Ernæring for hemoroider og sprekker hvordan man spiser med blødning, forverring, forstoppelse

Hemoroider er en unormal utvidelse av den venøse pleksen i endetarmen og anus (henholdsvis indre og eksterne hemorroider). I dette tilfellet kan hemoroide knuter ha forskjellige størrelser. Komplikasjoner av denne patologien er trombose og betennelse i patologiske venøse formasjoner, deres tap kan oppstå. Av spesiell fare er massiv blødning fra nodene, som krever akutt kirurgisk inngrep.

En av hovedårsakene til hemoroider, ifølge proktologer, er hyppig forstoppelse forårsaket av underernæring og sykdommer i mage-tarmkanalen (GIT). Dessuten kan stillesittende livsstil, stillesittende arbeid, venøse stasefenomener i bekkenområdet også bli provoserende faktorer. En viktig rolle spilles av en genetisk disposisjon for venøse patologier.

Hvorfor trenger du en spesiell ernæringsplan

Hvordan spise og hva slags mat er nyttig for brudd på fordøyelseskanalen? Gitt at forstyrrelse i mage-tarmkanalen er en av årsakene til forverring av hemoroider, tar et riktig kosthold en ledende plass i behandlingen. En riktig utformet diettmeny for hemoroider forhindrer forekomst av forstoppelse og forhindrer derved en overdreven økning i trykk i endetarmsampullen. For pasienter med en tendens til forstoppelse, et spesielt avføringsmiddel kosthold (kosthold nummer 3 ifølge Pevzner), som normaliserer tarmene.

Av spesiell betydning i utarbeidelsen av menyen er inkludering i kostholdet av en tilstrekkelig mengde kostfiber, det vil si fiber. Sistnevnte spiller en viktig rolle i implementeringen av fordøyelsesprosesser, bidrar til lettere avføring.

Fiber er representert av en hel gruppe stoffer som har en annen kjemisk struktur. Disse stoffene blir ikke utsatt for fordøyelsesenzymer og absorberes ikke i tarmen. Imidlertid skaper de betingelser for dannelse av normal mikroflora i mage-tarmkanalen, har en positiv effekt på tarmens bevegelighet og er adsorbenter.

Hvilke produkter er tillatt

Ernæringen til en hemoroide pasient hjemme bør bestå av:

• matvarer med mye kostfiber;
• drikkevarer med en høy prosentandel karbondioksid;
• mat som er rik på organiske syrer;
• sukkerholdige stoffer og salt mat (uten forverring av sykdommen).

I tillegg gir kostholdet for hemoroider og analfissurer fraksjonelt matinntak og en liten mengde porsjoner. Den skal spises minst fem til seks ganger om dagen. Slike anbefalinger skyldes det faktum at når mat kommer inn i magen, oppstår refleksstimulering av de nedre delene av mage-tarmkanalen. Dette bidrar til lettere avføring. For pasienter med hemoroider er lange pauser mellom måltidene uakseptable. Kulinariske oppskrifter kan omfatte enhver varmebehandling:

• avkok;
• baking;
• enkel steking.

Imidlertid, hvis det er sykdommer i mage-tarmkanalen, må du forlate overdreven stekt mat.

Kostholdsfiberkilder

Ernæringsplanen for hemoroider innebærer bruk av en tilstrekkelig mengde grønnsaker, frukt og bladgrønnsaker. Kostholdet skal for eksempel omfatte:

• zucchini;
• gresskar;
• gulrøtter;
• rødbeter;
• tomater;
• agurker.

Påvirker positivt arbeidet med fordøyelseskanalen, de samme grønnsakene, men kokte i kokt eller stuet form. Det er også nyttig å bruke tørket frukt fra plommer, aprikoser, fiken. Salater tilberedes med mye urter (persille, basilikum, dill, ruccola).

Med hemoroider er det bedre å spise bakeriprodukter med kli. I stedet for å bake, anbefales kjeks som "Maria" eller "Zoological". Menyen må inneholde korn, her er en liste over korn:

• havregrøt;
• bokhvete;
• bygg;
• hvete;
• perle bygg.

Uten å forverre sykdommen er hakkede nøtter (peanøtter, mandler, pistasjnøtter), inkludert kokosnøtt, veldig nyttige. Tangsalater anbefales for å forbedre tarmens bevegelighet.

For å kompensere for mangelen på kostholdsfibre, anbefaler mange ernæringsfysiologer å legge spesielle kosttilskudd til retter, for eksempel ferdig fiber. I supermarkedet for dette kan du kjøpe kli: hvete, havre, soya, fra en blanding av frokostblandinger. Den anbefalte startdosen med kli for hemoroider er ikke mer enn en teskje tre ganger om dagen. Hver tredje dag økes dosen gradvis.

Organisk syre mat

Med hemoroider må du definitivt spise mat som er rik på organiske syrer. Disse inkluderer:

• meieriprodukter;
• syrlig frukt;
• plomme, ferskenjuicer.

Fra meieriprodukter er det bedre å velge frisk og høy surhet. Mest foretrukket er acidophilus, kefir, yoghurt.

Drikkevarer med høyt karbondioksid

Hvis du er utsatt for forstoppelse, kan du ta mineralvann til terapeutiske formål. Følgende vises:

• "Essentuki 17";
• Essentuki 4;
• "Jermuk".

Det er bedre å drikke vann i en mengde på 200-300 ml halvannen time før frokost, lunsj og middag. Behandlingsforløpet er to til tre uker.

Søte og salte retter

Til tross for at hemoroider ikke anbefales å spise søte kaker, kaker og bakverk, er noen typer søtsaker tillatt i små mengder. Du kan bruke slike produkter som dessert:

• honning;
• karamell;
• plomme eller aprikos syltetøy;
• marshmallows;
• godteri;
• marmelade.

Hva forbyr et kosthold for hemoroider

Hvis det er patologer av hemoroider, er det bedre å ekskludere produkter fra menyen som bremser tarmens bevegelighet og tømming. Du kan ikke spise med betennelse i de venøse knutepunktene i endetarms pleksusen (hemoroider):

• pasta;
• hvitt mel bakverk;
• polert hvit ris;
• bønner;
• sopp;
• løk, spinat, kålrot.

Kostholdet i akutte hemoroider utelukker fet kjøtt (svinekjøtt, gjess, ender) og fet fisk. Røkt kjøtt, varme krydder og krydder, som har en irriterende effekt på slimhinnene i mage-tarmkanalen, er også begrenset i menyen.

Hvordan lage en meny

Når du velger produkter, kan du fokusere på eksempler-menyen for personer uten alvorlige mage- og tarmsykdommer, vist i tabellen nedenfor. I tillegg kan du konsultere en kostholdsekspert som vil anbefale en diett i en uke og lage en tabell med produkter som er tillatt for bruk.

Tabell - Eksempel på diettmeny nr. 3 for hemoroider

Funksjoner ved kostholdet etter hemorroidektomi

Med avanserte og kompliserte former for hemoroider utføres kirurgisk behandling. Til dags dato er det utviklet moderne minimalt invasive hemorrhoidektomi-metoder som har en kort rehabiliteringsperiode. Ikke desto mindre spiller kostholdet i dette tilfellet en veldig viktig rolle, siden traumer til tarmen kan utsette utvinningsperioden betydelig.

• I den første dagen. Umiddelbart etter operasjonen er mat forbudt. Drikk rikelig med væske: rosehip buljongsvak te med sukker.
• Fra den andre dagen. Kostholdet etter kirurgi for hemoroider den andre dagen tillater måltider i små porsjoner. Stort sett bruker de vegetabilske pureer (potet, squash, gresskar), frokostblandinger uten grovt skall, tørket brød, surmelkprodukter. Kjøttretter tilberedes av magert kjøtt. Tilberedningen i dette tilfellet er kokende eller dampende. Viser juice med masse, beste plomme eller fersken. Det samme terapeutiske kostholdet anbefales for hemoroider med blødning.
• Om to til tre uker. I løpet av denne perioden kan du gå på diett for pasienter med kroniske hemoroider. Noen ganger er avvik fra kostholdet tillatt, men det er nødvendig å overvåke tarmens arbeid og unngå forstoppelse.

Riktig ernæring for hemoroider med forstoppelse har en positiv effekt på fordøyelseskanalen. Imidlertid inneholder et slikt kosthold en tilstrekkelig mengde nødvendige næringsstoffer, vitaminer og mineraler og har en generell helbredende effekt.
I følge leger fremmer en spesiell meny, rik på kostfiber, regelmessige avføring og forhindrer forverring av sykdommen. En spesielt uttalt effekt av kostholdet kan observeres med den første og andre graden av hemoroider.

Anmeldelser: “Trenger mer grøt og kli om morgenen”

Siden denne sykdommen er inflammatorisk, nemlig at endetarmen blir betent, bør du følge en viss diett som vil lette forløpet og behandlingen av sykdommen, eller i det første stadiet selv vil lindre all betennelse.
- For å lindre og redusere smerter, bør du spise myk og flytende mat, det vil si at kjeks for eksempel må glemmes.
- spis kjøtt og fisk i små mengder en gang noen få dager;
- tørket frukt, som tørkede aprikoser, rosiner og lignende, er veldig bra;
- Du bør også ekskludere produkter som sterkt fester ris, banan og så videre;
- veldig godt innhyllende frokostblandinger, som havregryn, egg, finmalt hvete, bygg;
- Alle grønnsaker er tillatt, men ikke harde. For eksempel kan rå rødbeter ikke være, og kokte kan. Agurk er ikke tillatt, siden den er i en solid form;
- honning;
- hel syrlig melk;
- utelukke krydret, stekt, røkt, sterkt saltet, sur mat, da det vil provosere nye angrep av smerte;
- veldig gode vegetabilske uraffinerte oljer.

(Yana612) Yana, http://www.imho24.ru/recommendation/17850/

For det første, prøv å normalisere kostholdet ditt slik at du har god avføring. Jeg gikk til proktologen, de begynte ikke å skrive meg noe, siden den første fasen. Legen anbefalte å vaske med kaldt vann etter hver avføring. Når det er vondt, våt jeg servietten med isvann og påfører det, det hjelper virkelig. En annen lege sier at du spiser mer frokostblandinger og kli om morgenen. Det hjelper. Bedre å gå til lege.

Anna77, https://eva.ru/static/forums/80/2008_2/1222516.html