dietter

Behandlingstabell nr. 3: for tarmene å fungere som en klokke
Terapeutisk kosthold nr. 3: effekt for forstoppelse. Generelle prinsipper for ernæring innenfor rammen av tabell nr. 3. Tabell over tillatte matvarer og retter. Hva slags mat bør ikke inntas. Eksempler på den daglige menyen.

Behandlingstabell nummer 2: hvordan man spiser med gastritt, enteritt og kolitt
Terapeutisk kosthold nr. 2: til hvem det er vist og hva som gir effekten. Generelle prinsipper for spesiell ernæring. Et bord med tillatte produkter og en liste over retter som må forlates. Tre eksempler på den daglige menyen.

Kostholdsmeny for hepatitt C for hver dag: ernæringsreglene for voksne og barn, et bord med eksempel på kosthold
Kosthold for hepatitt C, samt A, B og komplikasjoner derav: funksjoner. Lister over tillatte og forbudte produkter. Kosthold regler. Forskjeller i ernæring hos barn og voksne. Et eksempel på en ukemeny.

Kosthold for candidiasis hos kvinner: hvorfor sjokolade ikke er mulig, og hva er kraften til lingonberry
Kosthold for trost hos kvinner: hva er og hva som ikke er. Riktig ernæring og tarmmikroflora - hva er sammenhengen. Melkeproduktenes rolle, og hvorfor kaker er uakseptable. Eksempelmeny for dagen.

Kosthold etter fjerning av blindtarmbetennelse om dagen, hvorfor og hvor mye du trenger for å overholde begrensningene
Kosthold etter fjerning av blindtarmbetennelse: et eksempel på et daglig kosthold. Hva du kan spise i den tidlige postoperative perioden, reglene for å utvide menyen og hvordan du spiser etter sykehuset hjemme. Hvor lang tid holder det å holde seg til begrensninger.

Montignac kostholdsmenyer og oppskrifter for uken: drømmeprogrammet "Eat and Lose Weight"
Montignac Diet: glykemisk indeks for matvarer og de grunnleggende prinsippene for kosthold. Fordeler og ulemper. Kontra. Tabell over tillatte produkter, ukentlig meny. Konsolidering av resultatet. Ernæringsfysiologers mening.

Gjennomgang av modelldiett ernæring
Modelldiett: fem prinsipper for en slankende diett, eksempler på menyen. Tillatte produkter. Koster av franske, koreanske modeller, "engler" Victoria Secret. Riktig avkjørsel fra programmet, fordeler og ulemper.

Protein-karbohydratveksling: en langsom, men tilfredsstillende vei til en perfekt kropp (BEACH-diett)
BEACH-diett: essensen av systemet og dets effektivitet. Fordeler og ulemper. Anbefalte og forbudte produkter, eksempelmeny. Oppskrifter for BEECH. Slik avslutter du programmet som en vinner.

Menyen i middelhavsdietten i en uke: en måte å gå ned i vekt, behandling eller en ny livsstil
Middelhavskosthold: fordeler og ulemper. Hvor mye kan du tilbakestille. Hvilke produkter er inkludert i programmet, og hva bør kastes. Hvem det er kontraindisert. Eksempelmeny for uken og oppskrifter. Omtaler og resultater.

Meny for en lavkarbo diett i en uke, fordeler og ulemper, oppskrifter og anmeldelser
Lavkarbo-diett: kostholdsfunksjoner som er mulige og umulige. Hvordan telle du. e. Evaluering av effektivitet. Hva kan være et farlig system. Eksempel på meny og deilige oppskrifter. Anmeldelser.

Detox Diet Menu: Mindre kalorier, mer variasjon
Detox diett for vekttap og rensing: funksjoner i den forberedende fasen. Regler for kompetent avgiftning. Åtte typer programmer. Detaljert meny for uken. Oppskrifter på klassiske detox-matvarer.

Banankosthold for vekttap: tropisk frukt med kalori for en meislet figur
Banankosthold: hvor mange kg som kan gå tapt. Er noe frukt egnet? Meny i tre dager og en uke. Vekslende faste dager. Oppskrifter på is og pannekaker for vekttap. Kontra.

Kosthold på vannet: drikk for å leve harmonisk
Vanndiett og myter om det. Hvordan beregne individuelt daglig væskevolum. Hvorfor te og kaffe ikke regnes som vann. Meny i 7 og 10 dager. Forskjeller mellom japansk, kinesisk og vannsaltdiett.

Shoko-diett for vekttap: om man skal stresse kroppen i bytte mot "minus noen kg" (sjokoladekost)
Sjokoladekost: er det noen fordel. Hvor mye kan du gå ned i vekt. Hvordan velge en godbit. Meny fra en dag til en uke eller mer. Skånsomme alternativer med kefir, protein, kakao, pasta. Kontraindikasjoner for bruk av sjokkdiett.

Glutenfri kostholdsliste: Sannhetene om et fasjonabelt ernæringssystem
Glutenfritt kosthold: som det er beregnet til. Hva er cøliaki og hvordan manifesterer det. Produktliste med glutenfri og forbudt mat. Meny for uken. Populære myter og risikoer ved et fasjonabelt matsystem.