Lymfedrenasje massasje hvordan gjøre manuell lymfatisk ansiktsmassasje, effekt og fordeler, foto

Lymfedrenasje massasje er et alternativ til kirurgiske inngrep. En unik teknikk er basert på aktivering av naturlige prosesser som forekommer i vev. Takket være deres stimulering, returnerer huden elastisitet, ansiktet får riktig oval, og rynker glattes gradvis ut.

Lymfedrenasje ansiktsmassasje: essens og funksjoner i prosedyren

Før du gjør lymfedrenasje ansiktsmassasje, må du forstå hvordan denne teknikken fungerer. I enhver menneskelig kropp fungerer sirkulasjons- og lymfesystemene parallelt. Den første bærer næringsstoffer til alle vev. Hva gjør sekundet? Lymfesystemet "samler" vevsvæske og alle forfallsprodukter, avfallsprodukter, virus, bakterier og fjerner dem fra kroppen.

Med alderen bremser lymfemobiliteten. Forverrer betydelig problemet med fysisk inaktivitet, feil livsstil, overdreven slanking eller overspising, kroniske sykdommer. Væsken fjernes ikke helt fra det intercellulære rommet. Dette fører til utseendet av puffiness. Opphopning av skadelige komponenter, forverring av metabolske reaksjoner provoserer for tidlig aldring av dermis.

Hva er fordelene

Lymfedrenasje massasje blir spaken som utløser den naturlige foryngelsesmekanismen. Som gjennomgangene viser, kan de første positive endringene sees etter den fjerde eller femte prosedyren. Massasje gir følgende resultater:

• alderspuffiness blir eliminert - på grunn av tilbaketrekning av intercellulær væske;
• metabolisme er aktivert - på grunn av at skyggen av dermis forbedres, forsvinner gult eller sløvhet av integumentet;
• tilstanden til overhuden (både tørr og fet) normaliseres - som et resultat av restaurering av vann-saltbalanse i celler;
• blåmerker, mørke ringer og poser under øynene forsvinner - takket være aktiv ernæring av dermis, fjerning av overflødig væske og giftstoffer;
• konturene i ansiktet er strammet, drivene fjernes - dermis blir elastisk, alder sagging;
• fettforekomster blir ødelagt - takket være den andre haken elimineres og blåmerkene strammes betydelig;
• rynker blir glattet ut - og uestetiske kråkeføtter;
• alvorlighetsgraden av nasolabiale folder synker - og dype rynker.

vitnesbyrd

Lymfedrenasje massasje er nyttig for nesten alle kvinner. Men noen ganger blir det rett og slett nødvendig. Denne prosedyren kan stoppe aldring og vil gjøre det, med aktsomhet, ikke verre enn skalpellen til en plastikkirurg.Indikasjoner for lymfedrenasjemassasje er følgende forhold:

• tørr dermis;
• hevelse i ansiktet;
• tilstedeværelsen av brylya, den andre haken;
• utseendet på ansiktsrynker;
• ptose i øyelokkene;
• grå eller gulaktig hudfarge;
• overdrevent uttalte nasolabiale rynker;
• fedme i ansiktet;
• brudd på metabolske prosesser og mikrosirkulasjon.

Kontra

Lymfedrenering er en teknikk som lar deg påvirke de dypere lagene i dermis. Det starter prosessen med naturlig foryngelse. Men en slik påvirkning kan forårsake alvorlig skade hvis den blir utført feil. Derfor, med denne teknikken må du være veldig forsiktig. Start med å eliminere kontraindikasjoner for lymfedrenasje ansiktsmassasje, som legene inkluderer:

• sykdommer i lymfesystemet;
• alder opp til 18 år;
• infeksjoner, forkjølelse (til og med en forkjølelse);
• høyt blodtrykk;
• depresjon, kronisk tretthet;
• dermatologiske lidelser, inkludert rosacearosacea, dermatitt;
• blodsykdommer;
• nylig overført rhinoplastikk;
• åpne sår;

menstruasjon (se hvordan du har det, noen kvinner tåler til og med prosedyren lett på kritiske dager);

• ØNH-sykdommer (den farligste betennelsen i mandlene);
• onkologi.

arter

Flere effektive lymfedrenasjeteknikker brukes til å forynge og forbedre hudens struktur. Hver av dem har sine støttespillere og sensurerere. Og kosmetologer råder til å velge den mest passende massasjeteknikken basert på epidermis tilstand. Avhengig av bruk av tekniske midler, skilles to massasjeteknikker.

1. Manual. Denne måten å forbedre dermis anbefales for kvinner som ikke hører til kategorien forsømte eller problematiske. Håndmassasje gir støtte til dermis, gjør at den kan forbli ung og strålende. Denne prosedyren kan studeres grundig og utføres uavhengig.
2. Maskinvare. Arrangementet holdes bare av en erfaren kosmetolog. Maskinvare lymfedrenasje ansiktsmassasje anbefales hvis dermis er ganske forsømt og krever seriøs hjelp. Det finnes flere varianter av maskinvaremassasje. Valg av passende teknikk vil avhenge av mange faktorer.

Du kan sammenligne fordelene og funksjonene til hver teknikk i den vedlagte tabellen.

Tabell - Variasjoner av maskinvare og manuell lymfatisk dreneringsmassasje

Slik gjør du det selv: sikkerhetsregler

Den vanligste japanske lymfedrenasje ansiktsmassasjen, gjenopplivet Yukuko Tanaki. Denne teknikken lar deg visuelt forynge ansiktet i ti år. Det er enkelt og greit å lære. Og resultatene vil være synlige etter den tredje eller fjerde prosedyren.

Det er best å overlate ansiktet til hendene til en erfaren fagperson. Dette vil unngå mange problemer og virkelig gi effektiv foryngelse. Men hvis en kvinne bestemte seg for å utføre massasjen selv, bør først de følgende anbefalingene fra kosmetologer studeres.

1. Legekonsultasjon. Det er med henne det er nødvendig å begynne massasjeprosedyrer. Sørg for å fortelle legen om dine kroniske sykdommer, og om nødvendig gjennomgå en undersøkelse. Dette vil eliminere uønskede konsekvenser. Sørg for å overvåke følelsene dine under prosedyren. Når bivirkninger (alvorlig rødhet, svimmelhet, forverring av sykdommer) vises, stoppes manipulasjonen umiddelbart.
2. Manuell eksponering. Utfør lymfedrenasjemassasje med hendene. Ulike enheter (banker, stålkuler, mesoscootere) er bedre å ikke bruke. De krever spesiell trening. I mangel av ferdigheter er det veldig enkelt å skade en person, og etterlate blåmerker, blåmerker og skrubbsår på huden.
3. Ansiktsrensing. Under massasjen aktiveres metabolisme, porene åpnes. Hvis det forblir skadelige stoffer på dekslene, vil de lett kunne trenge inn i de dypere lagene i dermis. Derfor er det nødvendig å rense ansiktet med høyeste kvalitet. Kosmetologer anbefaler å ty til hjelp av fruktkratt.
4. Massasjeolje. Sørg for å velge riktig krem, smør eller melk. Det skal inneholde mange vitaminer, blant dem er obligatorisk A, E. Det er bedre å bruke et naturlig massasjeprodukt som ikke inneholder kjemiske komponenter. Den valgte oljen påføres lett dampet hud.
5. Antall tilnærminger. Japansk massasje innebærer å gjenta alle øvelsene tre ganger. En mindre mengde vil ikke gi de ønskede resultatene, og en større kan skade dermis.
6. Slutten av massasjen. Det anbefales å fullføre prosedyren med en lett klapp. Denne øvelsen vil roe den varme dermis. Etter inngrepet er det viktig å rense huden for oljerester, ellers utvikler det seg en bivirkning - stygg og noen ganger smertefull kviser.
7. Massasjefrekvens. Ikke altfor ofte gjør lymfedrenasje ansiktsmassasje. Kosmetologer sier at en eller to prosedyrer per uke er nok til å oppnå positive resultater.

Ansiktsteknikk

Når ansiktet er fullt forberedt på prosedyren, kan du starte massasjen. Arrangementet gir avslapning, avslapning. Teknikken for å utføre lymfedrenasje ansiktsmassasje utføres i trinn for hver sone.

For pannen

1. Fingrene til begge hender er plassert midt på pannen.
2. Flytt dem sakte i forskjellige retninger til templene, som om du glatter overflaten på pannen.
3. Utfør fem til seks slike utjevninger.

For øyeområdet

1. Pekefingre satt på nesebroen.
2. De beveger seg langs den nedre kanten av bane, mot templene.
3. De prøver å ikke trykke hardt, huden her er veldig delikat.
4. De går tilbake til nesebroen langs overkanten, umiddelbart under øyenbrynene.
5. For å lage en lett massasje av området over øynene, gjør de lette spiralbevegelser til de når broen på nesen.

Fra ødem

1. Langfingre er plassert på de ytre hjørnene av øynene.
2. Lett trykk beveger seg langs det nedre øyelokket til nesebroen.
3. Gjenta denne øvelsen fem til seks ganger.
4. Nå jobber de også på øvre øyelokk, og beveger seg fra det indre hjørnet til det ytre.

For kinn

1. Til å begynne med plasseres fingrene i midten av haken.
2. Plott nøye veien til enden av underkjeven.
3. Etter flere repetisjoner går de videre til neste bevegelse.
4. Nå er fingrene festet nær hjørnene på leppene og begynner å bevege seg langs kinnens nedre sone direkte til øreflippene.
5. Den tredje bevegelsen begynner i fossa over overleppen og leder sakte mot templene.

For nasolabial fold

1. Fingrene er lokalisert i nærheten av nesevingene, langs nasolabialfoldene.
2. Gjør et par lette klikk på den.

For hake

1. Putt fingrene i midten av haken.
2. Gjør litt lett trykk.
3. Tegn deretter en linje fra midten av haken, og beveg deg langs den nedre kanten av ansiktet, og retning mot ørene.

Hals teknikk

Ikke bare ansiktet fortjener oppmerksomhet, men også nakken. Det er hun som oftest gir ut den sanne alderen til en kvinne. Derfor er det nødvendig å ta vare på foryngelsen hennes. Teknikken for livmorhalsmassasje foregår i tre stadier.

Strøk midtlinjen

1. Knuste fingre er plassert ved bunnen av nakken, den ene håndflaten under den andre.
2. De begynner å stryke nakken nedenfra og opp langs midtlinjen. Umiddelbart med den ene hånden, deretter med den andre.

Stryker sidelinjer

1. Plasser hendene rett under ørene.
2. De begynner å bevege seg ned og bruke på skuldrene.

For utringningen

1. De satte fingrene i midten av brystet.
2. De begynner å bevege seg opp, og når bunnen av nakken, slå på skuldrene og tegne dem forsiktig.
3. Gjenta prosedyren med den andre hånden, etter å ha jobbet motsatt skulder. For mer informasjon om hvordan du drenerer selvdrenering mot ødem, kan du se videoen.

Hvis det er en beslutning om uavhengig å utøve ansiktsmassasje i lymfedrenasje for foryngelse, må du huske at du under massasjen ikke kan legge mye trykk på huden og spesielt ikke på lymfeknuter. Ellers kommer ikke begivenheten til gode, men vil forårsake alvorlig skade.

Anmeldelser: “La operasjonen vente”

Jeg har drevet japansk ansiktsmassasje i lang tid, effekten er utmerket: den andre haken fjernes, strammes, tykke kinn mister vekt, ansiktet er strammet og elastisk. Kunder sier at resultatet er at resultatet er bedre enn fra injeksjoner.

Kosmetolog Masha, http://pf-k.ru/%D1%8F%D0%BF%D0%BE%D0%BD%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B9-%D0%BC%D0% B0% D1% 81% D1% 81% D0% B0% D0% B6-t6022.html /

Jeg er 52 g. Jeg har drevet med massasje i mer enn tre måneder hver morgen.Før det tenkte jeg på lavere blepharoplasty, men nå ser det ut til at posene under øynene har gått ned. Jeg tenkte at det virket slik, men i dag la datteren min merke til at posene allerede var nesten usynlige. Så jeg er veldig fornøyd. Og ansiktet oval strammet. La operasjonen vente.

Irina http://www.woman.ru/beauty/face/thread/4266184/

Hun masserte et år, hver dag! Klemmet hardt! Opplevelsene er veldig hyggelige etter massasjen, som om de virkelig er et treningsfelt. Og anmeldelsene er imponerende, men faktisk viste alt seg å være helt galt. Ansiktet slapp enda mer, nasolabialfoldene ble enda mer merkbar!

Lisa, http://www.woman.ru/beauty/face/thread/4266184/

Jeg var på en maskinvareprosedyre, og bare en massasjeterapeut gjorde det med hendene. Inntrykkene er blandede. På innsiden lovet de meg bare den mirakuløse effekten av denne maskinvareprosedyren. Jeg gikk ned fem ganger. Fullstendig skuffelse ... Jeg så mer effekt med manuell lymfedrenasje, i kombinasjon med honningmassasje.

Nestra, http://forum.natali.ua/viewtopic.php?t=12924