Hvordan bli kvitt strekkmerker på brystet og forhindre at de ser ut

For noen kvinner gir ikke striae på den pikante delen av kroppen, som er skjult under klær, stor bekymring. For damer som foretrekker åpne badedrakter og dype utringninger, blir strekkmerker på brystet imidlertid årsaken til følelser. Men fortvil ikke, det er flere måter å løse problemet.

Hvorfor stygge striper dukker opp

Hvordan unngå strekkmerker fra fôring og stygge striper på brystet? Striae, eller strekkmerker, er atrofiske arr som dannes etter brudd på hudfibre. Slike formasjoner ser ut som striper i forskjellige lengder og bredder med ujevne kanter. Først kan de være rød, rød-cyanotisk, fiolett eller blå, og deretter bli hvitaktig - slike strekkmerker anses å være gamle.

Hudfibre er skadet som følge av:

• strekking av overhuden;
• hormonelle forandringer.

Striae på den pikante delen av kroppen kan vises etter brystforstørrelse, nemlig:

• under graviditet og amming - på grunn av tilstrømningen av melk;
• med vektøkning - på grunn av fettforekomster i området av brystkjertlene;
• når du mister vekt - huden "går i stykker" på grunn av en reduksjon i brystvolumet;
• med intens sport - på grunn av en økning i muskelvolum;
• i puberteten hos tenåringsjenter - på grunn av aldersrelatert økning i bryststørrelse.

Forebyggingens rolle

Det er lettere å forhindre utseendet av strekkmerker på brystet enn å slåss med striae. Riktig hudpleie vil bidra til å forhindre rive i hudfibre.

Skjønnhetsbehandlinger

Det første trinnet mot vakker brysthud er å inkludere hyggelige kosmetiske prosedyrer i den daglige rutinen, som oppgavene er:

• opprettholde fasthet og elastisitet i huden;
• gi næring og fukte overhuden;
• aktivere regenereringsprosesser;
• stimulere blodsirkulasjonen.

Brystpleie bør inneholde følgende minimumsprosedyrer.

• Kosmetiske produkter. Det anbefales å behandle brysthuden en eller to ganger om dagen med en nærende eller fuktighetsgivende lotion, spesiell krem. Du kan bruke kaldpresset vegetabilsk olje: oliven, mandel er egnet.
• Kontrastdusj. Prosedyren toner huden på hele kroppen. Det anbefales å starte en økt med varmt vann, og avslutte den med kaldt vann.
• massasje. fukte olivenolje en bomullsvott og legg den på hånden. Masser brystene dine med lette, jevne bevegelser. Gjenta en eller to ganger i uken.

mat

For å opprettholde elastisiteten i overhuden (sikre syntese av hudfibre), trenger kroppen næringsstoffer og vitaminer. Dette er grunnen til at det er veldig viktig å overholde det grunnleggende om riktig ernæring:

• inkluderer i kostholdet - mer friske grønnsaker og frukt, proteinmat (kjøtt, fisk, meieriprodukter, egg, belgfrukter);
• minimere forbruket - fet, stekt, saltet, røkt, hermetikk, søt mat, melprodukter;
• slettet - hurtigmat og praktisk mat.

sport

Tilstanden til huden bestemmes i stor grad av tonen i musklene i brystet. Derfor er det verdt å ta regelmessig oppmerksomhet til optimalt organiserte fysiske aktiviteter. Her er noen øvelser for å holde muskelkorsetten i god form.

• "Plank". Stå på baren, og hold denne posisjonen så lenge som mulig.
• "Wings". Stå rett, føttene skulder bredde fra hverandre, armene langs kroppen. Ta sammen skulderbladene, hold i ti sekunder og gå tilbake til startposisjonen. Gjenta åtte ganger.
• "Bønn". For å koble håndflatene foran brystet, klemmer du hendene med kraft i fem sekunder. Løp åtte ganger.

Den rette bh

Når du velger en BH, er det to punkter du bør vurdere.

1. størrelse. Det skal tilsvare størrelsen på brystet: ikke trykk eller gni, men pass godt inn mot brystkjertlene;
2. klut. Det er viktig at det intime plagget er laget av naturlige materialer.

I noen tilfeller vises strekkmerker på brystet til tross for forebyggende tiltak. Dette skyldes hudens individuelle egenskaper, en genetisk disposisjon. Hva gjør du i denne situasjonen?

Hvordan fjerne strekkmerker på brystet: grunnleggende teknikker

Kampen mot strekkmerker skal være basert på fire prinsipper.

1. Rask start. Hvis det ikke var mulig å forhindre utseende av striae, er det nødvendig å takle strekkmerker på brystet så snart de er dannet. Friske striper med rød eller rød-cyanotisk farge blir penetrert av kapillærer og ganske lett å behandle. Ifølge hudleger kan ikke hvite strekkmerker, hvis "alder" er mer enn seks måneder, ikke fjernes fullstendig: det er bare mulig å gjøre dem så iøynefallende som mulig.
2. kompleksitet. Den største effektiviteten når du arbeider med strekkmerker er gitt ved samtidig bruk av flere metoder. I dette tilfellet må du kombinere dem med riktig ernæring og sport.
3. Individuell tilnærming. Når du velger passende metoder for behandling av striae, er det viktig å ta hensyn til funksjonene til den delikate huden på brystet og din egen kropp som helhet.
4. Regelmessighet og tålmodighet. Tiltak rettet mot å fjerne strekkmerker bør utføres kontinuerlig, og ikke fra tid til annen. Dette er den eneste måten å oppnå synlige resultater. Det er viktig å forstå at fjerning av striae er en langvarig prosess som tar flere måneder.

Spesielle verktøy

For å takle problemet med striae-dannelse, bør kjøp og hjemmemedisiner for strekkmerker inneholde følgende hovedkomponenter:

• vegetabilske oljer og oljeekstrakter;
• essensielle oljer;
• ekstrakter av medisinske planter;
• hyaluronsyre;
• vitaminer (inkludert retinol, C, E);
• aminosyrer.

Kjøpt ...

Det er ikke lett å velge en krem ​​til striae på brystet: den moderne skjønnhetsindustrien tilbyr et bredt spekter av produkter designet for å overvinne strekkmerker. Tabellen nedenfor hjelper deg med å navigere i deres mangfoldighet.

Tabell - Kjøpte midler for strekkmerker

... og gjør det selv

Fra strekkmerker på brystet, kan folkemedisiner også hjelpe. Tabellen nedenfor inneholder informasjon om hvordan du enkelt kan lage et antistria-stoff fra tilgjengelige produkter.

Tabell - Hjelpemidler for strekkmerker på brystet

Merknad til gravid og ammende

Ved hjelp av kosmetikk for å fjerne strekkmerker på brystet under graviditet og amming, trenger du:

• konsultere legen din først;
• Ikke bruk produkter som inneholder estere;
• slutte å bruke produktet når den minste reaksjon oppstår;
• les instruksjonene: stoffet skal være allergivennlig, uten fargestoffer og smakstilsetninger;
• Hindre at produktet kommer inn i babyens munn.

"Tungt artilleri": metoder for estetisk medisin

Å lage knapt merkbare kroniske strekkmerker vil hjelpe mer radikale metoder - profesjonelle kosmetiske prosedyrer. Ved hjelp av tabellen kan du sammenligne metoden for eksponering for huden og kontraindikasjoner med forskjellige manipulasjoner.

Tabell - Radikale metoder for å fjerne bryststrekkmerker

Når du tenker på hvordan du skal bli kvitt strekkmerker på brystet, må du huske at helsen fremfor alt er. Striae er bare en kosmetisk defekt, for å eliminere den trenger du ikke alltid å følge en radikal vei. Hvis du fremdeles er fast bestemt på å bruke verktøy for estetisk medisin, må du konsultere lege, vurdere risikoen for bivirkninger og henvende deg ansvarlig til valg av klinikk.

Hvem hjalp: anmeldelser

God ettermiddag damer! snublet tilfeldigvis over dette emnet, selektivt lest av interesse. Jeg blandet strekkmerker med en laser 2 ganger. strekkmerker var på brystet mitt, dukket opp i 12-årsalderen, enormt, forferdelig! For første gang gjorde Fraxel det - tullet var fullstendig, leget raskt, men det hjalp lite. Jeg ble skuffet og sluttet. Det gikk flere år, og etter 30 år slo det meg å redusere dem igjen (det viser seg at strekkmerkene mine er veldig gamle). Jeg gjorde den vanlige laseroverflaten .... jenter, det var fryktelig !!! Jeg hadde en så forferdelig alvorlig forbrenning, det er bare et mareritt! alt brast, anemonen rant, jeg smurte med “bepanten” og “panthenol” kremer - bare et rør om dagen !!! Jeg forbannet den dagen og timen - hvorfor gjorde jeg dette ... og på en eller annen måte dro jeg nok en gang til apoteket for neste brennekrem, og farmasøyten rådet meg kremen etter laserprosedyrene "zinalfat" - laget i Polen, det kostet et sted 400 rubler - det fortalte meg det hjalp! det er bare et mirakel! generelt helet i lang tid, ca 4 måneder, men den kremen hjalp meg virkelig! Riktignok forsvant ikke strekkmerkene fra meg - men de ble mye mer iøynefallende, så jeg råder - viktigst av alt - deretter riktig pleie av de behandlede overflatene.

olga, http://www.woman.ru/beauty/body/thread/4132354/2/

Jeg gjorde microdermabrasion et par ganger (hudoppblomstring) og hadde jevnlig en kontrastdusj. Og det beste av de testede gelkremene var Cream fra Collistar. Behagelig og praktisk verktøy på alle måter. Brystets tilstand har forbedret seg mye, men dessverre ble det ikke slik det var før GV ... Lykke til og gjør alle prosedyrene så snart som mulig, siden det antas at rehabiliteringslinjene i brysthuden er 3 år etter fødselen.

Stroinayaya, https://kosmetista.ru/blog/uhodovaya-kosmetika/9297.html

Hun smurte brystet og magen med krem ​​Moren vår ... Lukten er behagelig, den blir lett absorbert .. men jeg ser ikke så mye resultat. Magen min er fin (jeg er ikke veldig stor i prinsippet), det høyre brystet mitt er i strekkmerker: ((.. Så det er mest sannsynlig at du ikke kommer noen vei av naturen. Men Johnsons babyolje likte meg mer: strekkmerker ser ut til å stramme litt.

poly, https://sibmama.ru/berem_rastyazhki.htm