Hvordan gå ned i vekt

"Eye of the Renaissance": fordelene og skadene ved 5 tibetanske perler, teknikker og regler for å utføre øvelser
Teknikk og regler for å utføre 5 tibetanske øvelser “Renessansens øye”. Fordelene og kontraindikasjonene til perler. Den sjette øvelsen for åndelig selvforbedring. Resultater.

Slankebelte: hvordan du bruker det, vent på effekt eller blir urolig
Fordeler og ulemper med et mageslankende belte. Prinsippet for enheten. Skader og kontraindikasjoner. Den relative fordelen for idrettsutøvere. Hudpleieregler når du bruker enheten. Anmeldelser.

Hvordan gå opp i vekt for en jente: forbedret ernæring og hjemmetrening
Trygge måter å gå opp i vekt raskt på. En tabell med mat med høyt kaloriinnhold, et eksempel på en ukemeny og åtte ernæringsregler for tynne mennesker. Hjemme treningsprogram. Gjør-det-selv-sportstilskudd og en proteinshake.

Kosthold for hypertensjon: effekten av salt, fett og karbohydrater, en eksempelmeny
Et eksempel på en diettmeny for hypertensjon. Målene og reglene for kostholdet. Effekten av salt på blodtrykket. Funksjoner ved ernæring i I, II og III grad av sykdommen. Forbudte og tillatte retter. DASH-diett.

ZhKB diett meny for gallesteinsykdom, som ikke kan spises under forverring, oppskrifter
Et eksempel på en diettmeny for kolelithiasis. Formål med tabell nummer 5. Tillatte og forbudte retter. Drikkemodus. Alkaliske produkters og magnesiums rolle. Ernæring under forverring. Kosthold før og etter operasjonen.

Kosthold for kolitt: en meny for forskjellige manifestasjoner av betennelse i tykktarmen
Funksjoner i dietten for kolitt med forstoppelse, diaré og oppblåsthet. De grunnleggende prinsippene for klinisk ernæring. Anbefalte og forbudte produkter. De beste måtene å lage mat på. Måltidsplan, serveringsvolum.

Kosthold for urolithiasis hos kvinner: hvordan lage en meny for forskjellige typer beregninger, ernæringsfunksjoner hos gravide pasienter
Kosthold for urolithiasis hos kvinner og menn. Et eksempel på en ukemeny. Tillatte og forbudte matvarer for forskjellige typer nyrestein. Ernæring for ICD hos gravide og ammende kvinner. Kostholdsterapi for samtidig sykdommer.

Ernæring for levercirrhose: hvordan du kan redusere belastningen på filterorganet
Generelle prinsipper for kosthold for skrumplever i menn og kvinner. Forbudte og tillatte matvarer og retter. Tre eksempler på daglige dietter i tabellen. Anmeldelser om effektiviteten av klinisk ernæring.

Kostholdsmeny for pyelonefritt: hvorfor det er viktig å begrense salt og andre nyanser av terapeutisk ernæring
Målene og de generelle prinsippene for kostholdet for pyelonefritt. Har tabell nummer 7 og dens varianter. Lister over tillatte og kontraindiserte produkter. Et eksempel på en daglig meny.

Kosthold for gastroduodenitt (kronisk og i forverring): et obligatorisk hjelpemiddel til fordøyelsessystemet
Kosthold for gastroduodenitt: ernæringsrestriksjoner for pasienter med betennelse i mage og tarm. Funksjoner ved kostholdet ved akutt, kronisk, erosiv og overfladisk gastroduodenitt. Eksempelmeny i en uke. Anmeldelser.

Den alkaliske kostholdsmenyen for uken: 80 på 20-tilnærmingen, eller "Miracle"-dietten fra Dr.
Det anbefales en basisk diett og retningslinjer for menybygging. Hvorfor er forsuring av kroppen. Hva vil hjelpe et alkalisk kosthold innen onkologi. Hvilke produkter øker surheten og hvilke avtar. Et eksempel på en ukemeny.

Et detaljert kosthold for psoriasis: hvordan skifte pH til den alkaliske siden
Kosthold for psoriasis: hva som kan og ikke kan spises for vedvarende remisjon. De grunnleggende prinsippene for ernæring for Pegano og Fire. Et eksempel på en meny for en dag og reglene for å lage en ukentlig diett.

Kosthold for høyt kolesterol: hvilke begrensninger gir det
Kosthold for høyt kolesterol: hva du skal fjerne fra menyen, og hva du trenger å inkludere i den. Er det mulig å drikke alkohol. Hva er effekten av kaffe. Lister over anbefalte og forbudte produkter. Anmeldelser.

Kosthold for gastritt: hvordan bygge et kosthold for betennelse i mageslimhinnen
Hva du kan og ikke kan spise på diett for gastritt: varianter av "mage" -bord. Hvordan spise i den akutte perioden, uten forverring, hvis surheten økes og reduseres. Eksempelmeny.

Behandlingstabell nummer 10: salt, sjokolade, rikelig med væske og andre “ikke” i kostholdet til "kjerner"
Terapeutisk diett nr. 10: effekt i hjerte- og vaskulære patologier. Variasjoner av det tiende medisinske bordet. Grunnleggende mat. Hva ikke å spise. Et eksempel på en daglig meny.