begynte de å bli brukt mye senere.
5. Øyesykdommer. Øyemystimulering er en behandlingsprosedyre som lar deg gjenopprette muskeltonus i det viktigste visuelle organet og aktivere mikrosirkulasjon i øyekarene.
6. Hallux valgus. De lanserte formene av flate føtter blir behandlet omfattende - ved hjelp av gymnastikk, massasje, stimulering med vekselstrøm og elektroforese.

Kontra

Absolutte kontraindikasjoner for kropps myostimulering er graviditet oglivmor fibroidssamt tilstedeværelsen av en implantert pacemaker eller kunstig hjerteklaff. Advarsellisten er imidlertid ikke begrenset til disse delstatene. I de følgende fem tilfellene bør prosedyrer også avholdes.

1. Epilepsi. Denne sykdommen er preget av økt krampaktig aktivitet av muskler. Epileptiske pasienter er strengt forbudt manipulasjoner som har ytterligere effekt på muskelvev.
2. Armering med gulltråder. En av de moderne og mest populære metodene for ansiktsløftning er uforenlig med myostimulering på grunn av materialer som brukes til "forsterkning".
3. Åreknuter. Kontraindikasjon for prosedyre for åreknuter kan fjernes av den behandlende legen hvis de delene av kroppen som trenger behandling ikke grenser til de berørte venene.
4. Månedlig. På "disse" dagene, spesielt i begynnelsen av perioden, er det strengt forbudt å bruke tjenestene til en muskelstimulator. Prosedyren øker mikrosirkulasjonen av blod. Og dette kan føre til rikelig utflod og en økning i varigheten av kritiske dager til halvannen uke.
5. Brokk, svulster. Og også andre smertefulle tilstander før du gjennomfører myostimulering, krever obligatorisk medisinsk rådgivning. Før prosedyren, må du fjerne alle smykkene fra deg selv.

Frekvens og frekvens

Hvor ofte kan myostimulering gjøres for å oppnå maksimal effekt, men ikke overdriv? Tabellen vil hjelpe deg med å forstå dette problemet og tydelig bestemme tidspunktet for foryngelse av maskinvare i kroppen og ansiktet.

Tabell - Frekvens og hyppighet av prosedyren for ung og moden hud

En engangsprosedyre varer omtrent 17 minutter. I løpet av denne tiden mister besøkende på kosmetikkontoret 2000 kcal. Omtrent så tre som utmattende timer tilbrakte i treningsstudioet. Etter inngrepet kan det kjenne lett prikkende fornemmelser i noen tid på steder med nåværende eksponering. Noen ganger dukker det opp en svak irritasjon på festeområdet for elektroden. Men det er her listen over bivirkninger slutter.

Generelt er kropps myostimulering for vekttap et godt alternativ for å skaffe de ønskede skjemaene, hvis du har ekstra penger i lommeboka. Men husk: en lignende effekt - riktignok ikke så raskt, men mye lenger - du kan alltid bli helt gratis. For å gjøre dette er det nok å vane å gå på gym om morgenen og spise sunn mat.

Anmeldelser: "Min dom er bare i komplekset!"

Kosmetologen min utviklet for meg sitt eget program, som besto av 3 prosedyrer: vekttap og vekttap, anti-cellulitt og lymfedrenasje. Bare brukt 10 økter omtrent en gang på 3-4 dager. Under prosedyren er elektroder med positiv og negativ polaritet koblet til kroppen. Avhengig av økten, er elektrodene festet til forskjellige deler av kroppen. Sensasjoner under økten kan justeres uavhengig, øke eller redusere intensiteten. Programmer er designet i 30 minutter, i løpet av denne tiden er det en økning i metabolismen. Etter hver økt løp jeg på toalettet))))) Og nå om resultatene. I begynnelsen var det følgende parametere: midje - 71, hofter - 102, hoftevolum i den fulle delen - 61 (både høyre og venstre), magevolum i navleområdet - 85, vekt - 69. Tross alt prosedyrer: midje - 68, hofter - 100, volumet på låret i den fulle delen - 60 (både til høyre og venstre), volumet av magen i navleområdet - 80, vekt - 67. På samme tid var det ingen spesiell fysisk anstrengelse, hun trente bare hjemme, reduserte forbruket av søt, fet og ubrukelig. Dommen min er bare i komplekset.

Boneville, http://irecommend.ru/content/tolko-v-komplekse-otlichnoe-dopolnenie-dlya-ukhoda-za-telom

Mange har hørt om myostimulering. Men ikke alle prøvde det. Jeg skal fortelle deg om mine inntrykk, følelser og tanker om dette ...))pressoterapi, vakuum-roller massasje, etc., det var bare nødvendig å finne ut hva det er myostimulering)) Hva om jeg trenger det, men jeg vet ikke))) Jeg gikk ... De brakte meg til kontoret for massasje massasje, strippet meg til vaskeriet og la oss pakke meg med elastiske stropper (midje, hofter osv.). Belter for å fikse elektroder under dem senere. Gummi flate flekker blir satt på elektrodene (kanskje de har et navn, men hvem vil kjenne ham))). En spesiell vannbasert gel påføres disse flekkene for god ledningsevne (slik at det er bedre å slå med strøm))), så festes de under beltene. De er faste slik at de virker på de viktigste muskelgruppene (du kan bestemme hvilke muskler du skal trene selv). Kort sagt, de gjorde alt dette over meg og tilbød seg å legge seg (noe som er ganske vanskelig å gjøre for første gang når du minner karakteren fra The Matrix - strippet og ledninger stikker ut i alle retninger).Jeg legger meg, venter på et triks))) Slå på enheten, og her er et triks)) Det sjokkerer lett, men merkbart, musklene trekker seg veldig aktivt som svar) En merkelig sensasjon, men ganske hyggelig (hvis du ikke slår på et veldig sterkt regime)) Jeg ligger 30 minutter i magen banker, kaster opp bena, forkorter rumpa ...)))) Jeg forstår at muskler virkelig har effekt. Jeg husker at jeg ikke har vært på treningsstudioet på lenge (nå, jeg tror alt vil gjøre vondt i morgen !!!). Etter 30 minutter sto hun opp, slettet gelen, kledde seg, bestemte seg for å gå dagen etter. Jeg må si, jeg dro 10 dager på rad (før nyttår). På ingen av disse dagene fikk muskelen verke (et hyggelig øyeblikk er at melkesyre ikke blir produsert, som i vanlige idretter). Effekten er god, musklene strammet seg henholdsvis, og volumene falt noe. Kort sagt, det samme treningsstudioet, men bare 30 minutter, liggende og behagelig avslappende))) Du kan gå til myostimulering hver dag (restriksjoner for jenter er standard: kritiske dager osv.), Hvis du ikke vil påvirke bare muskler, så selvfølgelig , må kombineres med den samme vakuumrullemassasjen (da vil cellulitter forsvinne i ett fall, huden strammes). For late mennesker kan det lett erstatte treningsstudioet. For meg selv bestemte jeg meg for at en gang i uken fortsatt ville være nødt til å engasjere meg i idrett, og myostimulering er når jeg er sliten, eller bare latskap, eller når tiden er kort. Kort sagt, noen kom med en god passiv trening (som takket være ham!).

nocomments, http://otzovik.com/review_161595.html

Jeg gikk på myostimulering da det vanlige kostholdet mitt, skrubber, innpakning og øvelser sluttet å gi resultater. I seks måneder tok det 10 cm volum, og da ble vekten en innsats. Jeg hadde ikke råd til å begrense meg til å spise enda mer, jeg hadde ikke råd til å bruke mer tid på øvelser, så jeg bestemte meg for å prøve noe ut av maskinvareteknikker. Kosmetolog anbefalte myostimulering. I den første prosedyren tenkte jeg at jeg ikke ville leve for å se slutten av økten. Det var vondt og ubehagelig. De resterende prosedyrene var enklere. Områdene i kroppen som eksponeringen ble utført på, forandret jeg meg hver gang. Etter 3 uker og 10 prosedyrer med denne pine, tok det meg ytterligere 4 cm i midjen, noe jeg er ekstremt glad for.

Svetlana, http://plastgid.ru/miostimuljacija-tela/

Jeg gjorde myostimulering i salongen, betalte ikke noe fordi kjærestens salong. Nå vil jeg kjøpe en salong profesjonell muskelstimulator, fordi effekten av 5 prosedyrer var den samme som jeg oppnådde 2 måneder 3 ganger om dagen med 2 timer profesjonell trening (kondisjon). Jeg vil ærlig si at jeg ikke kan jobbe regelmessig med hyppige forretningsreiser og lange turer; profesjonelle simulatorer på hotell kan ikke byttes ut. Da jeg gjennomgikk myostimulering i salongen, lærte jeg følgende finesser på et profesjonelt apparat: 1. Det er veldig viktig å feste elektrodene til musklene og ikke til senene! 2. Det er flere programmer: muskelstimulering for de med liten eller begrenset mobilitet (for sykdommer), lymfedrenasje, aktiv trening (pumping, etc.) og aktivt vekttap. 3. Anbefaler å ta en økt på 20-30 minutter, jeg "plaget" timen. 4. For å oppnå effekten av å svette og gå ned i vekt, dekket de meg med et stort tykt frottéhåndkle og et annet ikke-vevd teppe. Jeg likte effekten raskt. Jeg forstår at dette ikke er en sport, men jeg vil informere noen aggressive skribenter på forhånd: ikke dømme eller bli dømt, og for de unge og voksne mødre eller en forretningskvinne som bare fysisk ikke har nok tid til å komme til treningsstudioet / trene / komme hjem - Jeg anbefaler myostimulator av min erfaring. Men bare profesjonell, med minst 10 elektrodeutganger! Gå til hvilken som helst salong for en prosedyre - så finner du ut hvordan du bruker den. Det er ett tips til: øke kraften med hver trening (det er en effektregulator for hver elektrode). Og den siste: "trening" er effektiv hvis du alle er vridd av en elektrisk impuls som lammelse ... dada! Jeg sa ikke at effekten av fem økter kan oppnås ved å lese en bok))))) men den begynner å bli vant til den, sammenlignet med den globale krisen, det er et show-show))))) alt best! ))))

minion, http://www.woman.ru/beauty/body/thread/3971633/